Il-klassifikazzjoni oriġinali ta 'pressjoni għolja
120-139 / 80-89 li huma valuri għoljin ta 'pressjoni normali
140-159 / 90-99 jappartjenu għal pressjoni għolja ta 'grad 1.
160-179 / 100-109 jappartjenu għal pressjoni għolja ta 'grad 2.
Aktar minn 180/110, tappartjeni għal pressjoni għolja ta 'grad 3.
Allura kif tikkalkula l- pressjoni tad-demm kull darba li titkejjel b'mod differenti? Biex tiddetermina l-klassifikazzjoni ta 'pressjoni għolja, din mhix ikkalkulata skond l-istandard ta' pressjoni tad-demm imkejla kull darba, hija l-pressjoni tad-demm imkejla mingħajr ma tieħu mediċini anti-ipertensivi, li hija l-klassifikazzjoni ta 'l-ipertensjoni tiegħek stess.
Pereżempju, meta ma tiħux medikazzjoni, pressjoni tad-demm 180 / 110mmHg, hija tappartjeni għal pressjoni għolja ta 'grad 3, iżda wara li tieħu medikazzjoni anti-ipertensiva, il-pressjoni tad-demm naqset għal 150 / 90mmHg, allura din id-darba għadha kkalkulata skond l-ipertensjoni oriġinali ta' Grad 3, sempliċement tikkontrolla 'l isfel.
Qabel ma ma tiħux medikazzjoni, il-kejl tal-pressjoni tad-demm għandu wkoll varjazzjonijiet kif jgħodd
Pereżempju, pressjoni għolja hija livell, pressjoni baxxa hija livell, allura skont liema wieħed għandu jikkalkula? Għandu jiġi kkalkulat skont dik l-ogħla. Pressjoni tad-demm 160 / 120mmHg, pressjoni għolja tappartjeni għal-livell 2, pressjoni baxxa tappartjeni għal-livell 3, allura kemm-il livelli? Minħabba li għandu jiġi kkalkulat skont dik l-ogħla, għalhekk għandha tkun pressjoni għolja ta 'grad 3. Dażgur, issa m'hemm l-ebda pressjoni għolja ta 'grad 3, hija msejħa pressjoni għolja ta' grad 2.
X'jiġri jekk il-pressjoni tad-demm hija differenti darbtejn wara xulxin? F'dan il-każ, huwa rrakkomandat li tieħu l-medja ta 'darbtejn, b'intervall ta' 5 minuti bejn iż-żewġ darbiet; Jekk id-differenza bejn iż-żewġ darbiet hija ogħla minn 5mmHg, imbagħad kejjel 3 darbiet u ħu l-medja.
X'jiġri jekk il-kejl fl-isptar ma jkunx l-istess bħall-kejl fid-dar?
B'mod ġenerali, l-istandard għall-ġudizzju tal-pressjoni tad-demm imkejjel fl-isptar huwa 140 / 90mmHg, iżda l-istandard għall-kejl fid-dar huwa ≥135 / 85mmHg biex jiġġudika l-pressjoni għolja, u ≥135 / 85mmHg huwa ekwivalenti għal ≥140 / 90mmHg fl-isptar.
M’għandniex xi ngħidu, jekk il-varjazzjonijiet fil-pressjoni, metodu aktar preċiż huwa l-monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm ambulatorju, jiġifieri, monitoraġġ ta ’24 siegħa tal-pressjoni tad-demm, biex tara s-sitwazzjoni speċifika tal-pressjoni tad-demm, pressjoni tad-demm ambulatorja medja ta ’pressjoni għolja / pressjoni baxxa 24h ≥ 130 / 80mmHg; jew jum ≥ 135 / 85mmHg; bil-lejl ≥ 120 / 70mmHg. tista 'titqies għad-dijanjosi ta' pressjoni għolja.
Kif tbaxxi l-pressjoni tad-demm
Wara li tinstab pressjoni għolja, kif tbaxxi l-pressjoni tad-demm, bħalissa l-uniċi metodi formali biex tbaxxi l-pressjoni tad-demm huma stil ta 'ħajja b'saħħtu u mediċini anti-ipertensivi formali meta jkun meħtieġ.
Għal pressjoni għolja ta 'Grad 1 skoperta, jiġifieri, pressjoni għolja li ma taqbiżx 160 / 100mmHg, l-ewwel tista' tbaxxi l-pressjoni tad-demm tiegħek permezz ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu, dieta baxxa ta 'melħ, dieta għolja tal-potassju, tinsisti fuq l-eżerċizzju, ma tibqax tard, tikkontrolla l-piż, tibqa' 'l bogħod, tibqa' 'l bogħod mit-tipjip u l-alkoħol, tnaqqas l-istress u l-istress u l-bqija għall-kontroll tad-demm.
Jekk wara 3 xhur, il-pressjoni tad-demm għadha ma naqsitx taħt il-140/90, allura għandna nikkunsidraw li nbaxxu l-pressjoni tad-demm flimkien ma 'mediċini anti-ipertensivi; Jew meta tinstab pressjoni għolja, hija diġà 'l fuq minn 160 / 100mmHg, jew ogħla minn 140 / 90mmHg, flimkien ma' dijabete jew mard tal-qalb, tal-moħħ u tal-kliewi, allura għandek bżonn tieħu mediċini anti-ipertensivi flimkien biex tbaxxi l-pressjoni tad-demm mill-aktar fis possibbli.
Fir-rigward tal-għażla speċifika ta 'liema mediċina anti-ipertensiva, jew liema tipi ta' mediċini anti-ipertensivi, għandhom jittieħdu taħt il-gwida ta 'tabib professjonali, ma tistax biss tagħżel drogi anti-ipertensivi.
L-għan tagħna huwa li jkollna pressjoni tad-demm inqas minn 140/90. Għal nies ta 'età medja, speċjalment iż-żgħażagħ taħt il-45 sena, il-pressjoni tad-demm għandha titbaxxa għal taħt il-120/80 kemm jista' jkun sabiex ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari u ċerebrovaskulari jkun aktar baxx.
Bħala konklużjoni, l-uniku mod kif tipprevjeni b'mod effettiv kumplikazzjonijiet varji ta 'pressjoni għolja huwa li Tissorvelja sew il-pressjoni tad-demm u biex tiskopri u tikkontrollaha kmieni.
