हाइपरटेशनको मूल वर्गीकरण
120-1-139 / 80-89. जुन सामान्य रक्तचापको उच्च मान हो
1 1400-1-1599 / 90 0-99 G ग्रेड 1 उच्च रपट्टीसँग सम्बन्धित छ।
1 1600-1-179 / 100-109 ग्रेड 2 उच्च रपट्टीसँग सम्बन्धित छ।
1 180/10 भन्दा ठूलो, ग्रेड ongrege उच्च रक्तचाड हो।
त्यसोभए तपाईं कसरी गणना गर्नुहुन्छ रक्तचाप प्रत्येक पटक यो फरक मापन गरिएको छ? सरकारी वर्गको वर्गीकरण निर्धारण गर्न प्रत्येक पटक रक्तचाप रुपमा गणना गरिएको छैन, यो रक्तचाप भनेको एन्टिओचार्ज ड्रग्स लिन बिना रक्तक्षेपण हो, जुन तपाईंको आफ्नै उच्च रक्तचानावको वर्गीकरण हो।
उदाहरण को लागी, जब औषधीको दवाव लिने छैन, रक्तचाप 1 180/110 मिलीग्राम, यो ग्रेड 300/90 MPERTATIOT को हो भने मात्र यसको नियन्त्रणमा छ।
औषधि लिनु भन्दा पहिले रक्तचाप मापन पनि गणना गर्न को लागी उतार-चढाव छ
उदाहरण को लागी, उच्च दबाव एक स्तर हो, कम दबाव एक स्तर हो, त्यसो भए जसको हिसाब गर्न को लागी? यो उच्च एक अनुसार गणना गरिनु पर्छ। रक्तचाप 1 160/120 मिलीग्राम, उच्च दबाव स्तर 2 को हो, कम दबाव स्तर 3 को हो, त्यसोभए कति स्तरहरू छन्? किनभने यो उच्च मा गणना गरिनु पर्छ, त्यसैले यसलाई ग्रेड endure उच्च रक्तचाप गर्नुपर्छ। अवश्य पनि, अब कुनै ग्रेड usere उच्च रर्षण छैन, यसलाई ग्रेड 2 उच्च रपट्टी भनिन्छ।
के हुन्छ यदि रगतको चाख प row ्क्तिमा दुई पटक फरक हुन्छ? यस अवस्थामा, यो दुई पटक बीच minutes मिनेटको अन्तराल भएकोमा दुई पटकको औसत लिन सिफारिस गरिन्छ; यदि दुई पटक बीचको भिन्नता mmmmhg भन्दा माथि छ भने, times पटक मापन गर्नुहोस् र औसत लिनुहोस्।
यदि अस्पतालको मापन भनेको घरमा मापन जत्तिकै के होइन?
सामान्यतया बोल्दै, अस्पतालमा रक्तचाप न्याय गर्नु पर्ने मानक 1/0/90 mm agageg हो, तर घर मा मापन गर्न को लागी मानक ≥135 / 850mhg को लागि हो।
अवश्य पनि, यदि रक्तचाप उतार-चढाव, अधिक सटीक विधि, एक अधिक सटीक रक्तचाप अनुगमन, त्यो विशेष रक्तचाप रक्तचाप, एम्बुलेटरी रक्तचाप औसत रक्तब्लन / ≥1 / .0 वा दिन ≥ 155 / 85MMBG; रात ≥ 120 / 70mmhgg। उच्च रक्तचापको निदानको लागि विचार गर्न सकिन्छ।
कसरी रक्तचाप कम गर्ने
उच्च रक्तचाप भेटिएपछि, कसरी रक्तचाप कम गर्ने, हाल केवल रक्तचाप कम मात्र औपचारिक विधिहरू आवश्यक छ जब आवश्यक छ भने स्वस्थ जीवनशैली हो।
नयाँ पत्ता लगाइएको ग्रेड 1 उच्च रक्तचाप, त्यो हो, उच्चतम / 100mgg भन्दा बढि नपुग्नुहोस्, तनाव नियन्त्रणमा रहनुहोस् र यति अनुकूल हुनुहोस् र यसैले सबैको दबाब नियन्त्रणमा रहनुहोस्।
Months महिना पछि, रक्तचाप 1 1400/90 भन्दा कम रक्तस्राव कम भएन, त्यसपछि हामीले रक्तचापलाई एन्टियोगरेकी ड्रग्सको साथ कम गर्ने रक्तचाप कम विचार गर्नुपर्दछ; वा जब उच्च रक्तचाप फेला पर्यो, यो 1 1600 / 100mmhg, वा 1 1400/90 0m0 सम्म, मधुमेह वा मृगीत रोगको तुलनामा कम हुन आवश्यक छ।
जसको विशिष्ट छनौट को रूप मा कुन इन्फिचइपर ड्रग्स, वा को विरोधी व्यापारीहरु एक पेशेवर डाक्टर को मार्गदर्शन अन्तर्गत लिनु पर्छ, तपाईं केवल एन्टिचर्ड वाहक औषधि छनौट गर्न सक्दैन।
हाम्रो लक्ष्य 1 1400/90 भन्दा कम रक्तचाप हुनु हो। मध्यम-बुढेसकालका लागि, विशेष गरी युवा जनहरू 45 45 बर्ष भन्दा कम उमेरका, रक्तचाप जति सक्दो 120/80 भन्दा कम उमेरमा कम हुनु पर्छ ताकि हृदयको दबाव कम गर्न सकिन्छ ताकि हृदयको खतरा कम गर्नुपर्नेछ ताकि जोखिम कम हुन्छ।
निष्कर्षमा, हाइपर रटेशनको विभिन्न जटिलताहरूको प्रभावकारी रूपमा रोक्न सकिन्छ रक्तचाप राम्रोसँग र यसलाई चाँडै नै अनुगमन गर्नुहोस् र यसलाई पत्ता लगाउन र नियन्त्रण गर्न।
