Te trezești că îți așezi dosul mâinii pe frunte pentru a-ți măsura temperatura? Nu eşti singur. Temperatura ridicată este un indicator că s-ar putea să vă îmbolnăviți. Este, de asemenea, unul dintre cele mai frecvente simptome ale COVID-19.
Febră și COVID-19
Febra ajută la combaterea infecțiilor și, de obicei, nu este un motiv de îngrijorare. În circumstanțe normale, este recomandat să apelați la un medic când temperatura dumneavoastră este peste 103 de grade sau dacă aveți febră de mai mult de trei zile. Dar pentru că este important să se plaseze în carantină la primele semne de COVID-19, măsurile de precauție sunt diferite în timpul focarului.
Termometru pentru ureche Joytech DET-1013
Temperatura ta se schimbă pe parcursul zilei
Daca esti monitorizarea temperaturii , asigurați-vă că o verificați aproximativ la aceeași oră în fiecare zi. Este important să fii consecvent deoarece temperatura ta fluctuează oră de oră.
Temperatura medie a corpului este de 98,6 grade Fahrenheit, dar variază de la 97,7 la 99,5 grade. Fluctuațiile se datorează modificărilor activității hormonale de-a lungul zilei, mediului și activității fizice. De exemplu, este posibil să aveți o temperatură mai scăzută dimineața după ce ați dormit într-o cameră rece și o temperatură mai ridicată după exerciții fizice sau treburile casnice.
Iată sfaturi pentru a obține cele mai bune citiri de la cele trei termometre de acasă cele mai des folosite.
Termometrele urechilor folosesc lumina infraroșie pentru a măsura temperatura din interiorul canalului urechii. Deși sunt relativ ușor de utilizat, există anumite lucruri de care trebuie să fii atent.
Plasarea în canalul urechii este importantă - asigurați-vă că intrați suficient de departe în canalul urechii.
Asigurați-vă că urechea este curată - prea multă ceară poate interfera cu citirile.
Asigurați-vă că citiți și urmați cu atenție instrucțiunile producătorului.
Termometrele temporale au un scanner cu infraroșu care înregistrează temperatura arterei temporale la nivelul frunții. Măsoară temperatura rapid și sunt ușor de utilizat.
Așezați senzorul în centrul frunții și glisați spre partea superioară a urechii până ajungeți la linia părului.
Citirile pot fi inexacte dacă plasarea și mișcarea nu sunt efectuate corect. Dacă măsurarea pare dezactivată, încercați din nou.
Evitați să consumați alimente calde sau reci înainte de a vă lua temperatura.
Curățați cu săpun și apă caldă sau cu alcool pentru frecare înainte de utilizare.
Puneți sub limbă și închideți gura timp de un minut înainte de îndepărtare.
