Ако сте се икад запитали да ли ћете мерити крвни притисак на левој или десној руци, нисте сами. На Јоитецх Хеалтхцаре , овде смо да разјаснимо ово заједничко питање и помогне вам да пратите своје кардиоваскуларне здравље са већом поуздањем.
Зашто се читања крвног притиска разликују између оружја?
Нормално је да се очитавање крвног притиска незнатно разликују између оружја. То може произаћи из:
Разлике у структури крвне жиле између леве и десне руке
Употреба доминантне руке (нпр. Десна рука у односу на левичарске појединце)
Напетост мишића или недавне активности пре мерења
Према међународним здравственим смерницама:
Разлика од до 10 ммхг у систоличном притиску (горњи број) се углавном сматра прихватљивим.
Ако разлика пређе 10 ммХГ , посебно доследно, препоручује се консултација са здравственим стручњаком, јер то може сигнализирати основни васкуларни услов.
Како се тачно мерити: Почните са обе руке
За тачније мониторинг кућишта:
На првој употреби измерите крвни притисак на обе руке.
Снимите и упоредите резултате.
За будуће мерења користите руку са вишим читањем да бисте избегли подцењивање.
Овај приступ помаже у осигуравању поузданог праћења и подржава боље одлучивање у управљању крвним притиском.
Зашто приручници често препоручују леву руку?
Можда ћете приметити да многи монитори крвног притиска сугерирају леву руку. То је обично због:
✅ Близина срца - лева рука је нешто ближа аорти
✅ Опуштенији мишићи - лева рука је мање активна за већину корисника десне руке
✅ Стандардизација - пружање појединачне препоруке поједностављује смернице за кориснике
Међутим, ако ваша десна рука доследно даје виши читање (преко 10 ммХГ), то је препоручљиво користити ту руку уместо рутинског праћења.
Савети за прецизно праћење крвног притиска
Поред селекције руку, ови кораци помажу у побољшању конзистентности мерења:
Одмарајте се најмање 5 минута пре него што сте се очитали
Држите ручну руку на нивоу срца
Користите добро опремљену манжетну
Избегавајте мерење одмах након јела, вежбања или емоционалног стреса
На Јоитецх Хеалтхцаре , наши монитори крвног притиска дизајнирани су са клиничком поузданошћу и једноставношћу употребе . Кључне карактеристике укључују:
✔ Смарт технологија инфлације за глатко искуство мерења
✔ Блуетоотх повезивање за једноставно праћење података путем апликације
✔ МВМ (мерење мерења вредности) која аутоматски прорађује вишеструка очитања да би се смањила насумична варијација
сертификован на међународне стандарде са одобрењем ЦЕ и ФДА
Наши монитори су изграђени да подрже боље самоуправљање код куће, било да пратите своје здравље или брину о вољеној особи.
Покеаваи
Док се користи лева рука обично се препоручује, тачнији приступ је у почетку мерење обе руке и наставити са оним који даје већу вредност . У комбинацији са добре технике и поузданог уређаја, ова једноставна навика може да има смислену разлику у томе Управљајте крвним притиском.
На Јоитецх-у, посвећени смо испоруци технологије која вам помаже да пратите своје здравље са јасноћом и поуздањем.
