மணிக்கட்டு இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள் அல்லது ஸ்மார்ட் வாட்ச்கள் கூட கையடக்க வகை தேவைப்படும் நபர்களுக்கு பயனர் நட்பு மற்றும் குளிர்காலத்தில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பிபியை அளவிட முடியும்.
மணிக்கட்டு இரத்த அழுத்த மானிட்டர் துல்லியமாக இல்லை என்பதும் சர்ச்சைக்குரியது. உண்மையில், இரத்த அழுத்த தரவு மாறும் மற்றும் நீங்கள் மணிக்கட்டு இரத்த அழுத்த மானிட்டர்களை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
எப்படி பயன்படுத்துவது ஜாய்டெக் ஹெல்த்கேர் தயாரித்த மணிக்கட்டு இரத்த அழுத்த மானிட்டர் ? உங்களுக்கான முழுமையான உதவிக்குறிப்பைப் பார்ப்போம்.
முதலில், முக்கியமான சோதனை வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன:
1. சோதனைக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு சாப்பிடுவது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
2. நிலைத்தன்மைக்காக ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட முயற்சிக்கவும்.
3. சோதனை செய்யும் போது நிற்க வேண்டாம். உங்கள் மணிக்கட்டை உங்கள் இதயத்துடன் வைத்திருக்கும் போது தளர்வான நிலையில் உட்காரவும்.
4. சோதனை செய்யும் போது உடல் உறுப்புகளை பேசுவதையோ அல்லது அசைப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
5. சோதனை செய்யும் போது, மைக்ரோவேவ் ஓவன்கள் மற்றும் செல்போன்கள் போன்ற வலுவான மின்காந்த குறுக்கீடுகளை தவிர்க்கவும்.
6. மீண்டும் சோதனை செய்வதற்கு முன் 3 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் காத்திருக்கவும்.
7. ஒரே மணிக்கட்டில், அதே நிலையில், மற்றும் நாளின் அதே நேரத்தில் மானிட்டர் பயன்படுத்தப்படும்போது மட்டுமே சோதனை ஒப்பீடுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
8. சோதனைக்கு முன் குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு அமைதியான சூழலில் உட்காரவும்.
9. கடுமையான அரித்மியா உள்ளவர்களுக்கு இந்த இரத்த அழுத்த மானிட்டர் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
10. சாதனம் பழுதடைந்தால் இந்த இரத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
பின்னர், தொடங்கவும் பிபி அளவீடு :
1. பேட்டரிகளை நிறுவவும்.
2. மணிக்கட்டு பகுதியில் இருந்து ஆடைகளை அகற்றவும்.
3. சோதனைக்கு முன் பல நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். இடது மணிக்கட்டில் சுற்று சுற்று.
4. ஒரு வசதியான நிலையில் உட்கார்ந்து இதயத்துடன் மணிக்கட்டு மட்டத்தை வைக்கவும்.
5. சோதனையைத் தொடங்க ' START/STOP ' பொத்தானை அழுத்தவும்.
சில பிராண்டுகளின் பிபி மானிட்டர்களுக்கு, பல நபர்களின் பயன்பாடு, பின்னொளி, பேசுதல், நேரம் மற்றும் தேதி அமைப்பு போன்ற பல செயல்பாடுகள் உள்ளன. பொத்தான்கள் உங்களுக்கு உதவும்:
நேரம்/தேதி எஸ் அமைப்பு
நேரம்/தேதி பயன்முறையை அமைக்க 'SET' பொத்தானை மீண்டும் அழுத்தவும். M பட்டனைச் சரிசெய்து ஆண்டை முதலில் அமைக்கவும். நடப்பு மாதத்தை உறுதிப்படுத்த, 'SET' பொத்தானை மீண்டும் அழுத்தவும். நாள், மணிநேரம் மற்றும் நிமிடத்தை அதே வழியில் தொடர்ந்து அமைக்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் 'SET' பொத்தானை அழுத்தினால், அது உங்கள் தேர்வை பூட்டி, தொடர்ச்சியாக (மாதம், நாள், மணிநேரம் மற்றும் நிமிடம்) தொடரும்.
நேர வடிவமைப்பு எஸ் அமைப்பு.
நேர வடிவமைப்பு பயன்முறையை அமைக்க SET பொத்தானை மீண்டும் அழுத்தவும்.
M பட்டனை சரிசெய்வதன் மூலம் நேர வடிவமைப்பை அமைக்கவும்.
EU என்றால் ஐரோப்பிய நேரம். யுஎஸ் என்றால் அமெரிக்க நேரம்.
குரல் அமைப்பு
குரல் அமைப்பு பயன்முறையில் நுழைய SET பொத்தானை அழுத்தவும். எம் பட்டனை அழுத்துவதன் மூலம் குரல் வடிவமைப்பை ஆன் அல்லது ஆஃப் என அமைக்கவும்.
சேமித்த அமைப்பு
எந்த அமைப்பு முறையிலும் இருக்கும்போது, யூனிட்டை அணைக்க ' START/STOP ' பொத்தானை அழுத்தவும். அனைத்து தகவல்களும் சேமிக்கப்படும்.
இப்போது, ஜாய்டெக் லித்தியம் பேட்டரி மணிக்கட்டு இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள் மற்றும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு மிகவும் சிறிய மற்றும் துல்லியமான மாதிரிகளை உருவாக்கியுள்ளது.
