Дар охири тадқиқоти панҷсола, маълумот нишон дод, ки вақте касе дар як ҳафта 49 соат ё бештар аз он кор мекард, хатари гирифтор шудан ба гипертонияи доимӣ 66% афзоиш ёфтааст.
Дар як пажӯҳиш се сол пеш дар гипертония, маҷаллаи Ассотсиатсияи қалби Амрико, муҳаққиқон фишори хуни 3500 корманди идораи се ширкати суғуртаи Канадаро баррасӣ карданд. Онҳо дар давоми се давраи гуногун дар давоми панҷ сол маълумот ҷамъоварӣ карданд. Фишори хуни ҳар як шахс дар ҳолати оромӣ субҳ дар шароити клиникӣ чен карда шуд, ки ба кабинети табиб шабоҳат дорад. Сипас кормандон бо асбобҳои сайёр муҷаҳҳаз карда шуданд мониторҳои фишори хун , ки онҳо дар давоми рӯзҳои корӣ мепӯшиданд. Дастгоҳҳо ҳар 15 дақиқа фишори хуни худро санҷида, дар як рӯз ҳадди аққал 20 нишон медиҳанд.
Муаллифони тадқиқот нишондодҳоро дар 135/85 ё бештар аз он ҳамчун меъёри фишори баланди хун муқаррар кардаанд. Дар охири тадқиқоти панҷсола маълумотҳо нишон доданд, ки вақте касе дар як ҳафта 49 соат ё бештар аз он кор мекард, хатари гирифтор шудан ба гипертонияи доимӣ 66% афзоиш ёфтааст. Кормандоне, ки дар як ҳафта аз 41 то 48 соат кор мекарданд, 33% эҳтимоли фишори баланди хун доранд.
Муҳаққиқон инчунин ба 'гипертонияи ниқобшуда', як падидае таваҷҷӯҳ доштанд, ки дар он нишондиҳандаи фишори хун ҳангоми муоинаи духтур дар ҳудуди муқаррарӣ аст, аммо ба таври дигар баланд аст. Тадқиқоти AHA нишон дод, ки соатҳои кории тӯлонӣ хатари пайдоиши гипертонияи ниқобпӯшро 70% зиёд мекунад.
Монитори фишори хун Joytech DBP-1231
Гарчанде ки тадқиқот барои фаҳмонидани он ки чаро ин тавр мешавад, тарҳрезӣ нашуда буд, муҳаққиқон баъзе ғояҳо доранд. Яке аз он аст, ки вақте ки шумо соатҳои тӯлонӣ кор мекунед, шумо хоби кофӣ намедиҳед, ки хатари дилу рагҳоро зиёд мекунад. Нишастани дароз низ бо фишори баланди хун алоқаманд аст.
Ва ҳангоме ки шумо ҳар рӯз вақти зиёдеро дар нишастан сарф мекунед, шумо аксар вақт ба қадри кофӣ машқ намекунед - ё баъзан ягон - машқ, аз ин рӯ одамони атрофро ташвиқ кунед, ки соатҳои тӯлонии худро бо машқҳои ҳаррӯза, танаффусҳои ҳарсоата ва гигиенаи беҳтари хоб мувозинат кунанд.
Барои маълумоти бештар дар бораи маҳсулот, лутфан боздид кунед www.sejoygroup.com
