Hipertansiyonun orijinal sınıflandırması
Normal kan basıncının yüksek değerleri olan 120-139/80-89
140-159/90-99, 1. derece hipertansiyona aittir.
160-179/100-109 Sınıf 2 hipertansiyona aittir.
180/110'dan büyük, 3 Hipertansiyona aittir.
Peki nasıl hesaplıyorsunuz? kan basıncı ? Her zaman farklı ölçüldüğünde Hipertansiyonun sınıflandırılmasını belirlemek için, her seferinde ölçülen kan basıncı standardına göre hesaplanmaz, kendi hipertansiyonunuzun sınıflandırılması olan antihipertansif ilaçlar almadan ölçülen kan basıncıdır.
Örneğin, ilaç almadığında, kan basıncı 180/110mmHg, derece 3 hipertansiyona aittir, ancak antihipertansif ilaç aldıktan sonra, kan basıncı 150/90mmHg'ye düştü, daha sonra bu süre orijinal hipertansiyon derecesi 3'e göre hala hesaplanıyor, sadece kontrol.
İlaç almadan önce, kan basıncı ölçümünde de dalgalanmalara sahiptir.
Örneğin, yüksek basınç bir seviye, düşük basınç bir seviye, o zaman hangisine göre hesaplanacak? Yüksek olana göre hesaplanmalıdır. Kan basıncı 160/120 mmHg, yüksek basınç Seviye 2'ye aittir, düşük basınç Seviye 3'e aittir, peki kaç seviye? Çünkü daha yüksek olana göre hesaplanmalıdır, bu nedenle derece 3 hipertansiyon olmalıdır. Tabii ki, şimdi derece 3 hipertansiyon yoktur, buna Derece 2 hipertansiyon denir.
Ya kan basıncı arka arkaya iki kez farklıysa? Bu durumda, iki kez 5 dakikalık bir aralıkla iki kez ortalamasının alınması önerilir; İki kez arasındaki fark 5 mmHg'den yüksekse, 3 kez ölçün ve ortalamayı alın.
Hastanedeki ölçüm evde ölçümle aynı değilse ne olur?
Genel olarak konuşursak, hastanede ölçülen kan basıncını değerlendirme standardı 140/90mmHg'dir, ancak evde ölçme standardı hipertansiyonu yargılamak için ≥135/85mmHg'dir ve ≥135/85mmHg, hastanedeki ≥140/90mmHg'ye eşdeğerdir.
Tabii ki, kan basıncı dalgalanmaları ise, daha doğru bir yöntem, ayaktan kan basıncı izlemesi, yani kan basıncının 24 saat izlenmesi, spesifik kan basıncı durumunu görmek için, ayaktan kan basıncı ortalama yüksek basınç / düşük basınç 24 saat ≥ 130 / 80mmHg; veya gün ≥ 135 / 85mmHg; Gece ≥ 120 / 70mmHg. hipertansiyon tanısı için düşünülebilir.
Kan basıncını nasıl düşürür
Hipertansiyon bulunduktan sonra, kan basıncını nasıl düşürür, şu anda kan basıncını düşürmenin tek resmi yöntemleri sağlıklı yaşam tarzı ve gerektiğinde resmi antihipertansif ilaçlardır.
Yeni keşfedilen derece 1 hipertansiyon, yani 160/100 mmHg'yi aşmayan hipertansiyon için, önce sağlıklı bir yaşam tarzı, düşük tuzlu diyet, yüksek potasyum diyeti, egzersizde ısrar etmeyin, geç kalmayın, ağırlıktan uzak durmayın, sigara ve alkolden azaltın ve kan basıncına karşı tüm tetikleyicidir.
3 ay sonra, kan basıncı hala 140/90'ın altına düşmemişse, antihipertansif ilaçlarla birlikte kan basıncını düşürmeyi düşünmeliyiz; Ya da yüksek tansiyon bulunduğunda, zaten 160/100 mmHg'nin üzerinde veya 140/90mmHg'den daha yüksek, diyabet veya kalp, beyin ve böbrek hastalığı ile birlikte, antihipertansif ilaçları mümkün olan en kısa sürede düşürmek için birlikte almanız gerekir.
Hangi antihipertansif ilacın veya hangi tür antihipertansif ilaçların profesyonel bir doktorun rehberliğinde alınması gereken spesifik seçime gelince, sadece antihipertansif ilaçları seçemezsiniz.
Amacımız kan basıncının 140/90'dan düşük olması. Orta yaşlı insanlar, özellikle 45 yaşın altındaki gençler için, kan basıncı mümkün olduğunca 120/80'in altına indirilmelidir, böylece kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalık riski daha düşük olacaktır.
Sonuç olarak, hipertansiyonun çeşitli komplikasyonlarını etkili bir şekilde önlemenin tek yolu Kan basıncını iyi izleyin ve erken tespit etmek ve kontrol etmek.
