Xana u le xikarhi ka mintlawa ya ntlhanu ya vanhu lava nga ni mboyamelo wa Angina Pectoris?

Xana Angina Pectoris I Yini?
Angina pectoris yi kombetela eka ku nga tsaki ka xifuva loku vangiwaka hi ngati leyi nga ringanelangiki ni mphakelo wa okisijini eka misiha ya mbilu. Xiyimo lexi xi tala ku vonaka hi nkarhi wa ku tikarhata ka miri, ntshikilelo wa mintlhaveko, ku dya ngopfu kumbe ku hlangana ni xirhami. Swikombiso swa kona swi nga ha katsa ku tsana ka xifuva, ku tshikileriwa kumbe ku twa ku titivala, naswona swi nga ha fambisana ni ku nyuhela, ku pfimba ka khwiri, ku ba ka mbilu kumbe ku hefemula hi ku nonoka.

Vuyelo bya angina pectoris
angina byi khumba khwalithi ya vutomi hi ku hunguta migingiriko ya miri, ku kavanyeta vurhongo, na ku va na vuswikoti byo vanga timhaka ta ntivo-miehleketo to fana na ku vilela kumbe ntshikilelo wa mianakanyo. Hi ku famba ka nkarhi, ku hunguteka ka migingiriko ya le handle na ku hlangana ka vanhu loku siveleriweke swi nga ha onha ku hanya kahle ka miehleketo.

I mani loyi a nga ekhombyeni?

1. Vanhu lava tirhaka ku tlula mpimo: ku karhala ka miri ku engetela ku ba ka mbilu ni ku laveka ka okisijini, leswi nga ha tlulaka mphakelo wa mbilu. Hi ntolovelo ku wisa ku nga hunguta swikombiso.

2. Lava nga ni swiyimo leswi nga kona: nsusumeto wa le henhla wa ngati, hyperlipidemia, kumbe timhaka tin’wana leti fambisanaka ni mbilu ti tlakusa ku koteka ka angina.

3. Vanhu lava nga ni ku nga tshamiseki ka mintlhaveko: ntshikilelo lowu tlulaka mpimo kumbe ku nyanyuka swi tlakusa ku ba ka mbilu ni xilaveko xa okisijini, leswi engetelaka khombo ra nhlaselo wa angina.

4. Varhandzi va swakudya lava nga riki na rihanyo: Ku dya ngopfu kumbe ku dya swakudya leswi nga ni mafurha yo tala swi hambukisa ku khuluka ka ngati eka fambiselo ro gayela swakudya, leswi hungutaka mphakelo wa ngati ya coronary.

5. Vakhumbhi ni lava nwaka: Mikhuva leyi yi hoxa xandla eka ku pfaleka ka misiha ni ku hunguta ku tirha ka mbilu, leswi endlaka leswaku angina ri endla leswaku a va ni vuvabyi lebyi.

Ku sivela na ku lawula
ku hlayisa vutomi bya rihanyo, ku katsa na ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi, ku dya swakudya leswi ringaniseriweke, ku lawula ntshikilelo, na ku papalata ku dzaha fole kumbe ku nwa ngopfu, i xilotlelo xo hunguta khombo ra angina.

Languta rihanyo ra mbilu ya wena
tanihi murhangeri eku hluvukiseni ka swilo swo kambela nsusumeto wa ngati, . Joytech Healthcare yi nyika switirhisiwa swo hambana hambana leswi endleriweke ku ku pfuna ku landzelerisa na ku lawula rihanyo ra wena ra mbilu na misiha hi ndlela leyinene.

Tshama u ri ni vuxiyaxiya embilwini ya wena—rihanyu ra wena i ra nkoka!