Сез Ангина пекторисына мохтаҗ кешеләрнең биш төркеме арасындамы?

Ангина пекторис нәрсә ул?
Ангина Пекторис кан һәм кислород аркасында йөрәк мускулларын тәэмин итә. Бу шарт еш кына физик көч, эмоциональ стресс, салкынлык белән ашау яки этапта күренә. Симптомнары күкрәкнең кысылу, басым яки сулыш алган сенсацияне үз эченә ала, һәм сөртү, ябышу яки сулыш кысу белән бергә булырга мөмкин.

Ангина Пекторис
Ангинасының физик эшчәнлекне чикләү, борчулы йокы һәм потенциаль психологик проблемаларны борчыган яки потенциаль психологик проблемаларны чишү белән тәэсире. Вакыт узу белән, ачык һавада активлык һәм чикләнгән социаль бәйләнешнең тагын да психик иминлеген бозырга мөмкин.

Кем куркыныч астында?

1. Артык эшләнгән кешеләр: Физик ару йөрәк ставкасын һәм кислород таяны арттыра, бу йөрәк тәэмин итүеннән артып китә ала. Ял итү гадәттә симптомнарны җиңеләйтә ала.

2. Булган шартлары булганнар: югары кан басымы, гиперлипидемия яки йөрәк белән бәйле башка сораулар ангинаның мөмкинлеген күтәрә.

3. Эмоциональ тотрыксызлыклы кешеләр. Артык стресс яки дулкынлану йөрәк ставкаларын һәм кислород ихтыяҗын күтәрә, ангина һөҗүмнәре куркынычын арттыра.

4. Сәламәт булмаган диета энтузиастлары: артык майлы ризыклар ашау яки куллану кан агымын ашкайнату системасына юнәлтә, коронар кан белән тәэмин итү.

5. Тәмәке тартучылар һәм эчүчеләр: Бу гадәтләр тамырлары блокларга өлеш кертәләр һәм йөрәк функциясен киметтеләр, ангина.

Сәламәт яшәү рәвеше
, шул исәптән регуляр физик активлыкны, балансланган диета, стресс белән идарә итү, тәмәке тарту яки артык эчүдән качу, ангина куркынычын киметү өчен ачкыч.

йөрәк сәламәтлеген күзәтегез ,
Кан басымын үстерүдә Soythech сәламәтлек саклау сезнең йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген нәтиҗәле йөрергә һәм идарә итәргә ярдәм итәр өчен эшләнгән продуктларның киң ассортиментын тәкъдим итә.

Йөрәгең турында актив торыгыз - сезнең сәламәтлек мөһим!