سول ياكى ئوڭ قولمۇ؟ قان بېسىمنى ئۆلچەشتىكى ھەيران قالارلىق ھەقىقەت

ئەگەر سىز سول ياكى ئوڭ قولىڭىزدىكى قان بېسىمىنى ئۆلچەش ياكى ئۆلچەشنى ئويلاپ باققان بولسىڭىز ، يالغۇز ئەمەس. مەركىزىدە جويتېچ ساقلىقنى ساقلاش ، بىز بۇ ئورتاق سوئالنى ئايدىڭلاشتۇرۇپ ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىڭىزنى تېخىمۇ ئىشەنچ بىلەن نازارەت قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىمىز.

نېمە ئۈچۈن قان بېسىم ئوقۇش قوراللىرى ئارىسىدا پەرقلىنىدۇ؟

قان بېسىمىنى ئوقۇش قوراللار ئارىسىدا ئازراق پەرقلىنىشى نورمال ئەھۋال. بۇنىڭ نەتىجىسى تۆۋەندىكىچە:

• سول ۋە ئوڭ قول ئارىسىدىكى قان تومۇر قۇرۇلمىسىنىڭ پەرقى

• ھۆكۈمران قول ئىشلىتىش (مەسىلەن ئوڭ قول بىلەن سول تەرەپتىكى شەخسلەر)

• مۇسكۇل جىددىيلىشىش ياكى ئۆلچەشتىن بۇرۇنقى پائالىيەت

خەلقئارا ساغلاملىق كۆرسەتمىسى بويىچە:

• سىستولىزىم بېسىمىدا ئادەتتە قوبۇل قىلىشقا بولىدۇ. 10 مىللىمېتىرغا يېتىدىغان پەرق (ئەڭ يۇقىرى سان)

• ئەگەر پەرق 10 mmHg دىن ئېشىپ كەتسە ، بولۇپمۇ ئىزچىل ھالدا ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، چۈنكى بۇ بەلكىم قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ سىگنالى بولۇشى مۇمكىن.

قانداق توغرا ئۆلچەش: ھەر ئىككى قورالدىن باشلاڭ

ئۆينى تېخىمۇ توغرا نازارەت قىلىش ئۈچۈن:

1. بىرىنچى قېتىم ئىشلەتكەندە ، ئىككى بىلەكنىڭ قان بېسىمىنى ئۆلچەڭ.

2. نەتىجىنى خاتىرىلەڭ ۋە سېلىشتۇرۇڭ.

3. كەلگۈسىدىكى ئۆلچەش ئۈچۈن ، بىلەن قولنى ئىشلىتىپ يۇقىرى ئوقۇش تۆۋەن مۆلچەرلەشتىن ساقلىنىڭ.

بۇ ئۇسۇل ئىشەنچلىك ئىز قوغلاشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ ۋە قان بېسىمنى باشقۇرۇشتا تېخىمۇ ياخشى تەدبىر بەلگىلەشنى قوللايدۇ.

قوللانمىلار نېمىشقا سول قولنى دائىم تەۋسىيە قىلىدۇ؟

نۇرغۇن ئۆي قان بېسىمىنى نازارەت قىلغۇچىنىڭ سول قولنى ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلغانلىقىغا دىققەت قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئادەتتە:

• Heart يۈرەككە يېقىن بولۇش - سول قول ئارتېرىيەگە ئازراق يېقىن

• ✅ تېخىمۇ ئازادە مۇسكۇللار - سول قول كۆپىنچە ئوڭ قول ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن ئاكتىپ بولمايدۇ

• ✅ قېلىپلاشتۇرۇش - بىرلا تەۋسىيە بىلەن تەمىنلەش ئابونتلارغا يېتەكچىلىكنى ئاددىيلاشتۇرىدۇ

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ئوڭ قولىڭىز ئىزچىل يۇقىرى ئوقۇش (10 مىللىمېتىردىن يۇقىرى) بولسا ، بۇ قولنى دائىملىق كۆزىتىشكە ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

قان بېسىمىنى توغرا نازارەت قىلىش ئۇسۇللىرى

قورال تاللاشتىن باشقا ، بۇ باسقۇچلار ئۆلچەشنىڭ ئىزچىللىقىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ:

• كەم دېگەندە 5 مىنۇت ئارام ئېلىڭ ئوقۇشتىن بۇرۇن

• باغلانغان قولنى يۈرەك سەۋىيىسىدە ساقلاڭ

• ئىشلىتىڭ ماس كېلىدىغان يوتقاننى

• تاماق يېيىش ، چېنىقىش ياكى ھېسسىي بېسىمدىن كېيىنلا ئۆلچەشتىن ساقلىنىڭ

• ئۆلچەشكە تىرىشىڭ ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا

نېمىشقا تاللايسىز جويتېچ قان بېسىم كۆرسەتكۈچى?

مەركىزىدە ، قان بېسىم كۆرسەتكۈچلىرىمىز جويتېچ ساقلىقنى ساقلاش لايىھەلەنگەن . كلىنىكىلىق ئىشەنچلىك ۋە ئىشلىتىش قۇلايلىقىنى كۆزدە تۇتۇپ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى:

• ✔️ ئەقلىي پۇل پاخاللىقى تېخنىكىسى تېخىمۇ ئۆلچەملىك ئۆلچەش تەجرىبىسى ئۈچۈن

• كۆك چىش ئۇلىنىشى App ئەپ ئارقىلىق سانلىق مەلۇماتلارنى ئىز قوغلاش ئۈچۈن

• ✔️ MVM (ئوتتۇرىچە قىممەتنى ئۆلچەش) ئىقتىدارى ، ئاپتوماتىك ھالدا كۆپ قېتىم ئوقۇشنى ئوتتۇرا ھېساب بىلەن ئىختىيارى ئۆزگەرتىشنى ئازايتىدۇ

• بىلەن خەلقئارا ئۆلچەمگە گۇۋاھنامە بەردى CE CE ۋە FDA تەستىقى

بىزنىڭ كۆزەتكۈچىلىرىمىز مەيلى سالامەتلىكىڭىزنى ئىز قوغلىسىڭىز ياكى يېقىن ئادىمىڭىزگە كۆڭۈل بۆلسىڭىز ، ئائىلىدە تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇشنى قوللاش ئۈچۈن ياسالغان.

Takeaway

سول قولنى ئىشلىتىش ئادەتتە تەۋسىيە قىلىنغان بىلەن ، تېخىمۇ توغرا ئۇسۇل ئۆلچەش دەسلەپتە ئىككى قولنى ۋە تېخىمۇ يۇقىرى قىممەت بىلەن داۋاملاشتۇرۇش . ياخشى تېخنىكا ۋە ئىشەنچلىك ئۈسكۈنىگە بىرلەشتۈرۈلگەن بۇ ئاددىي ئادەت سىزنىڭ قانداق بولۇشىڭىزدا ئەھمىيەتلىك ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ قان بېسىمىڭىزنى باشقۇرۇڭ.

Joytech دە ، سالامەتلىكىڭىزنى ئېنىق ۋە ئىشەنچ بىلەن كۆزىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان تېخنىكا يەتكۈزۈشكە ۋەدە بېرىمىز.