Чи виявляєте ви, що розміщуєте задню частину руки на лоб, щоб оцінити температуру? Ви не самотні. Висока температура - це показник того, що ви можете захворіти. Це також один із найпоширеніших симптомів Covid-19.
Лихоманка та козид-19
Лихоманка допомагає боротися з інфекцією і, як правило, не викликає занепокоєння. За звичайних обставин рекомендується зателефонувати до лікаря, коли ваша температура перевищує 103 градусів або якщо у вас була лихоманка більше трьох днів. Але оскільки важливо карантин за найдавнішими ознаками Covid-19, запобіжні заходи відрізняються під час спалаху.
Joytech EAR THERMOTER DET-1013
Ваша температура змінюється протягом дня
Якщо ви Моніторинг температури , не забудьте перевірити її приблизно в один і той же час кожного дня. Важливо бути послідовним, оскільки ваша температура коливається годиною за годиною.
Середня температура тіла становить 98,6 градусів за Фаренгейтом, але коливається від 97,7 до 99,5 градусів. Коливання обумовлені змінами гормональної активності протягом дня, вашого оточення та фізичної активності. Наприклад, у вас може бути нижча температура вранці після сну в холодній кімнаті, а більш висока температура після фізичних вправ або виконання домашніх справ
Ось поради щодо отримання найкращих читань від трьох найбільш часто використовуваних домашніх термометрів.
Ечові термометри використовують інфрачервоне світло для вимірювання температури всередині вушного каналу. Хоча вони відносно прості у використанні, є певні речі, на які слід спостерігати.
Розміщення у вушному каналі є важливим - обов'язково потрапить у вушний канал досить далеко.
Переконайтесь, що вухо чисте - занадто багато вушного воску може заважати читанням.
Обов’язково уважно прочитайте та дотримуйтесь вказівок виробника.
Тимчасові термометри мають інфрачервоний сканер, який фіксує температуру скроневої артерії в лобі. Вони швидко вимірюють температуру і є простими у використанні.
Покладіть датчик на центр лоба і ковзайте до верхньої частини вуха, поки не дістанетесь до волосся.
Показання можуть бути неточними, якщо розміщення та рух не здійснюються належним чином. Якщо вимірювання здається вимкненим, спробуйте ще раз.
Уникайте споживання гарячих або холодних продуктів перед тим, як приймати температуру.
Очистіть милом і теплою водою або втирати спирт перед вживанням.
Покладіть під язик і закрийте рот на одну хвилину, перш ніж зняти.
