الولائم والاحتفالات: تذكير لضغط الدم لديك
يعد موسم عيد الميلاد بمثابة سيمفونية من الفرح، فهو وقت للتجمعات الاحتفالية، والطاولات الوفيرة المليئة بالأحباء، والاسترخاء المستحق. ومع ذلك، وسط الفوضى المبهجة للوجبات الغنية، والحلويات الإضافية، والروتين المتغير، والإثارة المتزايدة، غالبًا ما يعمل نظام القلب والأوعية الدموية لدينا لوقت إضافي. فو