V našem posledním článku od 2 .června, o kterém jsme mluvili normální rozmezí krevního tlaku pro těhotné ženy .Dnes mluvíme o tom, co bychom měli dělat, když těhotné ženy mají nestabilní krevní tlak.
Co by měly těhotné ženy dělat, pokud je jejich krevní tlak nestabilní?
Je normální, že po těhotenství je krevní tlak někdy vysoký a někdy nízký?
Odborníci tvrdí, že během těhotenství se krevní tlak z fyzických důvodů mírně zvýší.Ve středním stadiu se krevní tlak sníží a v pozdním stadiu se vrátí k normálu.V průběhu těhotenství bude krevní tlak do určité míry kolísat.
Tyto změny jsou samozřejmě obecně v určitém rozmezí a liší se v závislosti na fyzické kondici každého jedince.Více informací mohou těhotné maminky konzultovat s lékařem.
Z toho je vidět, že krevní tlak těhotných žen může kolísat v určitém rozmezí, což je velmi normální.Těhotné maminky se nemusí bát.Kromě toho jsou závratě a bušení srdce také příznaky, které mohou pociťovat některé těhotné ženy, což může být anémie během těhotenství nebo dočasná hypoxie.
Když těhotné maminky doma zjistí, že jejich krevní tlak není v pořádku, nebo se u nich náhle objeví příznaky vysokého krevního tlaku či hypotenze, mohou jít nejprve do nemocnice na podrobné vyšetření.Nebojte se příliš.Lékař vše vysvětlí a řekne, jak s nimi zacházet.
Co dělat s hypertenzí u těhotných žen?
Těhotné ženy s vysokým krevním tlakem mohou přímo ohrozit bezpečnost života těhotných žen a plodů, zejména při porodu.Vyhnout se gestační hypertenzi je proto to, v co doufá každá těhotná matka, ale co bychom měli dělat, když ji náhodou dostaneme?
První věcí je vyhledat včasnou lékařskou pomoc.Lékař stanoví nejlepší léčebný plán na základě konkrétní situace těhotné ženy.Pokud je včas odhalena a včas léčena, může snížit poškození hypertenze pro těhotnou ženu a plod.
Za druhé je důležité věnovat pozornost stravě.Přestože by těhotné matky měly dbát na vyváženost výživy, měly by věnovat větší pozornost tomu, aby se vyhnuly konzumaci vysoce kalorických a tučných potravin a neměly by se přejídat.To jsou nejpřímější faktory vedoucí k hypertenzi.
Pokud již těhotné ženy trpí vysokým krevním tlakem, je ještě důležitější věnovat těmto otázkám pozornost, protože těhotné ženy mohou potřebovat více času na odpočinek, což může vést ke snížení požadovaných kalorií v těle.V této době konzumace vysoce kalorických potravin nepochybně přilévá olej do ohně.
Těhotné ženy s hypertenzí by se navíc měly vyhýbat potravinám s nadměrným obsahem soli a jíst více potravin obsahujících kvalitní bílkoviny.
Těhotné ženy s těhotenskou hypertenzí by naopak měly dbát na klidové ležení na levém boku, které má dobrý diuretický účinek a může zlepšit funkci placenty a upravit hypoxii děložní placenty.
Pokud je třeba těhotné ženy s gestační hypertenzí léčit medikamentózně, je nutné, aby celý léčebný proces sledoval lékař, aby se předešlo nežádoucím následkům.
Co by měly těhotné ženy dělat s hypotenzí?
Existují dva hlavní důvody hypotenze u těhotných žen, jedna je způsobena anémií nebo jinými nemocemi u těhotných žen a druhá je způsobena nesprávným držením těla při spánku.Pokud se jedná o první, je nutné dbát rad lékaře a aktivně spolupracovat na léčbě lékaře;Pokud je to to druhé, postačí změna polohy na břiše při rozumném uspořádání stravy.
Obecně lze říci, že těhotné maminky, které jsou po těhotenství zvyklé ležet na zádech, jsou náchylné k 'hypotenznímu syndromu v poloze na zádech'.Pokud je hypotenze způsobena z jakéhokoli důvodu, měly by těhotné matky rozumně upravit svůj jídelníček, věnovat pozornost doplňkům výživy a správně jíst potraviny s vysokým obsahem soli.Kromě toho můžete také pít více vody a zúčastnit se nějakého aerobního cvičení.
Pokud těhotné matky trpí hypotenzí, mohou často jíst zázvor, aby zvýšily svůj krevní tlak.Mohou také jíst nějaké datle, červené fazole atd., aby zlepšili výživu a upravili svůj krevní tlak.Vyhněte se konzumaci potravin, jako je zimní meloun a celer, které snižují krevní tlak.
Pokud se jedná o hypotenzi způsobenou anémií, musíte také jíst více potravin, které poskytují krvetvorné suroviny, jako jsou ryby, vejce, fazole atd., pro zlepšení anémie, takže krevní tlak opět stoupne.
Je třeba poznamenat, že jakmile těhotná žena zažije šok kvůli nízkému krevnímu tlaku, měla by být okamžitě odeslána do nemocnice k záchraně, zvýšení krevního tlaku a aktivní a účinné léčbě.
Jako těhotná matka, zvláště pro ty s vysokým krevním tlakem nebo nízkou hladinou kyslíku v krvi, byste měla připravit a domácí tlakoměr doma ke sledování krevního tlaku a jeho zaznamenávání pomocí mobilního telefonu.Zaznamenaná data poslouží lékařům k posouzení vašeho fyzického stavu.
