I vores sidste artikel af 2 .juni, vi talte om det normale blodtryksområde for gravide kvinder .I dag taler vi om, hvad vi skal gøre, når gravide får ustabilt blodtryk.
Hvad skal gravide gøre, hvis deres blodtryk er ustabilt?
Er det normalt, at blodtrykket nogle gange er højt og nogle gange lavt efter graviditet?
Eksperter fortæller os, at under graviditeten vil blodtrykket stige lidt på grund af fysiske årsager.I den mellemste fase vil blodtrykket falde, og i det sene stadie vil det vende tilbage til det normale.Gennem hele graviditeten vil blodtrykket svinge til en vis grad.
Selvfølgelig er disse ændringer generelt inden for et vist område og varierer afhængigt af den enkeltes fysiske tilstand.Gravide mødre kan konsultere en læge for mere information.
Heraf kan det ses, at gravides blodtryk kan svinge inden for et vist interval, hvilket er meget normalt.Gravide mødre behøver ikke at bekymre sig.Derudover er svimmelhed og hjertebanken også symptomer, som nogle gravide kan opleve, hvilket kan være anæmi under graviditeten eller midlertidig hypoxi.
Når gravide mødre oplever, at deres blodtryk ikke er korrekt i hjemmet, eller pludselig får symptomer på forhøjet blodtryk eller hypotension, kan de først gå på hospitalet til en detaljeret undersøgelse.Du skal ikke bekymre dig for meget.Lægen vil forklare alt og fortælle, hvordan de skal behandles.
Hvad skal man gøre med hypertension hos gravide kvinder?
Gravide kvinder med forhøjet blodtryk kan direkte bringe livssikkerheden for gravide kvinder og fostre i fare, især under fødslen.Derfor er det at undgå svangerskabshypertension, hvad enhver gravid mor håber på, men hvad skal vi gøre, hvis vi ved et uheld får det?
Den første ting er at søge rettidig lægehjælp.Lægen fastlægger den bedste behandlingsplan baseret på den gravides specifikke situation.Hvis det opdages tidligt og behandles rettidigt, kan det reducere skaden af hypertension til den gravide kvinde og fosteret.
For det andet er det vigtigt at være opmærksom på kosten.Selvom gravide mødre bør være opmærksomme på balancen i ernæringen, bør de være mere opmærksomme på at undgå at spise mad med højt kalorieindhold og højt fedtindhold, og bør ikke overspise.Disse er de mest direkte faktorer, der fører til hypertension.
Hvis gravide kvinder allerede lider af forhøjet blodtryk, er det endnu vigtigere at være opmærksom på disse problemer, da gravide kan have brug for mere tid til at hvile, hvilket kan føre til et fald i kroppens nødvendige kalorier.På dette tidspunkt tilføjer det uden tvivl brændstof til ilden at indtage fødevarer med højt kalorieindhold.
Derudover bør gravide kvinder med hypertension undgå fødevarer med for højt saltindhold og spise flere fødevarer, der indeholder protein af høj kvalitet.
På den anden side bør gravide med svangerskabshypertension være opmærksomme på at ligge på venstre side under hvile, hvilket har en god vanddrivende effekt og kan forbedre placentafunktionen og korrigere uterin placental hypoxi.
Hvis gravide kvinder med svangerskabshypertension skal behandles med medicin, skal hele behandlingsprocessen følges op af en læge for at undgå uheldige konsekvenser.
Hvad skal gravide gøre med hypotension?
Der er to hovedårsager til hypotension hos gravide kvinder, den ene er på grund af anæmi eller andre sygdomme hos gravide, og den anden er på grund af forkert sovestilling.Hvis det er førstnævnte, er det nødvendigt at følge lægens råd og aktivt samarbejde med lægens behandling;Hvis det er sidstnævnte, er det tilstrækkeligt at ændre den tilbøjelige stilling, mens kosten tilrettelægges rimeligt.
Generelt er gravide mødre, der er vant til at ligge på ryggen efter graviditeten, tilbøjelige til at få 'hypotensionssyndrom i liggende stilling'.Hvis hypotension er forårsaget af en eller anden grund, bør gravide mødre med rimelighed tilrettelægge deres kost, være opmærksomme på kosttilskud og spise noget mad med højt saltindhold ordentligt.Derudover kan du også drikke mere vand og deltage i noget aerob træning.
Hvis gravide mødre lider af hypotension, kan de ofte spise ingefær for at hæve deres blodtryk.De kan også spise nogle dadler, røde bønner osv. for at forbedre ernæringen og justere deres blodtryk.Undgå at indtage fødevarer som vintermelon og selleri, der har en blodtrykssænkende effekt.
Hvis det er Hypotension forårsaget af anæmi, skal du også spise mere mad, der giver hæmatopoietiske råvarer, såsom fisk, æg, bønner osv., for at forbedre blodmangelen, så blodtrykket stiger igen.
Det skal bemærkes, at når en gravid kvinde oplever chok på grund af lavt blodtryk, skal hun straks sendes til hospitalet for redning, øge sit blodtryk og modtage aktiv og effektiv behandling.
Som gravid, især for dem med højt blodtryk eller lavt blodilt, bør du forberede en hjemme blodtryksmåler derhjemme for at overvåge dit blodtryk og registrere det med din mobiltelefon.De registrerede data vil være nyttige for læger til at vurdere din fysiske tilstand.
