Planen Sie, eine zu verwenden? Blutdruckmonitor ? Du bist Teil einer wachsenden Gruppe. Ärzte erzählen immer mehr Menschen mit hohem Blutdruck, um ihre Zahlen zu Hause zu überprüfen.
Warum? In der Arztpraxis zeigt Ihre Blutdruck -Lesart in diesem Moment nur Ihre Zahlen. Mit einem Hausmonitor können Sie ihn häufig überprüfen. Dies kann Ihrem Arzt eine bessere Vorstellung von Ihrem wahren Blutdruck geben. Der beste Weg, um sicher zu wissen, ob Sie einen hohen Blutdruck haben, besteht darin, ihn für einige Monate mehrmals am Tag zu messen.
Es gibt viele Blutdruckmonitore zu Hause zur Auswahl. Viele kosten weniger als 100 US -Dollar. Sie brauchen kein Rezept, um eines zu bekommen. Sie finden sie in Ihrer örtlichen Apotheke, einem Discount -Geschäft, einem medizinischen Versorgungsgeschäft und online.
Überwachungstyp:
Aneroide Monitore: Sie drücken eine Glühbirne, um die Manschette um Ihren Oberarm aufzublasen. Dann lesen Sie eine Anzeige, um Ihren Blutdruck zu finden. Dies sind die kostengünstigsten Optionen, aber sie sind auch leicht zu beschädigen.
Es gibt zwei grundlegende Arten von Monitoren, die eine Armmanschette verwenden:
Digitale Armmonitore : Auf einigen Modellen blauen Sie die Manschette auf. Auf anderen macht die Maschine es für Sie. Ihre Lesung wird auf einem kleinen Bildschirm angezeigt. Einige bieten sogar einen Papierausdruck an. Sie sind einfach zu bedienen und zu lesen.
Digitale Armmonitore . : Sie sind möglicherweise weniger genau als diejenigen, die eine Manschette verwenden Das liegt daran, dass Sie die Lesung mit Ihrem Arm in Herzensniveau nehmen müssen. Andere Positionen können Ihre Zahlen beeinflussen. Aber sie könnten eine gute Option sein, wenn ein Manschettenmonitor weh tut oder wenn Ihr Oberarm für einen zu groß ist.
Einkaufstipps:
Der von Ihnen gewählte Heimblutdruckmonitor sollte derjenige sein, der für Sie geeignet ist, nicht unbedingt derjenige, den Ihr Freund oder Nachbar mag. Folgen Sie dieser Smart Shopper -Checkliste:
Stellen Sie sicher, dass es passt. Eine Armmanschette, die die falsche Größe hat, kann Ihre Messwerte beeinflussen. Ihr Arzt, Ihre Krankenschwester oder Ihr Apotheker können Ihnen sagen, welche Größe Sie benötigen.
Benutzerfreundlichkeit. Möglicherweise finden Sie einige Monitore einfacher zu verwenden und zu lesen als andere. Probieren Sie ein paar aus, bevor Sie möchten.
Empfehlung:
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