ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਆਪਣਾ ਨੰਬਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕਿਉਂ? ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਮਾਨੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਹੈ।

ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ । ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ $100 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ, ਇੱਕ ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਸਟੋਰ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪਲਾਈ ਸਟੋਰ, ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਕਿਸਮ:

ਐਨਰੋਇਡ ਮਾਨੀਟਰ:  ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਲਬ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗੇਜ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਦੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਾਨੀਟਰ ਹਨ ਜੋ ਆਰਮ ਕਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਡਿਜੀਟਲ ਆਰਮ ਮਾਨੀਟਰ:  ਕੁਝ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਫੁੱਲਦੇ ਹੋ। ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਮਸ਼ੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਡਿੰਗ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਤਾਂ ਪੇਪਰ ਪ੍ਰਿੰਟਆਊਟ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ।

ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਆਰਮ ਮਾਨੀਟਰ : ਉਹ ਕਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਰੀਡਿੰਗ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਕਫ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਇੱਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ।

ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੁਝਾਅ:

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਉਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਗੁਆਂਢੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਾਪਰ ਚੈਕਲਿਸਟ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਫਿੱਟ ਹੈ।  ਇੱਕ ਆਰਮ ਕਫ਼ ਜੋ ਕਿ ਗਲਤ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸ, ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਆਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੌਖ.  ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾਨੀਟਰ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਸਿਫਾਰਸ਼:

Joytech 2022 ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਨਵੀਨਤਮ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਚਿੱਪ ਵਾਲਾ, ਉੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੰਚਾਲਨ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੈ，ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵੇਖੋ www.sejoygroup.com