ރިޓަޔަރމަންޓް އުމުރު މަޑުމަޑުން ފަސްކޮށްލުމުގެ ޑްރާފްޓް ޕްލޭން މިއަހަރު ނެރޭނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. ފަހުން ރިޓަޔާކުރި ރިޕޯޓެއް ކަމަށްވާއިރު، އުމުރު ދުވަސް ކުރުވުމުން ހޫނު ބަހުސްތަކެއް އުފެދިއްޖެ އެވެ.
އެއީ ތެދެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑު ޑޭޓާ ޗެކްކުރިއިރު، މި ފޯމުގައި ދިގު ތާރީޚެއް އޮތްކަން އަޅުގަނޑަށް އެނގުނު، މިއީ މަދުވެގެން 20 އަހަރު ވަންދެން ދައުރުވާ ފޯމެއް. ރިޓަޔަރ ކުރުން ލަސްވުމުގެ ޚަބަރެއް ލިބޭ ކޮންމެ ފަހަރަކު މި ތަސްވީރު ފެތުރި، ގިނަ ހޫނު މަޝްވަރާތަކެއް ކުރާނެއެވެ.
އެކަމަކު މި ތާވަލު ފިޔަވައި ޑރ.
ޑޮކްޓަރުގެ ތީސީސް ވެސް އަދި އޭނާގެ އެހެން ތައުލީމީ ކާމިޔާބީތަކެއް ވެސް ނުފެނުނު އިރު، މި ފޯމާ ބެހޭ ގޮތުން ކަމާބެހޭ ދިރާސާތައް ވެސް ޝާއިއުކޮށްފައެއް ނުވެ އެވެ.
ސާފުކޮށް އެނގޭ ގޮތުގައި މިއީ އަޑުއެހުމެކެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތަފާތު ނިންމުންތައް ލިބުނީ ރާއްޖެއިން ބޭރުން ނުވަތަ ޑޮމެސްޓިކް ޓީމުތަކުން ރިޕޯޓްގެ ބާވަތްތަކުންނެވެ.
'ކުރިން ރިޓަޔަރ ކުރިވަރަކަށް ތިބާ ދިރިއުޅޭތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެއެވެ.'
'ފަހުން ރިޓަޔަރ ކުރާވަރަކަށް، ތިބާ ދިރިއުޅޭ ގިނަ ދުވަސް.'
'އިތުރަށް ކިޔައިބަލަ ދިގުކޮށް އުޅެން.'
...
ޙަޤީޤަތަކީ 'މަސައްކަތުގެ ބާރުމިނަކީ ޞިއްޙަތަށް އަސަރުކުރާ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ޤަބޫލުކުރަންޖެހެއެވެ.'
ރިޓަޔަރ ކުރުމުގެ އުމުރަކީ ދެވަނަ އުމުރާއި، ރިޓަޔަރ ކުރުމުގެ ކުރިން މަސައްކަތް ކުރުމާއި ދިރިއުޅުމުގެ ހާލަތު މާ މުހިންމު ކަމަށް ފެނެއެވެ!
ގަވާއިދުން ނިދާކަން ޔަގީންކޮށް، ގަވާއިދުން ކެއުން، ސެޑެންޓަރީ މަދުކޮށް، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ކަސްރަތުކުރުން އިތުރަށް، އަދި ރުޅިވެރިކަން މަދުކުރުން...
އެހެންކަމުން، ހެލްތްކެއާ އަކީ އަބަދުވެސް ފޯކަސް ކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބަޔަކަށް ވާނެ!
ހަގީގަތުގައި މިކަން ވެސް މީހުންނަށް އެނގޭތީ، ގޭތެރޭގެ އެކި ބާވަތުގެ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކުގެ ތެރެއިން ހައިޓެކް އިން އަޅުގަނޑުމެންގެ އާއިލާތަކަށް ސިއްހީ ފަރުވާ ގެނެސްދެއެވެ.
އަހަރެމެން ޖޮއިޓެކް އިން ދަނީ މެދުނުކެނޑި ދިރާސާކޮށް ތަރައްގީ ކުރަމުންނެވެ . ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތައް, އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރުތައް, ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކުރުމާއި ލޭ އޮކްސިޖަން މީޓަރު . އަދި މައިމީހާއާއި ތުއްތު ކުދިންގެ ސާމާނުވެސް އަޅުގަނޑުމެން މިދަނީ ތަރައްޤީ ކުރަމުން.
ހުރިހާ ބޭނުމެއްގައި ވެސް ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކަށް ފެންވަރު ރަނގަޅު އުފެއްދުންތައް އުފައްދަމުން އެބަދެއެވެ.
