En nia lasta artikolo de la 2 -a . Junio, ni parolis pri la normala sangopremo por gravedaj virinoj . Hodiaŭ ni parolas pri tio, kion ni faru, kiam gravedaj virinoj ricevas malstabilan sangopremon.
Kion devas fari gravedaj virinoj se ilia sangopremo estas malstabila?
Ĉu estas normale, ke sangopremo foje estas alta kaj foje malalta post gravedeco?
Fakuloj diras al ni, ke dum gravedeco, sangopremo iomete pliiĝos pro fizikaj kialoj. En la meza stadio, sangopremo malpliiĝos, kaj en la malfrua stadio ĝi revenos al normalo. Dum gravedeco, sangopremo fluktuos iel.
Kompreneble, ĉi tiuj ŝanĝoj estas ĝenerale ene de certa gamo kaj varias depende de la fizika kondiĉo de ĉiu individuo. Gravedaj patrinoj povas konsulti kuraciston por pliaj informoj.
De ĉi tio, oni povas vidi, ke la sangopremo de gravedaj virinoj povas fluktui ene de certa gamo, kio estas tre normala. Gravedaj patrinoj ne bezonas zorgi. Krome, kapturno kaj palpitacioj estas ankaŭ simptomoj, kiujn iuj gravedaj virinoj povas sperti, kiuj eble estas anemio dum gravedeco aŭ provizora hipoksio.
Kiam gravedaj patrinoj trovas, ke ilia sangopremo ne estas ĝusta hejme, aŭ subite ili havas simptomojn de alta sangopremo aŭ hipotensio, ili povas unue iri al la hospitalo por detala ekzameno. Ne zorgu tro multe. La kuracisto klarigos ĉion kaj rakontos kiel trakti ilin.
Kion fari kun hipertensio en gravedaj virinoj?
Gravedaj virinoj kun alta sangopremo povas rekte endanĝerigi la vivsekurecon de gravedaj virinoj kaj fetoj, precipe dum akuŝo. Sekve, eviti gestacian hipertension estas tio, kion esperas ĉiu graveda patrino, sed kion ni faru, se ni hazarde akiros ĝin?
La unua afero estas serĉi ĝustatempan medicinan atenton. La kuracisto determinas la plej bonan kuracadan planon bazitan sur la specifa situacio de la gravedulino. Se detektita frue kaj traktata ĝustatempe, ĝi povas redukti la damaĝon de hipertensio al la gravedulino kaj feto.
Due, gravas atenti dieton. Kvankam gravedaj patrinoj devas atenti la ekvilibron de nutrado, ili devas prunti pli da atento por eviti manĝi altan kalorian kaj altan grasan manĝaĵon, kaj ne devas manĝi manĝadon. Ĉi tiuj estas la plej rektaj faktoroj kondukantaj al hipertensio.
Se gravedaj virinoj jam suferas altan sangopremon, estas eĉ pli grave atenti ĉi tiujn aferojn, ĉar gravedaj virinoj eble bezonas pli da tempo por ripozi, kio povas konduki al malpliigo de la bezonataj kalorioj de la korpo. Ĉi -foje, konsumante altajn kaloriajn manĝaĵojn sendube aldonas brulaĵon al la fajro.
Krome, gravedaj virinoj kun hipertensio devas eviti manĝaĵojn kun troa sala enhavo kaj manĝi pli da manĝaĵoj enhavantaj altkvalitan proteinon.
Aliflanke, gravedaj virinoj kun gestacia hipertensio devas atenti kuŝi maldekstre dum ripozo, kio havas bonan diuretikan efikon kaj povas plibonigi placentan funkcion kaj korekti uterinan placentan hipoksion.
Se gravedaj virinoj kun gestacia hipertensio devas esti traktataj kun medikamento, la tuta kuracprocezo devas esti sekvita de kuracisto por eviti adversajn konsekvencojn.
Kion devas fari gravedaj virinoj kun hipotensio?
Estas du ĉefaj kialoj de hipotensio ĉe gravedaj virinoj, unu estas pro anemio aŭ aliaj malsanoj en gravedaj virinoj, kaj la alia estas pro malĝusta dorma posturo. Se ĝi estas la unua, necesas sekvi la konsilon de la kuracisto kaj aktive kunlabori kun la kuracado de la kuracisto; Se ĝi estas ĉi -lasta, ŝanĝi la inklinan pozicion dum aranĝo de la dieto racie sufiĉas.
Ĝenerale parolante, gravedaj patrinoj, kiuj kutimas kuŝi sur sia dorso post gravedeco, estas inklinaj al 'hipotensia sindromo en la supina pozicio '. Se hipotensio estas kaŭzita de iu ajn kialo, gravedaj patrinoj devas racie aranĝi sian dieton, atenti nutrajn suplementojn kaj manĝi iom da manĝaĵo kun alta sala enhavo ĝuste. Krome vi ankaŭ povas trinki pli da akvo kaj partopreni iun aerobian ekzercadon.
Se gravedaj patrinoj suferas hipotension, ili ofte povas manĝi zingibron por levi sian sangopremon. Ili ankaŭ povas manĝi iujn datojn, ruĝajn fabojn, ktp por plibonigi nutraĵon kaj ĝustigi sian sangopremon. Evitu konsumi manĝaĵojn kiel vintraj melonoj kaj celerioj, kiuj havas sangopremon reduktantan efikon.
Se ĝi estas hipotensio kaŭzita de anemio, vi ankaŭ devas manĝi pli da manĝaĵo, kiu provizas hematopoietikajn krudmaterialojn, kiel fiŝoj, ovoj, faboj, ktp., Por plibonigi anemion, tiel ke sangopremo denove leviĝos.
Oni devas rimarki, ke post kiam gravedulino spertas ŝokon pro malalta sangopremo, ŝi devas esti tuj sendita al la hospitalo por savado, pliigi sian sangopremon kaj ricevi aktivan kaj efikan kuracadon.
Kiel graveda patrino, precipe por tiuj kun alta sangopremo aŭ malalta sango -oksigeno, vi devas prepari a Hejma sfigmomanometro hejme por monitori vian sangopremon kaj registri ĝin per via poŝtelefono. La registritaj datumoj helpos kuracistojn taksi vian fizikan kondiĉon.
