En nia lasta artikolo de 2 -a .Junion, ni parolis pri la normala sangopremo por gravedaj virinoj .Hodiaŭ ni parolas pri tio, kion ni faru kiam gravedaj virinoj ricevas malstabilan sangopremon.
Kion gravedaj virinoj faru se ilia sangopremo estas malstabila?
Ĉu estas normale, ke sangopremo estas foje alta kaj foje malalta post gravedeco?
Fakuloj diras al ni, ke dum gravedeco, sangopremo iomete pliiĝos pro fizikaj kialoj.En la meza etapo, sangopremo malpliiĝos, kaj en la malfrua etapo, ĝi revenos al normalo.Dum gravedeco, sangopremo iagrade variados.
Kompreneble, ĉi tiuj ŝanĝoj estas ĝenerale ene de certa intervalo kaj varias laŭ la fizika kondiĉo de ĉiu individuo.Gravedaj patrinoj povas konsulti kuraciston por pliaj informoj.
De ĉi tio, oni povas vidi, ke la sangopremo de gravedaj virinoj povas varii ene de certa intervalo, kio estas tre normala.Gravedaj patrinoj ne bezonas zorgi.Krome, kapturnoj kaj palpitadoj ankaŭ estas simptomoj, kiujn iuj gravedaj virinoj povas sperti, kiuj povas esti anemio dum gravedeco aŭ provizora hipoksio.
Kiam gravedaj patrinoj trovas, ke ilia sangopremo ne ĝustas hejme, aŭ subite ili havas simptomojn de alta sangopremo aŭ Hipotensio, ili povas unue iri al la hospitalo por detala ekzameno.Ne tro zorgu.La kuracisto klarigos ĉion kaj diros kiel trakti ilin.
Kion fari kun hipertensio en gravedaj virinoj?
Gravedaj virinoj kun alta sangopremo povas rekte endanĝerigi la vivsekurecon de gravedaj virinoj kaj fetoj, precipe dum akuŝo.Sekve, eviti gestacian hipertension estas kion ĉiu graveda patrino esperas, sed kion ni faru se ni hazarde ricevas ĝin?
La unua afero estas serĉi ĝustatempan medicinan atenton.La kuracisto determinas la plej bonan kuracplanon surbaze de la specifa situacio de la gravedulino.Se detektita frue kaj traktita ĝustatempe, ĝi povas redukti la damaĝon de hipertensio al la graveda virino kaj feto.
Due, gravas atenti dieton.Kvankam gravedaj patrinoj devas atenti la ekvilibron de nutrado, ili devas pli atenti por eviti manĝi altajn kaloriajn kaj grasajn manĝaĵojn, kaj ne devas manĝi.Ĉi tiuj estas la plej rektaj faktoroj kondukantaj al hipertensio.
Se gravedaj virinoj jam suferas de alta sangopremo, estas eĉ pli grave atenti ĉi tiujn aferojn, ĉar gravedaj virinoj eble bezonas pli da tempo por ripozi, kio povas konduki al malpliigo de la postulataj kalorioj de la korpo.Nuntempe, konsumi altajn kaloriajn manĝaĵojn sendube aldonas brulaĵon al la fajro.
Krome, gravedaj virinoj kun hipertensio devus eviti manĝaĵojn kun troa sala enhavo kaj manĝi pli da manĝaĵoj enhavantaj altkvalitan proteinon.
Aliflanke, gravedaj virinoj kun gestacia hipertensio devas atenti kuŝi sur sia maldekstra flanko dum ripozo, kiu havas bonan diuretikan efikon kaj povas plibonigi placentan funkcion kaj korekti uteran placentan hipoksion.
Se gravedaj virinoj kun gravedeca hipertensio devas esti traktitaj per medikamento, la tuta kuracprocezo devas esti sekvita de kuracisto por eviti malfavorajn sekvojn.
Kion gravedaj virinoj devas fari kun hipotensio?
Estas du ĉefaj kialoj de Hipotensio en gravedaj virinoj, unu estas pro anemio aŭ aliaj malsanoj en gravedaj virinoj, kaj la alia estas pro malĝusta dorma sinteno.Se ĝi estas la unua, necesas sekvi la konsilojn de la kuracisto kaj aktive kunlabori kun la kuracado de la kuracisto;Se ĝi estas la lasta, ŝanĝi la inklinan pozicion dum aranĝado de la dieto prudente sufiĉas.
Ĝenerale, gravedaj patrinoj, kiuj kutimas kuŝi surdorse post gravedeco, estas inklinaj al 'Hipotensio-sindromo en la supina pozicio'.Se hipotensio estas kaŭzita de iu ajn kialo, gravedaj patrinoj devus prudente aranĝi sian dieton, atenti nutrajn suplementojn kaj manĝi iom da manĝaĵo kun alta sala enhavo ĝuste.Krome, vi ankaŭ povas trinki pli da akvo kaj partopreni en iu aeroba ekzercado.
Se gravedaj patrinoj suferas de hipotensio, ili ofte povas manĝi zingibron por altigi sian sangopremon.Ili ankaŭ povas manĝi kelkajn daktilojn, ruĝajn fabojn, ktp. por plibonigi nutradon kaj ĝustigi sian sangopremon.Evitu konsumi manĝaĵojn kiel vintra melono kaj celerio, kiuj havas sangopremon reduktantan efikon.
Se temas pri Hipotensio kaŭzita de anemio, vi ankaŭ bezonas manĝi pli da manĝaĵo, kiu provizas hematopoietikajn krudaĵojn, kiel fiŝojn, ovojn, fabojn ktp., por plibonigi anemion, por ke la sangopremo denove altiĝos.
Oni devas rimarki, ke post kiam graveda virino spertas ŝokon pro malalta sangopremo, oni devas tuj sendi ŝin al la hospitalo por savo, pliigi sian sangopremon kaj ricevi aktivan kaj efikan kuracadon.
Kiel graveda patrino, precipe por tiuj kun alta sangopremo aŭ malalta sango-oksigeno, vi devus prepari a hejma sfigmomanometro hejme por kontroli vian sangopremon kaj registri ĝin per via poŝtelefono.La registritaj datumoj estos helpemaj por kuracistoj por taksi vian fizikan kondiĉon.
