Kas leiate, et asetate oma käe tagaosa temperatuuri mõõtmiseks? Sa pole üksi. Kõrge temperatuur on näitaja, et võite haigestuda. See on ka üks Covid-19 levinumaid sümptomeid.
Palavik ja jahutus-19
Palavik aitab nakkuse vastu võidelda ja tavaliselt ei põhjusta see muret. Tavaoludes on soovitatav helistada arstile, kui teie temperatuur on üle 103 kraadi või kui teil on olnud palavik üle kolme päeva. Kuid kuna on oluline karantiinida varaseimate märgistuste korral, mis on 19, on puhangu ajal ettevaatusabinõud erinevad.
Joytechi kõrvatermomeeter DET-1013
Teie temperatuur muutub kogu päeva jooksul
Kui olete Jälgides oma temperatuuri , kontrollige seda kindlasti iga päev umbes samal ajal. Oluline on olla järjekindel, kuna teie temperatuur kõigub tundide kaupa.
Keskmine kehatemperatuur on 98,6 kraadi Fahrenheiti, kuid varieerub vahemikus 97,7 kuni 99,5 kraadi. Kõikuvused on tingitud muutustest hormonaalse aktiivsuses päeva jooksul, teie keskkonnas ja füüsilisest tegevusest. Näiteks võib teil pärast külmas ruumis magamist olla hommikul madalam temperatuur ja pärast majapidamistööde tegemist või kõrgemat temperatuuri
Siin on näpunäited kolmest kõige sagedamini kasutatavast kodutermomeetrist parimate näitude saamiseks.
Kõrva termomeetrid kasutavad kõrvakanali temperatuuri mõõtmiseks infrapunavalgust. Ehkki neid on suhteliselt lihtne kasutada, on teatud asju, mida vaadata.
Kõrvakanalisse paigutamine on oluline - tehke kindlasti kõrvakanalisse piisavalt kaugele.
Veenduge, et kõrv oleks puhas - palju kõrvavaha suudab lugemisi segada.
Lugege ja järgige hoolikalt tootja juhiseid.
Ajalistel termomeetritel on infrapunaskanner, mis registreerib otsaesise ajalise arteri temperatuuri. Need mõõdavad temperatuuri kiiresti ja neid on lihtne kasutada.
Asetage andur otsaesise keskele ja libistage kõrva ülaosa poole, kuni jõuate juuksejoonele.
Lugemised võivad olla ebatäpsed, kui paigutust ja liikumist ei tehta korralikult. Kui mõõtmine tundub välja lülitatud, proovige uuesti.
Enne temperatuuri võtmist vältige kuumade või külmade toitude tarbimist.
Enne kasutamist puhastage seebi ja sooja veega või hõõrudes alkoholi.
Enne eemaldamist asetage keele alla ja sulgege suu üks minut.
