શું તમે તમારા તાપમાનને ધ્યાનમાં લેવા માટે તમારા હાથનો પાછલો ભાગ તમારા કપાળ પર મૂકતા જોશો? તમે એકલા નથી. Temperature ંચા તાપમાન એ એક સૂચક છે કે તમે બીમાર થશો. તે કોવિડ -19 ના વધુ સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક પણ છે.
તાવ અને કોવિડ -19
તાવ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને સામાન્ય રીતે ચિંતાનું કારણ નથી. સામાન્ય સંજોગોમાં, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જ્યારે તમારું તાપમાન 103 ડિગ્રીથી વધુ હોય અથવા જો તમને ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે તાવ આવે ત્યારે તમે ડ doctor ક્ટરને ક call લ કરો. પરંતુ કારણ કે કોવિડ -19 ના પ્રારંભિક સંકેતો પર સંસર્ગનિષેધ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી ફાટી નીકળતી વખતે સાવચેતી અલગ છે.
જોયટેક ઇયર થર્મોમીટર ડીઇટી -1013
દિવસભર તમારું તાપમાન બદલાય છે
જો તમે છો તમારા તાપમાનનું નિરીક્ષણ કરો , દરરોજ તે જ સમયે તેને તપાસવાનું ભૂલશો નહીં. તે સુસંગત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તમારું તાપમાન કલાકોમાં કલાકોમાં વધઘટ થાય છે.
સરેરાશ શરીરનું તાપમાન 98.6 ડિગ્રી ફેરનહિટ છે પરંતુ 97.7 થી 99.5 ડિગ્રી સુધી બદલાય છે. વધઘટ એ દિવસ દરમિયાન, તમારા પર્યાવરણ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિમાં ફેરફારને કારણે છે. દાખલા તરીકે, ઠંડા ઓરડામાં સૂતા પછી સવારે તમારું તાપમાન ઓછું થઈ શકે છે, અને કસરત કર્યા પછી અથવા ઘરકામ કર્યા પછી temperature ંચું તાપમાન હોઈ શકે છે
અહીં ત્રણ વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા હોમ થર્મોમીટર્સમાંથી શ્રેષ્ઠ વાંચન મેળવવા માટેની ટીપ્સ છે.
કાન થર્મોમીટર્સ ઇન્ફ્રારેડ લાઇટનો ઉપયોગ કરે છે. કાનની નહેરની અંદરના તાપમાનને માપવા માટે જ્યારે તેઓ વાપરવા માટે પ્રમાણમાં સરળ છે, ત્યાં જોવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ છે.
કાનની નહેરમાં પ્લેસમેન્ટ મહત્વપૂર્ણ છે - કાનની નહેરમાં પ્રવેશવાની ખાતરી કરો.
ખાતરી કરો કે કાન સાફ છે - ખૂબ ઇયરવેક્સ વાંચનમાં દખલ કરી શકે છે.
ઉત્પાદકની દિશાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચવા અને તેનું પાલન કરવાની ખાતરી કરો.
ટેમ્પોરલ થર્મોમીટર્સમાં ઇન્ફ્રારેડ સ્કેનર હોય છે જે કપાળ પર ટેમ્પોરલ ધમનીનું તાપમાન રેકોર્ડ કરે છે. તેઓ તાપમાનને ઝડપથી માપે છે અને વાપરવા માટે સીધા છે.
સેન્સરને કપાળની મધ્યમાં મૂકો અને જ્યાં સુધી તમે વાળની લાઇન પર ન આવો ત્યાં સુધી કાનની ટોચ તરફ સ્લાઇડ કરો.
જો પ્લેસમેન્ટ અને ગતિ યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં ન આવે તો વાંચન અચોક્કસ હોઈ શકે છે. જો માપ બંધ લાગે, તો ફરીથી પ્રયાસ કરો.
તમારું તાપમાન લેતા પહેલા ગરમ અથવા ઠંડા ખોરાક લેવાનું ટાળો.
ઉપયોગ કરતા પહેલા સાબુ અને ગરમ પાણી અથવા આલ્કોહોલને સળીયાથી સાફ કરો.
જીભની નીચે મૂકો અને દૂર કરતા પહેલા એક મિનિટ માટે તમારું મોં બંધ કરો.
