Stavljate li nadlanicu na čelo kako biste izmjerili temperaturu? Niste sami. Visoka temperatura je pokazatelj da ste možda bolesni. To je također jedan od najčešćih simptoma COVID-19.
Groznica i COVID-19
Vrućica pomaže u borbi protiv infekcije i obično nije razlog za brigu. U normalnim okolnostima preporučuje se da pozovete liječnika kada vam je temperatura iznad 103 stupnja ili ako imate groznicu dulje od tri dana. Ali budući da je važno staviti karantenu kod najranijih znakova COVID-19, mjere opreza su različite tijekom izbijanja.
Joytech ušni termometar DET-1013
Temperatura vam se mijenja tijekom dana
Ako jesi nadzirući temperaturu , svakako je provjeravajte otprilike u isto vrijeme svaki dan. Važno je biti dosljedan jer vaša temperatura varira iz sata u sat.
Prosječna tjelesna temperatura je 98,6 stupnjeva Fahrenheita, ali varira od 97,7 do 99,5 stupnjeva. Fluktuacije su posljedica promjena u hormonskoj aktivnosti tijekom dana, vašem okruženju i tjelesnoj aktivnosti. Na primjer, možete imati nižu temperaturu ujutro nakon spavanja u hladnoj sobi, a višu nakon vježbanja ili obavljanja kućanskih poslova
Evo savjeta za dobivanje najboljih očitanja s tri najčešće korištena kućna termometra.
Ušni termometri koriste infracrveno svjetlo za mjerenje temperature unutar ušnog kanala. Iako su relativno jednostavni za korištenje, postoje određene stvari na koje treba obratiti pozornost.
Postavljanje u ušni kanal je važno - pobrinite se da uđete dovoljno duboko u ušni kanal.
Provjerite je li uho čisto - previše ušnog voska može ometati očitanja.
Pažljivo pročitajte i slijedite upute proizvođača.
Temporalni toplomjeri imaju infracrveni skener koji bilježi temperaturu temporalne arterije na čelu. Brzo mjere temperaturu i jednostavni su za korištenje.
Postavite senzor na sredinu čela i klizite prema vrhu uha dok ne dođete do linije kose.
Očitavanja mogu biti netočna ako postavljanje i kretanje nisu pravilno izvedeni. Ako se čini da je mjerenje isključeno, pokušajte ponovno.
Izbjegavajte konzumiranje tople ili hladne hrane prije mjerenja temperature.
Očistite sapunom i toplom vodom ili alkoholom prije uporabe.
Stavite pod jezik i zatvorite usta jednu minutu prije vađenja.
