Nel nostro ultimo articolo di 2 ° . Giugno, abbiamo parlato La normale gamma di pressione sanguigna per le donne in gravidanza . Oggi stiamo parlando di cosa dovremmo fare quando le donne incinte ottengono una pressione sanguigna instabile.
Cosa dovrebbero fare le donne in gravidanza se la loro pressione sanguigna è instabile?
È normale che la pressione sanguigna sia talvolta alta e talvolta bassa dopo la gravidanza?
Gli esperti ci dicono che durante la gravidanza, la pressione sanguigna aumenterà leggermente a causa di ragioni fisiche. Nella fase centrale, la pressione sanguigna diminuirà e nella fase avanzata tornerà alla normalità. Durante la gravidanza, la pressione sanguigna fluttuarà in una certa misura.
Naturalmente, questi cambiamenti sono generalmente all'interno di un certo intervallo e variano a seconda della condizione fisica di ciascun individuo. Le madri incinte possono consultare un medico per ulteriori informazioni.
Da questo, si può vedere che la pressione sanguigna delle donne in gravidanza può fluttuare in un certo intervallo, il che è molto normale. Le madri incinte non devono preoccuparsi. Inoltre, vertigini e palpitazioni sono anche sintomi che alcune donne in gravidanza possono sperimentare, che possono essere anemia durante la gravidanza o l'ipossia temporanea.
Quando le madri incinte scoprono che la loro pressione sanguigna non è corretta a casa, o improvvisamente hanno sintomi di alta pressione sanguigna o ipotensione, possono prima andare in ospedale per un esame dettagliato. Non preoccuparti troppo. Il dottore spiegherà tutto e dirà come trattarli.
Cosa fare con l'ipertensione nelle donne in gravidanza?
Le donne in gravidanza con ipertensione possono mettere in pericolo direttamente la sicurezza della vita delle donne in gravidanza e dei feti, specialmente durante il parto. Pertanto, evitare l'ipertensione gestazionale è ciò che ogni madre incinta spera, ma cosa dovremmo fare se lo otteniamo accidentalmente?
La prima cosa è cercare un medico tempestivo. Il medico determina il miglior piano di trattamento in base alla situazione specifica della donna incinta. Se rilevato in anticipo e trattato in modo tempestivo, può ridurre il danno dell'ipertensione alla donna e al feto incinta.
In secondo luogo, è importante prestare attenzione alla dieta. Sebbene le madri incinte dovrebbero prestare attenzione all'equilibrio della nutrizione, dovrebbero prestare maggiore attenzione per evitare di mangiare cibo ricco di calorie e grassi e non dovrebbero abbuffarsi. Questi sono i fattori più diretti che portano all'ipertensione.
Se le donne in gravidanza soffrono già di ipertensione, è ancora più importante prestare attenzione a questi problemi, poiché le donne in gravidanza potrebbero aver bisogno di più tempo per riposare, il che può portare a una diminuzione delle calorie richieste del corpo. Al momento, consumare alimenti ad alto contenuto calorico è senza dubbio aggiungendo carburante al fuoco.
Inoltre, le donne in gravidanza con ipertensione dovrebbero evitare alimenti con un eccessivo contenuto di sale e mangiare più alimenti contenenti proteine di alta qualità.
D'altra parte, le donne in gravidanza con ipertensione gestazionale dovrebbero prestare attenzione alla sdraiata sul lato sinistro durante il riposo, che ha un buon effetto diuretico e possono migliorare la funzione placentare e correggere l'ipossia placentare uterina.
Se le donne in gravidanza con ipertensione gestazionale devono essere trattate con farmaci, l'intero processo di trattamento deve essere seguito da un medico per evitare conseguenze avverse.
Cosa dovrebbero fare le donne in gravidanza con ipotensione?
Ci sono due ragioni principali per l'ipotensione nelle donne in gravidanza, l'una è dovuta all'anemia o ad altre malattie nelle donne in gravidanza e l'altra è a causa della postura del sonno errata. Se è il primo, è necessario seguire i consigli del medico e collaborare attivamente con il trattamento del medico; Se è quest'ultimo, è sufficiente cambiare la posizione inclini durante l'organizzazione della dieta.
In generale, le madri incinte che sono abituate a sdraiarsi sulla schiena dopo la gravidanza sono inclini alla sindrome da ipotensione in posizione supina '. Se l'ipotensione è causata da qualsiasi motivo, le madri in gravidanza dovrebbero ragionevolmente organizzare la loro dieta, prestare attenzione agli integratori nutrizionali e mangiare del cibo con un alto contenuto di sale. Inoltre, puoi anche bere più acqua e partecipare ad un esercizio aerobico.
Se le madri incinte soffrono di ipotensione, spesso possono mangiare lo zenzero per aumentare la pressione sanguigna. Possono anche mangiare alcune date, fagioli rossi, ecc. Per migliorare la nutrizione e regolare la pressione sanguigna. Evita di consumare cibi come melone invernale e sedano che hanno un effetto di riduzione della pressione sanguigna.
Se è ipotensione causata dall'anemia, devi anche mangiare più cibo che fornisca materie prime ematopoietiche, come pesce, uova, fagioli, ecc. Per migliorare l'anemia, in modo che la pressione sanguigna si alzi di nuovo.
Va notato che una volta che una donna incinta sperimenta uno shock a causa della bassa pressione sanguigna, dovrebbe essere immediatamente inviata in ospedale per il salvataggio, aumentare la pressione sanguigna e ricevere un trattamento attivo ed efficace.
Come madre incinta, specialmente per quelle con alta pressione sanguigna o ossigeno a sangue basso, è necessario preparare un Sphygmomanometro domestico a casa per monitorare la pressione sanguigna e registrarla con il cellulare. I dati registrati saranno utili per i medici per valutare le tue condizioni fisiche.
