მომხმარებელთა გამოყენება სფიგმომანომეტრი ხშირად საჭიროებს ზუსტ გაზომვას. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენი არტერიული წნევის გაზომვის შედეგზე.
ჩვენ ჩამოვთვლით 5 ძირითად ფაქტორს, რომლებიც გავლენას ახდენენ არტერიული წნევის გაზომვაზე:
1. დრო: დროის სხვადასხვა წერტილმა, როგორიცაა სხვადასხვა სეზონი, შეიძლება გავლენა მოახდინოს არტერიული წნევის მაჩვენებლებზე; დღეს ზაფხულის ყველაზე ცხელი პერიოდი იწყება, ტემპერატურა სწრაფად იმატებს. თერმული გაფართოების ფიზიკური პრინციპიდან გამომდინარე, ადამიანის ორგანიზმში სისხლძარღვებიც ფართოვდება, მცირდება სისხლძარღვთა წინააღმდეგობა და შესაბამისად იკლებს არტერიული წნევა;
2. პოზიცია: არტერიული წნევის გაზომვის პოზიცია გავლენას ახდენს არტერიული წნევის შედეგზე. მაღალი არტერიული წნევის გაზომვის სტანდარტი არის მჯდომარე მდგომარეობაში ზედა მკლავის არტერიული წნევის აღება. არტერიული წნევა იცვლება პოზიციის მიხედვით. რეკომენდირებულია არტერიული წნევის მაქსიმალურად მჯდომარე მდგომარეობაში აყვანა, რათა თავიდან აიცილოთ წოლა ან დგომა არტერიული წნევა;
3. მდებარეობა: ჩვეულებრივ მიჩნეულია, რომ არტერიული წნევა ზედა მკლავზე არის ზუსტი მეთოდი და რეკომენდებულია გაზომვა მაჯის სფიგმომანომეტრით, რათა იყოს უკეთესი მითითება თქვენი მოგზაურობის დროს და შუა ზამთარში. არტერიული წნევა ორივე მკლავში შეიძლება იყოს განსხვავებული, ხოლო არტერიული წნევის სხვაობა ორ მკლავს შორის არის 20 მმ Hg-ის ფარგლებში. არტერიული წნევა ორივე მკლავზე უნდა გაიზომოს მაღლა მხარეს;
4. მეთოდი: სწორი მეთოდია მანჟეტის მიბმა მკლავზე, იდაყვის ბუდედან დაახლოებით ორი ჰორიზონტალური თითით მოშორებით, ანუ მანჟეტის ქვედა კიდე ორი ჰორიზონტალური თითით არის დაშორებული იდაყვის ბუდედან და ელასტიურობა ორ თითზე უნდა გაიზარდოს. თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი წონა ან გაქვთ სქელი ხელები, რეკომენდებულია ფართო მანჟეტის გამოყენება. ვიწრო მანჟეტებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს არტერიული წნევის გაზომვაზე და გამოიწვიოს არტერიული წნევის არასწორი გაზომვა;
5. წამალი: უნდა მივიღოთ თუ არა მედიკამენტები, არტერიული წნევა ცვალებადია და თავად წამალმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს არტერიულ წნევაზე. თუ მიზანია პრეპარატის ეფექტურობის შემოწმება, მისი გაზომვა შესაძლებელია მედიკამენტის მიღების შემდეგ. თუ ჰიპერტენზიაზე ტესტირების მიზანია მედიკამენტების მიღების შეწყვეტა მინიმუმ 5 დღით, აუცილებელია ჭეშმარიტი არტერიული წნევის შემოწმება.
გაზომვის სიზუსტის გარდა, სფიგმომანომეტრის გაზომვის მონაცემთა შენახვის ან გადაცემის ფუნქცია ასევე არის მთავარი მოთხოვნა საყოფაცხოვრებო სფიგმომანომეტრი . Joytech ახალი არტერიული წნევის ინფლაციის მონიტორები მხარს უჭერს 2 მომხმარებელს და მაქსიმალური მაჩვენებელი იქნება 150 თითოეული მომხმარებლისთვის.
ყოველდღიური ზრუნვა არტერიული წნევის ჯანმრთელობაზე.
