Fir Patienten mam Hypertoé, deelgeroung denice Diffuschung ass ganz vill wichteg, wann d'Wieder fir Hypertzeilefektioun duerchkomm sin. Also wat soll hypertensive Patienten opmierksam maachen?
- Kritt genuch Schlof
'Fréijoershimmel ' ass e gemeinsame Phänomenon. Hypertonie Patienten solle 6 bis 8 Stonnen Schlof all Dag garantéieren fir mat der natierlecher Risiko vum Yang ze respektéieren. Wéinst der aler schlechter Schlofqualitéit vun der eelerer, d'Zäit vun der Napp ka passend eropgaang sinn. Adäquat Schlof ass d'Reguléierung vum Blutdrock.
- Emotional Stabilitéit
D'Weltwaff fällt einfach op Orgespeitabilitéit vun Hyperthéige Patienten féiert. Patienten mussen emliewe secher Stabilitéit erhalen, wat d'Stabilitéit vu Bluttdrock kënne sécheren. Schlecht Stëmmung kann d'Häerz méi séier schloën a Blutdrock eropgoen. Dofir ass een natierlech mat Hyperton, misse oppassen, op hir Emotiounen ze kontrolléieren, wat den neuolokororiséiert ass, sou datt d'Venocomomtenresfunktioun ass a bleift natierlech net ofhängeg.
- Oppassen op Diät
D'Fréijoer ka gesot ginn eng Saison vun der Erhuelung ze sinn, awer e puer Geméis a Friichten sinn relativ knapp. Dofir ass et nach einfach fir welportesch Patienten fir d'Zuelen am Fréijoer ze informéieren, a besonnesch Opstite soll op dëse Punkt bezuelt wëll.
Fir kale fréi Fréijoer, Handgelenk Bluttdrock Monitore sollten besser fir Äre Choix fir deeglech BP Monitoring sinn.
