ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດຂອງຂໍ້ມື ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຂື້ນສໍາລັບການກວດສອບສຸຂະພາບຢູ່ເຮືອນຍ້ອນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນ, ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖ້າບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຂົ້າໃຈວິທີການກວດກາການກວດສອບຄວາມດັນເລືອດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການໄດ້ຮັບການອ່ານທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຈັດການສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈໂດຍລວມ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະກວມເອົາຂັ້ນຕອນແລະການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອໃຊ້ຈໍຄອມພິວເຕີກົດດັນ.
ການເລືອກຈໍຄອມພິວເຕີຄວາມດັນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງ
ບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຮັບປະກັນການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນການເລືອກທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ . ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຕິດຕາມຂໍ້ມືທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ, ແລະເລືອກອຸປະກອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການວັດແທກທີ່ສອດຄ່ອງແລະຖືກຕ້ອງ. ຊອກຫາຜູ້ຕິດຕາມທີ່ຖືກກວດສອບດ້ານຄລີນິກ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະພິສູດໃຫ້ເຫັນການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບອັດຕາເງິນເຟີ້ແບບອັດຕະໂນມັດ, ຈໍສະແດງດິຈິຕອລ, ແລະເຄື່ອງປັບທີ່ສາມາດປັບໄດ້ກໍ່ໃຫ້ສໍາຄັນ, ດັ່ງທີ່ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມແມ່ນຍໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຮູບແບບທີ່ປະກອບມີການເກັບຮັກສາຄວາມຈໍາເພື່ອຕິດຕາມການອ່ານຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາແລະໃຫ້ພາບລວມຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຂໍ້ມື
ຫນຶ່ງໃນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການອ່ານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈາກຄວາມດັນຂອງຂໍ້ມືຕິດຕາມກວດກາແມ່ນຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ຄືກັບເຄື່ອງຕິດຕາມແຂນເບື້ອງເທິງ, ເຊິ່ງມາດຕະການຄວາມດັນເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ເຄື່ອງຕິດຕາມຂໍ້ມືທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການວາງແຂນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ຈໍຄອມພິວເຕີຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ມືຂອງທ່ານແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນລະດັບຫົວໃຈ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂໍ້ມືຂອງທ່ານຄວນຈະມີຄວາມສູງຄືກັນກັບຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທັງຂ້າງເທິງຫລືຂ້າງລຸ່ມຫຼືຂ້າງລຸ່ມມັນ. ຖືແຂນທີ່ສູງເກີນໄປຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ການອ່ານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວຢ່າງສະບາຍ, ໃຫ້ສະບາຍໃຈກັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານ, ແລະພັກແຂນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງໂຕະຫຼືດ້ານທີ່ແຫນ້ນຫນາ. ຖ້າຕ້ອງການ, ໃຊ້ເບາະເພື່ອກະຕຸ້ນແຂນຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຂໍ້ມືແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງອ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຂໍ້ມືຂອງທ່ານແລະຜ່ອນຄາຍ. ການເຄື່ອນໄຫວໃດໆກໍ່ສາມາດແຊກແຊງຂະບວນການວັດແທກ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບໃນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງຫນ້ອຍລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການວັດແທກ.
ການນໍາໃຊ້ cuff ຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ສໍາລັບຈໍຄອມພິວເຕີຂໍ້ມືກົດຫມາຍເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, CUFF ຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຜິດພາດທັງ tightening ໄດ້ tuffing ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການວັດແທກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. The cuff ຄວນຈະພໍດີກັບສາຍແຂນຂອງທ່ານແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມແຫນ້ນຫນາທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຮັບປະກັນວ່າ cuff ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ເທິງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊິ່ງຖືກຫມາຍໂດຍປົກກະຕິໃນຈໍຕິດຕາມ. ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຫໍ່ cuff ອ້ອມຮອບຂໍ້ມືຂອງທ່ານກັບ Monitor Favesing, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດ.
ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງ, ຫລີກລ້ຽງການໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ຢູ່ໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ, ເພາະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອ່ານ. ຂໍ້ມືຄວນຈະເປົ່າແລະບໍ່ມີສິ່ງກີດຂວາງໃດໆເພື່ອຮັບປະກັນການຕິດຕໍ່ທີ່ເຫມາະສົມກັບ cuff.
ເຕັກນິກໃນລະຫວ່າງການວັດແທກ
ເມື່ອ cuff ແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແລະຂໍ້ມືແມ່ນຕັ້ງຢູ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຕ້ອງວັດແທກ. ນັ່ງຢ່າງງຽບໆຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີກ່ອນທີ່ຈະອ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍ, ເປັນການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກົດດັນ, ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວແບບກະທັນຫັນສາມາດຍົກຄວາມດັນເລືອດແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທັນສະໄຫມ. ຫລີກລ້ຽງການເວົ້າ, ການເຄື່ອນຍ້າຍ, ຫຼືຂ້າມຂາຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ. ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຊກແຊງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການອ່ານ.
ເມື່ອທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ເປີດໃຊ້ງານໃນອຸປະກອນແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບວັດແທກ. ຜູ້ຕິດຕາມຂໍ້ມືທີ່ທັນສະໄຫມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອັດຕະໂນມັດ, ລະອຽດແລະ deflating cuff ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຄູ່ມືໃດໆ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຍັງຄົງຢູ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການວັດແທກທັງຫມົດ, ເຊິ່ງປົກກະຕິໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ວິນາທີ. The cuff ຈະລະອຽດໄປສູ່ລະດັບຄວາມກົດດັນສະເພາະແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຈະ deflate ໃນຂະນະທີ່ຈໍຕິດຕາມວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ເມື່ອການວັດແທກສໍາເລັດແລ້ວ, ຈໍພາບຈະສະແດງຜົນຂອງທ່ານ, ໂດຍປົກກະຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນສອງຕົວເລກ: systolic ແລະຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic.
ການອ່ານຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຄວາມຖືກຕ້ອງ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຫນ້າເຊື່ອຖືກວ່າເກົ່າ, ມັນມັກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາສອງຫຼືສາມການວັດແທກຕິດຕໍ່ກັນ, ປະມານຫນຶ່ງນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍກໍາຈັດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອ່ານຫນັງສືເກີນທີ່ເກີດຈາກການເຫນັງຕີງຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມພະຍາຍາມຂອງຄວາມພະຍາຍາມໃຫ້ທ່ານມີຫນ້າທີ່ຄວາມຈໍາ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການອ່ານຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາແລະກໍານົດແນວໂນ້ມໃດໆ.
ປະຕິບັດການວັດແທກເປັນປະຈໍາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະເຫມີພາບຂອງມື້ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການວັດແທກໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານຫຼືການດື່ມສາມາດໃຫ້ທ່ານອ່ານຂໍ້ມູນເພື່ອປຽບທຽບການວັດແທກໃນອະນາຄົດ.
ປັດໃຈພາຍນອກທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອ່ານ
ປັດໃຈພາຍນອກຫຼາຍຢ່າງສາມາດແຊກແຊງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງຂໍ້ມື. ອຸນຫະພູມມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການອ່ານຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າສະພາບອາກາດເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຈໍາກັດ, ນໍາໄປສູ່ການອ່ານຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງວັດແທກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຢັນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະອົບອຸ່ນຂໍ້ມືຂອງທ່ານກ່ອນໂດຍການຖູມັນຫຼືຖືມັນຢູ່ໃກ້ກັບສອງສາມນາທີ.
ປັດໄຈອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຖືກຕ້ອງລວມມີການບໍລິໂພກຄາເຟອີນຫຼືສູບຢາທັນທີກ່ອນການອ່ານ, ເພາະວ່າມັນສາມາດຍົກສູງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຊົ່ວຄາວ. ຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມກັງວົນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຮວງໃນຄວາມດັນເລືອດ, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຢູ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການວັດແທກ.
ຖ້າທ່ານຫາກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຮູບແບບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລໍຖ້າໃນຂະນະທີ່ກ່ອນທີ່ຈະອ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານທີ່ແທ້ຈິງ, ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກປັດໃຈພາຍນອກຂອງທ່ານ.
ເວລາທີ່ຈະໄປຫາແພດຄໍາແນະນໍາ
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການຕິດຕາມເຮືອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບສູງຫຼືທ່ານສັງເກດເຫັນການອ່ານທີ່ສູງຫຼືອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ການອ່ານທີ່ສູງດຽວອາດຈະບໍ່ເປັນສາເຫດທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ການອ່ານທີ່ສູງສະເຫມີອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືບັນຫາ cardiovascular ອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກແພດ.
ໃນກໍລະນີທີ່ການອ່ານຂອງທ່ານມີຢູ່ຫຼາຍກວ່າ 130/80 mmhg, ຫຼືຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ຫຼືຫາຍໃຈສັ້ນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ຢາປິ່ນປົວ, ຫຼືການກວດກາວິນິດໄສຕໍ່ໄປເພື່ອຊ່ວຍໃນການຈັດການຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແລະປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ສະຫຼຸບ
ເຄື່ອງມືຄວາມດັນເລືອດ ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະມີປະສິດຕິພາບໃນການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ. ໂດຍເຂົ້າໃຈວິທີການໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າການອ່ານຂອງທ່ານຖືກຕ້ອງແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມລວມໃນການເລືອກຈໍຄອມພິວເຕີທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ໃຫ້ກໍານົດຂໍ້ມືຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະປະຕິບັດຕາມເຕັກນິກການວັດແທກທີ່ສອດຄ່ອງ. ການຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິ, ປະສົມປະສານກັບຄໍາແນະນໍາດ້ານການແພດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນມືອາຊີບ, ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແລະຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
