ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມດັນເລືອດແຂນແຂນຕິດຕາມກວດກາໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ hypertension, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນໃນທົ່ວໂລກແລະເປັນຫນຶ່ງໃນພະຍາດຫົວໃຈ, ໂຣກຕັບ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າເປັນ 'killer ທີ່ງຽບສະຫງົບ ' ເນື່ອງຈາກອາການທີ່ສັງເກດເຫັນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດໄປໄດ້ສໍາລັບປີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນເຫລົ່ານີ້ແມ່ນການກວດສອບເປັນປະຈໍາ. ໃນບັນດາປະເພດຕ່າງໆຂອງການຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດມີໃຫ້, ການຕິດ ຕາມກວດລ້າງຄວາມດັນເລືອດ ໃນລະບົບແຂນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາບົດບາດສໍາຄັນຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ພາລະບົດບາດຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ

hypertension ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມລະຄອນຫຼວງທີ່ຫຼາກຫຼາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ລວມທັງໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກຜີວຫນັງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງ. ການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບເຫລົ່ານີ້. ການຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິແມ່ນພື້ນຖານຂອງການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດຕິດຕາມລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາໃນໄລຍະເວລາແລະການປັບຕົວຂອງພວກເຂົາ.

ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມຖືກຕ້ອງກວ່າຂໍ້ມືຫຼືນິ້ວມື, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ມີລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງຄົນເຮົາ. ໂດຍການໃຫ້ການອ່ານທີ່ວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາເປັນປະຈໍາແລະກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ອາດຈະຕ້ອງມີການແຊກແຊງທາງການແພດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດແຂງແຮງ

ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນຫລາຍຢ່າງໃນປະເພດຂອງອຸປະກອນວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ, ເຊັ່ນ: ແຂນຫຼືນິ້ວຕິດຕາມກວດກາ. ຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງແຂນຕິດຕາມການເລືອກທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈັດການກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໃນພາກນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ ARM ຕິດຕາມກວດກາທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະປະຕິບັດຕົວຈິງທີ່ສຸດສໍາລັບຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນ.

1. ຄວາມໂດດເດັ່ນ

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງສູງສຸດຂອງພວກເຂົາ. ວິທີການຂອງແຂນແມ່ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານຄໍາສໍາລັບການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ. cuff ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນແຂນເທິງ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນກັບຫົວໃຈ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີການວັດແທກທີ່ສອດຄ່ອງແລະຊັດເຈນກວ່າ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຜິດພາດທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນບັນຫາກັບຂໍ້ມືຫຼືເຄື່ອງຕິດຕາມນິ້ວມື. ຕົວຢ່າງຕິດຕາມຂໍ້ມື, ຍົກຕົວຢ່າງ, ສາມາດໃຫ້ການອ່ານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖ້າຫາກວ່າຂໍ້ມືບໍ່ໄດ້ຖືກຈັດຢູ່ໃນລະດັບຫົວໃຈ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະຫຼາດໃຈ.

Arm monitors are also more reliable because they use oscillometric technology, which measures the vibrations caused by blood flow through the arteries. ເຕັກໂນໂລຢີນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊັດເຈນສູງແລະມີຫນ້ອຍທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບວິທີການວັດແທກອື່ນໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຜູ້ກວດສອບແຂນໃຫ້ຮັບປະກັນຄວາມວິຕົກທີ່ທີ່ສອດຄ່ອງແລະເຊື່ອຖືໄດ້ຕາມເວລາ.

2. ຄວາມງ່າຍຂອງການໃຊ້

ປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງຂອງການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້. ໃນຂະນະທີ່ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທັນສະໄຫມ ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດ ຖືກອອກແບບດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນງ່າຍໃນການເຮັດວຽກ, ແມ່ນແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການທາງການແພດໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນການແພດ. ອຸປະກອນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນອັດຕະໂນມັດໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ມີການປະຕິບັດງານປຸ່ມດຽວເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການວັດແທກ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ໃຊ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະລາຍຕົນເອງຫຼື deflate cuff, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການມີຄວາມສະດວກແລະມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຕິດຕາມແຂນສ່ວນໃຫຍ່ມາພ້ອມກັບຈໍສະແດງວຽກດິຈິຕອລທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ງ່າຍທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຢ່າງຈະແຈ້ງ. ບັນດາຕົວເລືອກຫຼາຍແບບຍັງໃຊ້ຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີລະຫັດສີ - ເຊັ່ນ: ສີຂຽວສໍາລັບການສູງ, ແລະສີແດງສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕີຄວາມຫມາຍຂອງຕົວເລກທີ່ສັບສົນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ດ້ານວິຊາການຈໍາກັດ, ຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຈລະຈາດ້ານການແພດ.

3. ການມຸນິດນີ

ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງແຂນໄດ້ຖືກອອກແບບໃຫ້ມີຄວາມຫນັກຫນ່ວງແລະມີເບົາບາງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາໃນເວລາເດີນທາງ. ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບັນຈຸເຂົ້າໃນກະເປົາໄດ້ງ່າຍ, ກະເປົາ, ຫຼືກະເປົາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສືບຕໍ່ເຮັດຕາມປົກກະຕິໃນການຕິດຕາມກວດກາຫຼືໃນໄລຍະເວລາເດີນທາງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງສໍາລັບທຸລະກິດຫລືການພັກຜ່ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ, ເປັນຄວາມກົດດັນ, ການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ລະດັບຄວາມດັນເລືອດ.

ການມີຄວາມດັນເລືອດແຂງແຮງໃນການຮັບປະກັນການຮັບປະກັນການຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ພາດການອ່ານໃດໆ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການຄຸ້ມຄອງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍດາຍຂອງສະຖານທີ່ນີ້.

4. ລັກສະນະຂັ້ນສູງ

ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດມາພ້ອມກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ກ້າວຫນ້າຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີຫລາຍແບບມີຄວາມສາມາດໃນການເກັບຮັກສາຄວາມຈໍາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເກັບຮັກສາການອ່ານກ່ອນຫນ້າສໍາລັບການອ້າງອີງໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບການຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນໄລຍະເວລາແລະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບ. ໂດຍການມີບັນທຶກຂອງການອ່ານຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດປະເມີນສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ດີຂື້ນແລະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຮັກສາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຕິດຕາມແຂນຈໍານວນຫນຶ່ງສະເຫນີການຊອກຄົ້ນຫາຫົວໃຈສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ລ້ໍາຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາຈັງຫວະ. Monitor ສາມາດແຈ້ງເຕືອນຜູ້ໃຊ້ໃຫ້ສະຫມໍ່າສະເຫມີໃດໆໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາ, ກະຕຸ້ນພວກເຂົາໃຫ້ດໍາເນີນການຕໍ່ໄປ, ເຊັ່ນ: ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈຫຼືການກິນຢາທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈັງຫວະຫົວໃຈ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ກ້າວຫນ້າອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການອ່ານຫຼາຍລາຍການ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເພາະມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມສ່ຽງດ້ານຄວາມດັນເລືອດ, ເຊັ່ນວ່າທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ. ໂດຍການອ່ານສະເລ່ຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໄດ້ຮັບພາບທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າຂອງລະດັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນໂລຫິດ.

ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການໃຊ້ຈໍຄອມພິວເຕີຄວາມດັນເລືອດແຂນ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເຊື່ອຖືໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອໃຊ້ຈໍຄອມພິວເຕີກົດແຂນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງ:

1. ຮັບປະກັນການຈັດວາງ cuff ທີ່ເຫມາະສົມ : ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວນຖືກວາງໄວ້ເທິງແຂນເທິງ, ໃນລະດັບດຽວກັນກັບຫົວໃຈ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ cuff ແມ່ນ snug ແຕ່ວ່າບໍ່ແຫນ້ນເກີນໄປ, ເປັນການຈັດວາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການອ່ານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

2. ຜ່ອນຄາຍກ່ອນການວັດແທກ : ນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜ່ອນຄາຍເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີກ່ອນທີ່ຈະອ່ານ. ຫລີກລ້ຽງການເວົ້າຫລືເຄື່ອນຍ້າຍໃນໄລຍະການວັດແທກເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຜິດພາດໃນຜົນໄດ້ຮັບ.

3. ໃຊ້ເວລາອ່ານຫຼາຍຄັ້ງ : ໃຊ້ເວລາສອງຫຼືສາມການອ່ານ, ສະເລ່ຍປະມານຫນຶ່ງນາທີ, ແລະໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວມັນຈະໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າການອ່ານເບື້ອງຕົ້ນສູງຜິດປົກກະຕິຫຼືຕໍ່າ.

4. ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນ : ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້ແລະພາຍໃຕ້ສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍສ້າງຕັ້ງພື້ນຖານທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ມີການຕິດຕາມແນວໂນ້ມງ່າຍຂື້ນໃນໄລຍະເວລາ.

ສະຫຼຸບ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນໃນການຄຸ້ມຄອງ hypertension

ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງຄວາມດັນເລືອດ ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຈັດການກັບຄວາມດັນເລືອດສູງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໂດຍການໃຫ້ອ່ານເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຂົ້າໃຈງ່າຍເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜູ້ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາເປັນປະຈໍາ, ແລະເຮັດວຽກກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບໃນການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຕິດຕາມກວດກາເປັນປະຈໍາ - ເຊັ່ນການກວດສອບແບບຕົ້ນສະບັບ, ການຮັກສາສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະການປ້ອງກັນຄວາມດັນເລືອດຂອງແຂນໃນໄລຍະຍາວຕິດຕາມກວດກາເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນຮັບຜິດຊອບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກຫົວໃຈ, ແລະມີຊີວິດຍືນຍາວກວ່າ, ມີຊີວິດຍືນຍາວກວ່າ.

ໂດຍການລວມເອົາຄວາມດັນເລືອດໃນການກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນເພື່ອຮັບປະກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງອາຫານການກິນ.