Ако некогаш сте се запрашале дали да го измерите крвниот притисок на левата или десната рака, не сте сами. Во здравствената заштита на oyојтх , ние сме тука да го разјасниме ова заедничко прашање и да ви помогнеме да го следите вашето кардиоваскуларно здравје со поголема доверба.
Зошто читањата на крвниот притисок се разликуваат помеѓу рацете?
Нормално е читањата на крвниот притисок да се разликуваат малку помеѓу рацете. Ова може да резултира од:
Разлики во структурата на крвните садови помеѓу левите и десните раце
Доминантна употреба на рака (на пр.
Мускулна напнатост или неодамнешна активност пред мерење
Според меѓународните упатства за здравство:
Разликата до 10 mmHg во систолниот притисок (горниот број) генерално се смета за прифатлива.
Ако разликата надминува 10 mmHg , особено доследно, се препорачува да се консултирате со здравствен професионалец, бидејќи ова може да сигнализира основна васкуларна состојба.
Како точно да се измерите: Започнете со двете раце
За поточно следење на домот:
На прва употреба, измерете го крвниот притисок на обете раце.
Снимете ги и споредете ги резултатите.
За идните мерења, користете ја раката со повисоко читање за да избегнете потценување.
Овој пристап помага да се обезбеди сигурно следење и поддржува подобро донесување одлуки во управувањето со крвниот притисок.
Зошто прирачниците честопати ја препорачуваат левата рака?
Може да забележите дека многу монитори на домашен крвен притисок сугерираат да ја користите левата рака. Ова обично се должи на:
✅ Близина до срцето - левата рака е малку поблиску до аортата
✅ Порелаксирани мускули -Левата рака е помалку активна за повеќето корисници со десна рака
✅ Стандардизација - Давањето единствена препорака ги поедноставува насоките за корисниците
Меѓутоа, ако десната рака постојано дава поголемо читање (над 10 mmHg), препорачливо е да ја користите таа рака наместо за рутински мониторинг.
Совети за точно следење на крвниот притисок
Покрај изборот на рака, овие чекори помагаат во подобрување на конзистентноста на мерењето:
Одморете се најмалку 5 минути пред да земете читање
Чувајте ја манжетната рака на ниво на срце
Користете добро прилагодена манжетна
Избегнувајте мерење веднаш по јадење, вежбање или емоционален стрес
Во здравството на oyојтх , нашите монитори на крвниот притисок се дизајнирани со клиничка сигурност и леснотија на употреба во умот. Клучните карактеристики вклучуваат:
✔ Технологија за паметна инфлација за помало искуство за мерење
✔ Bluetooth конекција за лесно следење на податоците преку апликација
Function Функција MVM (мерење на средна вредност) , која автоматски во просек има повеќе читања за да се намали случајната варијација
✔ Сертифициран за меѓународни стандарди со одобренија за ЦЕ и ФДА
Нашите монитори се изградени за да поддржат подобро самоуправување дома, без разлика дали го следите сопственото здравје или се грижите за некој близок.
Преземање
Додека се препорачува левата рака, најчесто се препорачува, поточен пристап е да се измерат двете раце првично и да се продолжи со оној што дава поголема вредност . Во комбинација со добра техника и сигурен уред, оваа едноставна навика може да направи значајна разлика во тоа како вие Управувајте со вашиот крвен притисок.
Во oyојтх, ние сме посветени на испорака на технологија која ви помага да го следите вашето здравје со јасност и доверба.
