W naszym ostatnim artykule przez 2 i . Czerwiec rozmawialiśmy Normalny zakres ciśnienia krwi dla kobiet w ciąży . Dzisiaj mówimy o tym, co powinniśmy zrobić, gdy kobiety w ciąży otrzymują niestabilne ciśnienie krwi.
Co powinny robić kobiety w ciąży, jeśli ich ciśnienie krwi jest niestabilne?
Czy to normalne, że ciśnienie krwi jest czasem wysokie, a czasem niskie po ciąży?
Eksperci mówią nam, że podczas ciąży ciśnienie krwi nieznacznie wzrośnie z powodów fizycznych. W środkowym stadium ciśnienie krwi zmniejszy się, a na późnym etapie powróci do normy. Przez całą ciążę ciśnienie krwi będzie się do pewnego stopnia zmieniać.
Oczywiście zmiany te są na ogół w określonym zakresie i różnią się w zależności od stanu fizycznego każdej osoby. Matki ciężarne mogą skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
Z tego widać, że ciśnienie krwi kobiet w ciąży może się zmieniać w określonym zakresie, co jest bardzo normalne. Matki ciężarne nie muszą się martwić. Ponadto zawroty głowy i kołatanie serca są również objawami, których mogą doświadczyć niektóre kobiety w ciąży, które mogą być niedokrwistością podczas ciąży lub tymczasową niedotlenienie.
Kiedy w ciąży matki stwierdzają, że ich ciśnienie krwi nie jest prawidłowe w domu, lub nagle mają objawy wysokiego ciśnienia krwi lub niedociśnienia, mogą najpierw pójść do szpitala na szczegółowe badanie. Nie martw się zbytnio. Lekarz wyjaśni wszystko i powie, jak je leczyć.
Co zrobić z nadciśnieniem u kobiet w ciąży?
Kobiety w ciąży z wysokim ciśnieniem krwi mogą bezpośrednio zagrażać bezpieczeństwu życia kobiet w ciąży i płodach, szczególnie podczas porodu. Dlatego unikanie nadciśnienia ciążowego jest to, na co ma nadzieję każda ciężarna matka, ale co powinniśmy zrobić, jeśli przypadkowo je dostaniemy?
Pierwszą rzeczą jest w odpowiednim czasie szukać pomocy medycznej. Lekarz określa najlepszy plan leczenia na podstawie konkretnej sytuacji kobiety w ciąży. Jeśli zostanie wcześnie wykryty i leczony w odpowiednim czasie, może zmniejszyć szkodę nadciśnienia dla kobiety w ciąży i płodzie.
Po drugie, ważne jest, aby zwrócić uwagę na dietę. Chociaż ciężarne matki powinny zwrócić uwagę na równowagę odżywiania, powinny zwrócić większą uwagę na unikanie jedzenia o wysokiej kalorii i żywności o wysokiej zawartości tłuszczu, i nie powinny się bawić. Są to najbardziej bezpośrednie czynniki prowadzące do nadciśnienia.
Jeśli kobiety w ciąży już cierpią na wysokie ciśnienie krwi, jeszcze ważniejsze jest zwrócenie uwagi na te problemy, ponieważ kobiety w ciąży mogą potrzebować więcej czasu na odpoczynek, co może prowadzić do zmniejszenia wymaganych kalorii organizmu. W tym czasie spożywanie produktów spożywczych o wysokiej kalorii bez wątpienia dodaje paliwa do ognia.
Ponadto kobiety w ciąży z nadciśnieniem tętnicze powinny unikać żywności o nadmiernej zawartości soli i jeść więcej pokarmów zawierających wysokiej jakości białko.
Z drugiej strony kobiety w ciąży z nadciśnieniem ciążowym powinny zwrócić uwagę na leżenie po lewej stronie podczas odpoczynku, co ma dobry efekt moczopędny i może poprawić funkcję łożyska i poprawić niedotlenienie łożyska macicy.
Jeśli kobiety w ciąży z nadciśnieniem ciążowym muszą być leczone lekiem, należy śledzić lekarz, aby uniknąć niekorzystnych konsekwencji.
Co kobiety w ciąży powinny robić z niedociśnieniem?
Istnieją dwa główne powody niedociśnienia u kobiet w ciąży, jedno z powodu niedokrwistości lub innych chorób u kobiet w ciąży, a druga wynika z niepoprawnej pozycji do spania. Jeśli jest to pierwsze, konieczne jest przestrzeganie porady lekarza i aktywnie współpraca z leczeniem lekarza; Jeśli jest to ta ostatnia, zmiana pozycji podatnej podczas uzasadnionego układania diety jest wystarczająca.
Ogólnie rzecz biorąc, ciężarne matki, które są przyzwyczajone do leżenia na plecach po ciąży, są podatne na zespół niedociśnienia w pozycji leżącej ”. Jeśli niedociśnienie jest spowodowane jakimkolwiek powodem, ciężarne matki powinny rozsądnie zorganizować dietę, zwrócić uwagę na suplementy diety i odpowiednio jeść żywność o wysokiej zawartości soli. Ponadto możesz również pić więcej wody i uczestniczyć w niektórych ćwiczeniach aerobowych.
Jeśli ciężarne matki cierpią na niedociśnienie, często mogą jeść imbir, aby podnieść ciśnienie krwi. Mogą również zjeść niektóre daty, czerwoną fasolę itp., Aby zwiększyć odżywianie i dostosować ciśnienie krwi. Unikaj spożywania żywności, takich jak zimowy melon i seler, które mają efekt zmniejszający ciśnienie krwi.
Jeśli jest to niedociśnienie spowodowane niedokrwistością, musisz także jeść więcej pokarmu, która zapewnia surowce krwiotwórcze, takie jak ryby, jaja, fasola itp., Aby poprawić niedokrwistość, aby ciśnienie krwi znów wzrosło.
Należy zauważyć, że gdy kobieta w ciąży doświadczy szoku z powodu niskiego ciśnienia krwi, powinna zostać natychmiast wysłana do szpitala w celu ratowania, zwiększenia ciśnienia krwi i otrzymania aktywnego i skutecznego leczenia.
Jako ciężarna matka, szczególnie dla tych o wysokim ciśnieniu krwi lub niskim tlenie krwi, powinieneś przygotować Domowy sphygmomanometr w domu, aby monitorować ciśnienie krwi i rejestrować je za pomocą telefonu komórkowego. Zarejestrowane dane będą pomocne dla lekarzy w ocenie kondycji fizycznej.
