प्रश्नः:अहं गर्भधारणं कर्तुं गच्छामि। अहं शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापनार्थं बगलस्य डिजिटल-तापमापकं क्रीतवन् आसीत् । यदा अहं समयमापनं समाप्तवान् तदा प्रथमवारं ३५.३ ° से., द्वितीयवारं ३५.६ ° से., तृतीयवारं च ३५.९ ° से. ततः अहं पारा-तापमापकस्य उपयोगेन शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापितवान् । द्वितीयवारं ३६.२ ° C आसीत् अहं पृच्छितुम् इच्छामि किमर्थम्?
अहं शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापयितुम् इच्छामि तथा च अण्डाशयस्य अवधिं ज्ञातुम् इच्छामि। किं पारेण मूलभूतशरीरतापमानं समीचीनतया माप्य अण्डाशयस्य अवधिस्य न्यायः सुलभः अस्ति
उ:मूलशरीरस्य तापमानस्य मापनस्य सर्वोत्तमः उपायः अत्यन्तं सटीकं डिजिटल थर्मामीटर् उपयुज्यते, यत् 2 दशमलवस्थानपर्यन्तं सटीकं भवति। भवतः अङ्कीयतापमापकस्य त्रयाणां मापनानां मध्ये ०.६ डिग्री तापमानान्तरस्य द्वौ सम्भावना स्तः । एकं भवता सम्यक् न मापितं, अपरं च भवतः अङ्कीयतापमापकस्य मापनदोषः अतिबृहत् इति ।
बाह्यपर्यावरणस्य प्रभावेण शरीरस्य आन्तरिकक्रियायाः च कारणेन व्यक्तिस्य तापमानस्य उतार-चढावः भवति । एतेषां बाह्य-आन्तरिक-प्रभावानाम् उन्मूलनार्थं प्रातः ६-७ वादने जागरणात् पूर्वं यत् तापमानं भवति तत् प्रायः मूलभूत-तापमानत्वेन गृह्यते मूलभूतं शरीरस्य तापमानं दिवारात्रौ शरीरस्य न्यूनतमं तापमानं भवति ।
यद्यपि मूलभूतशरीरस्य तापमापनस्य विधिः सरलः अस्ति तथापि सा कठोरः अस्ति, दीर्घकालं यावत् पालनस्य आवश्यकता वर्तते । मापनात् पूर्वं मूलभूततापमानस्य अभिलेखनार्थं थर्मामीटर्, अभिलेखपत्रं च सज्जीकरोतु (यदि तादृशं अभिलेखपत्रं नास्ति तर्हि तस्य स्थाने लघुवर्गपत्रेण अपि प्रतिस्थापनं कर्तुं शक्यते) मासिकधर्मात् आरभ्य प्रतिदिनं प्रातःकाले उत्थाय ५ निमेषान् यावत् थर्मामीटर् मुखं स्थापयित्वा विना वार्तालापं वा किमपि कार्यं न कृत्वा ततः मापितं तापमानं तापमानस्य अभिलेखपत्रे अभिलेखयन्तु
मूलभूततापमानमापनस्य सटीकतायां सुधारं कर्तुं,अस्माकं विशेषस्य आवश्यकता अस्ति basal digital thermometer यस्य सटीकता 0.01°C भवितुमर्हति , तथा च शय्यापार्श्वे मेजस्य उपरि वा तकियायाः पार्श्वे वा स्थापनीयम्, येन उपयोगे सुलभतया ग्रहीतुं शक्यते, तथा च क्रियाकलापाः न्यूनीकृताः भवेयुः यदि भवान् उत्थाय थर्मामीटर् गृह्णाति तर्हि मूलभूतं तापमानं वर्धते, येन दिवसस्य तापमानं निरर्थकं भविष्यति । मध्यपालिनि वा रात्रौ पालिषु वा कार्यं कुर्वतीनां महिलानां कृते मूलभूतशरीरतापमानस्य मापनस्य समयः सः समयः भवेत् यदा ते ४-६ घण्टानिद्रायाः अनन्तरं जागर्यन्ते
समस्यां व्याख्यातुं प्रायः ३ मासिकधर्मचक्राधिकं यावत् मूलभूतशरीरस्य तापमानं निरन्तरं मापनीयं भवति । यदि मासिकधर्मचक्रं नियमितं भवति तर्हि भवन्तः मूलतः अनेकमासिकधर्मचक्रस्य मूलभूततापमानं मापनानन्तरं स्वस्य अण्डाशयस्य तिथिं ज्ञातुं शक्नुवन्ति ।
