प्रश्नः:अहं गर्भधारणं कर्तुं गच्छामि।अहं शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापनार्थं बगलस्य डिजिटल-तापमापकं क्रीतवन् आसीत् ।यदा अहं समयमापनं समाप्तवान् तदा प्रथमवारं ३५.३ ° से., द्वितीयवारं ३५.६ ° से., तृतीयवारं च ३५.९ ° से.ततः अहं पारा-तापमापकस्य उपयोगेन शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापितवान् ।द्वितीयवारं ३६.२ ° C आसीत् अहं पृच्छितुम् इच्छामि किमर्थम्?
अहं शरीरस्य मूलभूतं तापमानं मापयितुम् इच्छामि तथा च अण्डाशयस्य अवधिं ज्ञातुम् इच्छामि।किं पारेण मूलभूतशरीरतापमानं समीचीनतया माप्य अण्डाशयस्य अवधिस्य न्यायः सुलभः अस्ति
उ:मूलशरीरस्य तापमानस्य मापनस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् अत्यन्तं सटीकं डिजिटल थर्मामीटर् उपयुज्यते, यत् 2 दशमलवस्थानपर्यन्तं सटीकं भवति।भवतः अङ्कीयतापमापकस्य त्रयाणां मापनानां मध्ये ०.६ डिग्री तापमानान्तरस्य द्वौ सम्भावनाः सन्ति । एकं भवता सम्यक् न मापितं, अपरं च भवतः अङ्कीयतापमापकस्य मापनदोषः अतिबृहत् इति ।
बाह्यपर्यावरणस्य, शरीरस्य आन्तरिकक्रियायाः च प्रभावेण व्यक्तिस्य तापमानस्य उतार-चढावः भवति ।एतेषां बाह्य-आन्तरिक-प्रभावानाम् उन्मूलनार्थं प्रातः ६-७ वादने जागरणात् पूर्वं यत् तापमानं भवति तत् प्रायः मूलभूत-तापमानत्वेन गृह्यतेमूलभूतं शरीरस्य तापमानं दिवारात्रौ शरीरस्य न्यूनतमं तापमानं भवति ।
यद्यपि मूलभूतशरीरस्य तापमापनस्य विधिः सरलः अस्ति तथापि सा कठोरः अस्ति, दीर्घकालं यावत् पालनस्य आवश्यकता वर्तते ।मापनात् पूर्वं मूलभूततापमानस्य अभिलेखनार्थं थर्मामीटर्, अभिलेखपत्रं च सज्जीकरोतु (यदि तादृशं अभिलेखपत्रं नास्ति तर्हि तस्य स्थाने लघुवर्गपत्रेण अपि प्रतिस्थापनं कर्तुं शक्यते)मासिकधर्मात् आरभ्य प्रतिदिनं प्रातःकाले उत्थाय ५ निमेषान् यावत् थर्मामीटर् मुखस्य अन्तः स्थापयित्वा, विना वार्तालापं वा किमपि कार्यं न कृत्वा, ततः मापितं तापमानं तापमानस्य अभिलेखपत्रे अभिलेखयन्तु
मूलभूततापमानमापनस्य सटीकतायां सुधारं कर्तुं,अस्माकं विशेषस्य आवश्यकता अस्ति basal digital thermometer यस्य सटीकता 0.01°C भवितुमर्हति , तथा च शय्यापार्श्वे मेजस्य उपरि वा तकियायाः पार्श्वे वा स्थापनीयम्, येन उपयोगे सुलभतया ग्रहीतुं शक्यते, तथा च क्रियाकलापाः न्यूनीकृताः भवेयुःयदि भवान् उत्थाय थर्मामीटर् गृह्णाति तर्हि मूलभूतं तापमानं वर्धते, येन दिवसस्य तापमानं निरर्थकं भविष्यति ।मध्यपालिनि वा रात्रौ पालिषु वा कार्यं कुर्वतीनां महिलानां कृते मूलभूतशरीरतापमानस्य मापनस्य समयः सः समयः भवेत् यदा ते ४-६ घण्टानिद्रायाः अनन्तरं जागर्यन्ते
समस्यां व्याख्यातुं प्रायः ३ मासिकधर्मचक्राधिकं यावत् मूलभूतशरीरस्य तापमानं निरन्तरं मापनीयं भवति ।यदि मासिकधर्मचक्रं नियमितं भवति तर्हि भवन्तः मूलतः अनेकमासिकधर्मचक्रस्य मूलभूततापमानं मापनानन्तरं स्वस्य अण्डाशयस्य तिथिं ज्ञातुं शक्नुवन्ति ।
