Cimiladu aad ayay u sii kululaanaysaa, dadka jirkoodana wuu is bedelayaa, gaar ahaan dhiig karka.
Bukaanno badan oo waayeel ah oo qaba dhiig-karka ayaa inta badan dareemaan dareenkan: cadaadiska dhiiggoodu waa uu sarreeyaa xilliga qaboobaha, halka xagaaga kulul, cadaadiska dhiiggoodu uu caadi ahaan hoos u dhaco marka loo eego jiilaalka, iyo qaar xitaa hoos u dhaca heerarka caadiga ah.
Markaa, bukaanjiifka hypertensive qaarkood ayaa maskaxda ku haya 'noqoshada dhaqaatiir wanaagsan ka dib xanuun dheer' waxayna si iskood ah u yareeyaan ama joojiyaan qaadashada daawooyinka maalmaha xagaaga kulul.Ma ay ogayn in tallaabadani ay leedahay khataro waaweyn!
Xuska Maalinta Dhiig-karka Adduunka ee 17-ka May, aan ka hadalno sida loo maareeyo dhiig karka xilliga xagaaga?
Waa maxay sababta cadaadiska dhiiggu aanu kor ugu qaadin balse uu u dhaco maalinta xagaaga oo aad u kulul?
Waxaan ognahay in qiimihii dhiigkarka qofka uusan go'in.Inta lagu jiro maalintii, dhiig karka inta badan maalintii waa ka sarreeyaa habeenkii, cadaadiska dhiigga oo sarreeya subaxdii iyo 8-10 subaxnimo, iyo hoos u dhigista cadaadiska dhiigga habeenkii dambe ama subaxda hore.Tani waa laxanka wareegga dhiigga ee isbeddelka.
Waxaa intaa dheer, waxaa jira isbeddello laxanka xilliyeed ee heerarka cadaadiska dhiigga, oo leh cadaadis dhiig oo sarreeya xilliga qaboobaha iyo cadaadiska dhiigga oo hooseeya xagaaga.
Halkaa marka ay marayso, bukaanada qaba hypertensive waxay qabtaan wax ka badan marka loo eego dadweynaha guud.
Sababtu waxa ay noqon kartaa in kulaylku uu sarreeyo xagaaga, sababtoo ah xididdada dhiigga 'ballaarinta kulaylka', xididdada dhiigga ee jirka ayaa balaadha, iska caabbinta xididdada dhiigga ayaa hoos u dhacaya, cadaadiska dhiiguna sidaas ayuu hoos u dhacayaa.
Waxaa intaa dheer, xagaaga, waxaa jira dhidid badan, iyo milix ayaa jidhka ka soo baxa dhididka.Haddii biyaha iyo electrolytes-ka aan la buuxin wakhti ku habboon, waxay keeni kartaa in dhiigga la ururiyo, sida qaadashada dareeraha, taas oo keenta hoos u dhaca mugga dhiigga iyo cadaadiska dhiigga.
Haddii cadaadiska dhiiggaagu hoos u dhaco inta lagu jiro xagaaga, ma joojin kartid qaadashada daawada markaad rabto.Sababtoo ah bukaannada qaba hypertensive way ka duwan yihiin shakhsiyaadka caadiga ah, awooddooda nidaaminta xididdada xididada ayaa daciifa, iyo cadaadiska dhiiggoodu wuxuu leeyahay laqabsiga liita ee heerkulka deegaanka.Haddii ay iska yareeyaan ama joojiyaan qaadashada dawada kaligood, way sahlan tahay in la dareemo dib u soo kabashada dhiig karka oo kor u kaca, taas oo keenta dhibaatooyin halis ah sida wadnaha, maskaxda, iyo kelyaha, taas oo khatar gelinaysa nolosha.
Dhab ahaantii, waxaa jira kala duwanaansho shakhsi ahaaneed oo u dhexeeya bukaan kasta, iyo haddii, inta, iyo daawooyinka lagu yareeyo cadaadiska dhiigga ayaa loo baahan yahay in la hagaajiyo iyadoo loo eegayo natiijooyinka kormeerka cadaadiska dhiigga iyo hagidda dhakhaatiirta, halkii si fudud loo hagaajin lahaa qorshaha daaweynta. ku salaysan xilliyada.
Guud ahaan, haddii cadaadiska dhiiggu wax yar isu beddelo, guud ahaan looma baahna in la yareeyo daawada.Sida jidhka bini'aadamku ula qabsado heerkulka, cadaadiska dhiiggu wuxuu sidoo kale ku soo noqon karaa xasilloonida;
Haddii cadaadiska dhiiggu si weyn hoos ugu dhaco ama uu ku sii jiro xadka hoose ee caadiga ah, waa in lala tashado takhtar ku taqasusay wadnaha, kaas oo ka fiirsan doona dhimista daawada ku saleysan xaaladda cadaadiska dhiigga ee bukaanka;
Haddii cadaadiska dhiiggu hoos u dhaco ka dib dhimista, waxaa lagama maarmaan ah in la joojiyo daawada ka hortagga hypertensive iyadoo la raacayo hagida dhakhtarka.Ka dib joojinta daawada, si dhow u fiirso cadaadiska dhiigga, iyo marka ay soo noqoto, raac tilmaamaha dhakhtarka si aad u bilowdo daaweynta ka hortagga dhiig-karka.
Kadib, bukaan kasta oo dhiig-karka qaba ayaa laga yaabaa in loo soo jeediyo inuu diyaariyo a isticmaalka guriga kormeeraha cadaadiska dhiigga .Hadda kormeerayaasha cadaadiska dhiigga ayaa loo sameeyay si ay u noqdaan kuwo saaxiibtinimo leh oo aad u caqli badan isticmaalka guriga.Waxay sidoo kale tixraac fiican u tahay dhakhaatiirteena inay dejiyaan qorshooyinka daawaynta.
Kormeerayaasha cadaadiska dhiigga ee Joytech waa la gudbiyay ansixinta bukaan-socodka iyo oggolaanshaha EU MDR.Ku soo dhawoow si aad muunad u hesho.
