Сулфаи доимӣ? Он метавонад аломати огоҳкунанда бошад

Ахиран ҳунарпешаи чинии Тайванӣ Барби Ҳсу (Сю Сиюан) дар синни ҳамагӣ 48-солагӣ аз варами пневмония, ки бар асари зуком ба вуҷуд омадааст, даргузашт. Ин хабари фоҷиавӣ огаҳии ҷомеаро дар бораи хатарҳои ҷиддии мушкилоти зуком афзоиш дод. Сулфа як аломати маъмули зуком аст, аммо аксар вақт нодида гирифта мешавад. Гарчанде ки он ҳамчун механизми муҳофизати табиӣ хидмат мекунад, он метавонад ҳолати вазнинтарро нишон диҳад. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳар сол зиёда аз 30 миллион нафар барои сулфа ба духтур муроҷиат мекунанд. Фаҳмидани сабабҳо ва идоракунии дурусти сулфа барои нигоҳ доштани саломатии хуб муҳим аст.

Чаро шумо бояд сулфаро ҷиддӣ қабул кунед?

Сулфа ба тоза кардани роҳҳои нафас кӯмак мекунад, аммо агар он давом кунад ё бадтар шавад, он метавонад мушкилоти аслии саломатиро нишон диҳад. Якчанд шартҳо метавонанд намудҳои гуногуни сулфаро ба вуҷуд оранд, аз ҷумла зуком, бронхит, аллергия, рефлюкси кислота ва бемории музмини обструктивии шуш (COPD). Дар ин ҷо баъзе намудҳои маъмули сулфа ҳастанд:

• Сулфаи тар (бо балғам): Аксар вақт дар натиҷаи сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ ба вуҷуд омада, барои тоза кардани луоб аз шуш мусоидат мекунад.

• Сулфаи хушк (бе балғам): Мумкин аст, ки дар натиҷаи доғҳои гулӯ, аллергия ё рефлюкси кислота ба вуҷуд ояд.

• Сулфаи шабона: маъмулан дар одамоне, ки қатраи пас аз бинӣ, рефлюкси кислота ё астма доранд. Мавқеи хоб низ метавонад аломатҳоро бадтар кунад.

Чаро сулфа шабона бадтар мешавад?

Сулфаи шабона метавонад хобро халалдор кунад ва шароити мавҷударо бадтар кунад. Баъзе сабабҳои маъмул инҳоянд:

• Қатраи пас аз бинӣ: луоб ҳангоми хобидан дар гулӯ ҷамъ мешавад, ки боиси хашм ва сулфа мегардад.

• Рефлюкси кислота: Кислотаи меъда метавонад ба сурхрӯда ҳаракат кунад ва сулфаи хушкро ба вуҷуд орад.

• Ҳавои хушк ё ифлос: ғубор, дуд ё намии паст метавонад хашми гулӯро бадтар кунад.

• Шароитҳои музмин: Астма, бронхит ва ҳатто нокомии дил метавонанд боиси афзоиши сулфаи шабона бо сабаби танг шудани роҳи нафас ё ҷамъшавии моеъ шаванд.

Роҳҳои самараноки рафъи сулфа

• Нигоҳ доштани намӣ: Намӣкунакро истифода баред ё буғро нафас гиред, то роҳҳои нафас намнок нигоҳ доред.

• Небулизаторро истифода баред: Табобати небулизаторӣ илтиҳобро коҳиш медиҳад ва луобро суст мекунад. Дар Небулизатори Joytech зарраҳои ночизи тумани зери 5 микронро барои азхудкунии амиқи доруҳо интиқол медиҳад ва сабукии муассирро таъмин мекунад.

• Аз ангезандаҳо худдорӣ намоед: Аз дуд, ифлоскунандаҳо ва ҳарорати аз ҳад зиёд дурӣ ҷӯед.

• Мавқеи хоби худро танзим кунед: Саратонро каме баланд кунед, то қатраи пас аз бинӣ ва рефлюкси кислотаро кам кунед.

• Доруҳоро оқилона интихоб кунед: доруҳои сулфаро танҳо таҳти роҳбарии духтур қабул кунед. Барои сулфаи тар, аз доруҳои рафъкунанда худдорӣ кунед, то ки луоб тоза шавад.

Сулфаи хориши гулӯро чӣ тавр зуд қатъ кардан мумкин аст

Хӯрдани гулӯ метавонад сулфаи ногаҳонӣ гардад. Ин табобатҳои зудро санҷед:

1. Барои кам кардани ҳассосият даҳон ва бинии худро бо дастатон пӯшед ва нафасатонро чанд сония нигоҳ доред.

2. Оҳиста-оҳиста фурӯ баред, то гулӯятро тар нигоҳ доред.

3. Аз бинии худ нафасҳои чуқур гиред ва мушакҳои гулӯятонро ором кунед.

4. То он даме, ки хашм аз байн равад, такрор кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Аксари сулфаҳо худ аз худ ҳал мешаванд, аммо ёрии тиббӣ зарур аст, агар:

• Сулфа беш аз се ҳафта давом мекунад, бе беҳтаршавӣ.

• Шумо сулфаи хун ё луоби ғафси зарду сабз, ё табларза доред.

• Шумо душвории нафаскашӣ, тангии қафаси сина ё сулфаи шадиди шабонаро эҳсос мекунед, ки хобро халалдор мекунад.

• Шумо нафастангӣ, COPD ё дигар бемориҳои музмини шуш доред ва нишонаҳо бадтар мешаванд.

Дар бораи сулфа ҳушёр бошед

Сулфа як аломати маъмул аст, аммо онро набояд сарфи назар кард - махсусан дар мавсими зуком. Сулфаи доимӣ метавонад сирояти вирусиро нишон диҳад ва нигоҳубини саривақтиро талаб мекунад. Идоракунии дуруст, аз ҷумла nebulizers Joytech , метавонад барои сабук кардани нишонаҳо ва дастгирии саломатии роҳҳои нафас мусоидат кунад. Дар бораи саломатии худ фаъол бошед, ҳамарӯза чораҳои эҳтиётӣ андешед ва дар ҳолати зарурӣ ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед.