Оё шумо мефаҳмед, ки пушти дастатонро ба пешонии худ гузошта, ҳарорати худро чен кунед? Шумо танҳо нестед. Ҳарорати баланд ин нишондиҳандаи он аст, ки шумо бемор мешавед. Он инчунин яке аз нишонаҳои маъмултарини COVID-19 мебошад.
Табларза ва COVID-19
Табларза ба мубориза бо сироят кӯмак мекунад ва одатан боиси нигаронӣ нест. Дар ҳолатҳои муқаррарӣ, тавсия дода мешавад, ки вақте ки ҳарорати шумо аз 103 дараҷа зиёд аст ё агар шумо зиёда аз се рӯз табларза дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Аммо азбаски карантин дар нишонаҳои аввалини COVID-19 муҳим аст, чораҳои эҳтиётӣ ҳангоми сар задани беморӣ гуногунанд.
Ҷойтех ҳароратсанҷи гӯш DET-1013
Ҳарорати шумо дар давоми рӯз тағир меёбад
Агар шумо бошед ҳарорати худро назорат кунед , боварӣ ҳосил кунед, ки онро ҳар рӯз тақрибан дар як вақт тафтиш кунед. Муҳим аст, ки доимӣ бошед, зеро ҳарорати шумо соат ба соат тағйир меёбад.
Ҳарорати миёнаи бадан 98,6 дараҷа Фаренгейт аст, аммо аз 97,7 то 99,5 дараҷа фарқ мекунад. Тағйирот ба тағирёбии фаъолияти гормоналӣ дар давоми рӯз, муҳити шумо ва фаъолияти ҷисмонӣ вобаста аст. Масалан, шумо метавонед ҳарорат дар субҳ пас аз хоб дар як ҳуҷраи хунук пасттар ва пас аз машқ ё корҳои хона баландтар шавад.
Инҳоянд маслиҳатҳо барои гирифтани беҳтарин хониш аз се термометрҳои маъмултарини хонагӣ.
Термометрҳои гӯшӣ нури инфрасурхро барои чен кардани ҳарорати дохили канали гӯш истифода мебаранд. Гарчанде ки истифодаи онҳо нисбатан осон аст, баъзе чизҳое ҳастанд, ки бояд онҳоро мушоҳида кунанд.
Ҷойгир кардан дар канали гӯш муҳим аст - боварӣ ҳосил кунед, ки ба канали гӯш кофӣ дур шавед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки гӯш тоза аст - муми аз ҳад зиёди гӯш метавонад ба хондан халал расонад.
Боварӣ ҳосил кунед, ки дастурҳои истеҳсолкунандаро бодиққат хонед ва риоя кунед.
Термометрҳои муваққатӣ дорои сканери инфрасурх мебошанд, ки ҳарорати артерияи муваққатиро дар пешони сабт мекунанд. Онҳо ҳароратро зуд чен мекунанд ва истифодаашон осон аст.
Сенсорро дар маркази пешонӣ ҷойгир кунед ва то ба хати мӯй расидан ба болои гӯш ҳаракат кунед.
Хонишҳо метавонанд нодуруст бошанд, агар ҷойгиркунӣ ва ҳаракат дуруст иҷро карда нашавад. Агар андозагирӣ хомӯш бошад, дубора кӯшиш кунед.
Пеш аз гирифтани ҳарорати шумо аз истеъмоли хӯрокҳои гарм ё хунук худдорӣ кунед.
Пеш аз истифода бо собун ва оби гарм ё машруботи спиртӣ тоза кунед.
Пеш аз хориҷ кардан дар зери забон ҷойгир кунед ва даҳони худро барои як дақиқа пӯшед.
