ریٹائرمنٹ کی عمر کو بتدریج موخر کرنے کے منصوبے کا مسودہ اس سال جاری ہونے کی امید ہے۔ بعد میں ریٹائرمنٹ کے بارے میں ایک رپورٹ فارم، کم متوقع عمر نے گرما گرم بحث کو جنم دیا ہے۔
کیا یہ سچ ہے؟ جب میں نے ڈیٹا چیک کیا تو مجھے معلوم ہوا کہ اس فارم کی ایک طویل تاریخ ہے، جو کم از کم 20 سال سے گردش کر رہی ہے۔ جب بھی تاخیر سے ریٹائرمنٹ کی خبر آتی ہے، یہ تصویر پھیل جاتی ہے اور بہت گرما گرم بحث کا سبب بنتی ہے۔
لیکن یہ عجیب بات ہے کہ مجھے اس ٹیبل کے علاوہ ڈاکٹر ایفریم چینگ (سیاؤ چنگ) کے بارے میں کوئی معلومات نہیں مل رہیں۔
نہ تو ڈاکٹر کا مقالہ اور نہ ہی اس کے دیگر علمی کارنامے ملے ہیں، اور یہاں تک کہ اس فارم پر متعلقہ تحقیق بھی شائع نہیں کی گئی ہے۔
ظاہر ہے کہ یہ افواہ ہے۔
ہمیں بیرون ملک یا ملکی ٹیموں کی رپورٹس سے مختلف نتائج ملے۔
'آپ جتنی جلدی ریٹائر ہوں گے، آپ اتنی ہی زیادہ زندہ رہیں گے۔'
'آپ جتنے دیر بعد ریٹائر ہوں گے، آپ اتنی ہی زیادہ زندہ رہیں گے۔'
'زیادہ زندہ رہنے کے لیے مزید پڑھیں۔'
...
ایک سچائی کو تسلیم کیا جانا چاہیے کہ 'کام کی شدت صحت کو متاثر کرنے والا ایک اہم عنصر ہے۔'
یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ ریٹائرمنٹ کی عمر دوسری ہے، اور ریٹائرمنٹ سے پہلے کام کرنے اور رہنے کے حالات زیادہ اہم ہیں!
باقاعدگی سے نیند کو یقینی بنائیں، باقاعدگی سے خوراک، بیٹھے رہنے کی عادت کو کم کریں، سگریٹ نوشی اور شراب نوشی سے پرہیز کریں، ورزش زیادہ کریں، اور غصہ کم کریں... ان الفاظ کو آسانی سے نظر انداز کر دیا جاتا ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ عملی اور مفید ہیں۔
لہذا، صحت کی دیکھ بھال ہمیشہ سب سے اہم حصہ ہوگی جس پر آپ کو توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے!
درحقیقت، لوگ بھی اس سے واقف ہیں، اس لیے ہائی ٹیک مختلف قسم کے گھریلو طبی آلات کے ذریعے ہمارے خاندانوں تک طبی دیکھ بھال فراہم کرتی ہے۔
ہم Joytech مسلسل تحقیق کر رہے ہیں اور قسم کی ترقی کر رہے ہیں۔ ڈیجیٹل تھرمامیٹر, اورکت تھرمامیٹر, بلڈ پریشر مانیٹر اور خون آکسیجن میٹر ہم زچگی اور شیر خوار بچوں کا سامان بھی تیار کر رہے ہیں۔
تمام مقاصد صحت مند زندگی کے لیے معیاری مصنوعات بنا رہے ہیں۔
