Каза, че реакциите на гняв могат да предизвикат вълнообразен ефект в цялото тяло: от сърдечно-съдовата система до нервната ви система, всичко е честна игра.Гневът може да причини и някои заболявания като високо кръвно налягане.
Какво представлява кръвното налягане?
Кръвното налягане е страничното налягане, упражнявано от кръвта върху стените на кръвоносните съдове, докато тече през тях.
Обикновено кръвното налягане, което имаме предвид, е артериалното налягане.
Когато сърцето се свие, в артериите се генерира голямо налягане и ние наричаме това налягане систолично кръвно налягане (обикновено наричано високо налягане)
Когато сърцето се свие до предела си и започне да се отпуска, натискът върху аортата също отслабва,
Кръвното налягане по това време се нарича диастолично кръвно налягане (обикновено наричано ниско налягане).
Високото и ниското налягане са две референтни стойности, за да се определи дали кръвното ви налягане е нормално.
Как да определите дали кръвното Ви налягане е високо?
Определението за хипертония е:
Първо, трябва да разберем понятието хипертония.Без да приемате антихипертензивни лекарства, обикновено се определя като систолично кръвно налягане, по-високо или равно на 140 mmHg и/или диастолично кръвно налягане, по-високо или равно на 90 mmHg.
Степента на информираност за хипертонията е 46,5%.Половината от хората дори не знаят, че имат хипертония.Те дори не биха си помислили да вземат тестове за кръвно налягане, така че тази група хора трябва да се вземат на сериозно.
Има ли връзка между гнева и хипертонията?
Обикновено се смята, че има известна връзка между емоционалните флуктуации и повишеното кръвно налягане, а гневът е емоционална флуктуация, която може да доведе до повишено кръвно налягане.Въпреки това, дали гневът може да доведе до хипертония, все още трябва да се вземат предвид някои специфични ситуации.Дали гневът може да доведе до високо кръвно зависи от степента и продължителността на емоциите.Ако гневът е временен, лек или случаен, тогава неговото въздействие върху кръвното налягане е относително ограничено.Въпреки това, ако гневът е силен, постоянен или чест, той може да окаже влияние върху кръвното налягане.Някои проучвания показват, че дългосрочните силни и постоянни негативни емоции могат да увеличат риска от развитие на хипертония.
Второ, дали гневът може да доведе до хипертония зависи от физическото състояние и начина на живот на индивида.Ако човек вече има други рискови фактори за хипертония, като затлъстяване, хиперлипидемия, диабет и др., гневът е по-вероятно да доведе до хипертония.В допълнение, ако хората живеят в среда с високо налягане, висока интензивност на работа или живот за дълго време, могат да възникнат хронични стресови реакции, водещи до хипертония.
Приятелите с тези основни заболявания или тези около тях, които страдат от тези основни заболявания, трябва да обърнат внимание.Ако тези ситуации възникнат, когато са ядосани, те трябва да отидат в спешното отделение своевременно:
- След като се ядосате, внезапно падате на земята и изпадате в безсъзнание, дори получавате гърчове или ставате изтръпнали и слаби от едната страна на крайниците, нестабилни при задържане на предмети, ходене и треперене, не можете да говорите ясно, затруднено преглъщане, гадене и повръщане, и помислете за инсулт.Необходимо е да се потърси медицинска помощ своевременно.
- Стягане в гърдите, необяснима болка в гърдите, придружена от облъчваща болка в лявото рамо и гърба, придружена от задух, изпотяване, гадене и повръщане, се счита за стенокардия и изисква незабавна медицинска помощ.Дори ако болката отшуми, важно е да потърсите лекарска помощ.
- Силна гръдна болка, болка в горната част на корема, световъртеж, гадене, повръщане, продължаващи повече от 15 минути, съмнение за миокарден инфаркт.
И накрая, може да се види, че въпросът дали гневът може да доведе до хипертония не е прост въпрос, точно като много методи за лечение на традиционната китайска медицина, които трябва да бъдат анализирани във връзка с конкретни ситуации.За да се предотврати високо кръвно налягане, се препоръчва да се обърне повече внимание на хранителните корекции, да се поддържа добър начин на живот и да се избягва появата на хронични стресови реакции.Освен това, ако имате фамилна анамнеза за хипертония, се препоръчва редовно да проверявате кръвното си налягане, за да я откриете и лекувате възможно най-скоро.
Кръвното налягане се променя по всяко време и навсякъде, което изисква дългосрочно наблюдение. Един полезен апарат за кръвно налягане за домашна употреба ще бъде вашият най-добър партньор в нашето ежедневие.Сега Joytech не само се развива bluetooth апарат за измерване на кръвно налягане, но също така разработва рентабилни модели на апарати за кръвно налягане на ръката и китката, които можете да изберете.
