هل تجد نفسك تضع الجزء الخلفي من يدك على جبهتك لقياس درجة حرارتك؟ أنت لست وحدك. ارتفاع درجة الحرارة هو مؤشر على أنك قد تمرض. وهو أيضًا أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لـ Covid-19.
الحمى و Covid-19
تساعد الحمى في محاربة العدوى وعادة ما لا تسبب القلق. في ظل الظروف العادية ، يوصى بالاتصال بالطبيب عندما تتجاوز درجة حرارتك 103 درجة أو إذا كان لديك حمى لأكثر من ثلاثة أيام. ولكن نظرًا لأنه من المهم الحجر الصحي في أول علامات Covid-19 ، تختلف الاحتياطات أثناء تفشي المرض.
مقياس حرارة الأذن Joytech Det-1013
تتغير درجة الحرارة الخاصة بك طوال اليوم
إذا كنت كذلك مراقبة درجة حرارتك ، تأكد من التحقق من ذلك في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. من المهم أن تكون متسقًا لأن درجة حرارتك تتقلب على مدار الساعة.
يبلغ متوسط درجة حرارة الجسم 98.6 درجة فهرنهايت ولكنه يتراوح من 97.7 إلى 99.5 درجة. التقلبات ناتجة عن التغيرات في النشاط الهرموني على مدار اليوم وبيئتك ونشاطك البدني. على سبيل المثال ، قد يكون لديك درجة حرارة أقل في الصباح بعد النوم في غرفة باردة ، ودرجة حرارة أعلى بعد ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال منزلية
فيما يلي نصائح للحصول على أفضل القراءات من أجهزة قياس الحرارة المنزلية الثلاثة الأكثر استخدامًا.
تستخدم أجهزة قياس الحرارة الأذن الضوء الأشعة تحت الحمراء لقياس درجة الحرارة داخل قناة الأذن. على الرغم من أنها سهلة الاستخدام نسبيًا ، إلا أن هناك أشياء معينة يجب مراقبتها.
يعد وضع قناة الأذن أمرًا مهمًا - من المؤكد أن يدخل قناة الأذن بما فيه الكفاية.
تأكد من أن الأذن نظيفة - يمكن أن تتداخل شمع الأذن كثيرًا مع القراءات.
تأكد من قراءة ومتابعة اتجاهات الشركة المصنعة بعناية.
المقاييس الحرارية الزمنية لها ماسح ضوئي الأشعة تحت الحمراء يسجل درجة حرارة الشريان الزمني في الجبهة. أنها تقيس درجة الحرارة بسرعة واتفاقية للاستخدام.
ضع المستشعر في وسط الجبهة وانزلق باتجاه الجزء العلوي من الأذن حتى تصل إلى شعري.
يمكن أن تكون القراءات غير دقيقة إذا لم يتم تنفيذ التنسيب والحركة بشكل صحيح. إذا بدا القياس متوقفًا ، فحاول مرة أخرى.
تجنب استهلاك الأطعمة الساخنة أو الباردة قبل أخذ درجة حرارتك.
نظف مع الصابون والماء الدافئ أو فرك الكحول قبل الاستخدام.
ضع تحت اللسان وأغلق فمك لمدة دقيقة واحدة قبل الإزالة.
