В последната ни статия от 2 -ри .Юни, говорихме за нормалния диапазон на кръвното налягане при бременни жени .Днес говорим за това какво да правим, когато бременните жени имат нестабилно кръвно налягане.
Какво трябва да правят бременните жени, ако кръвното им налягане е нестабилно?
Нормално ли е след бременността кръвното да е ту високо, ту ниско?
Експертите ни казват, че по време на бременност кръвното налягане ще се повиши леко поради физически причини.В средния етап кръвното налягане ще намалее, а в късния ще се нормализира.По време на бременността кръвното налягане ще варира до известна степен.
Разбира се, тези промени обикновено са в определен диапазон и варират в зависимост от физическото състояние на всеки индивид.Бременните майки могат да се консултират с лекар за повече информация.
От това може да се види, че кръвното налягане на бременните жени може да варира в определен диапазон, което е много нормално.Бременните майки не трябва да се притесняват.В допълнение, замайването и сърцебиенето също са симптоми, които някои бременни жени могат да изпитат, което може да бъде анемия по време на бременност или временна хипоксия.
Когато бременните майки установят, че кръвното им налягане не е правилно у дома или внезапно имат симптоми на високо кръвно налягане или хипотония, те могат първо да отидат в болницата за подробен преглед.Не се притеснявай много.Лекарят ще обясни всичко и ще каже как да ги лекува.
Какво да правим с хипертония при бременни жени?
Бременните жени с високо кръвно налягане могат пряко да застрашат безопасността на живота на бременните жени и плода, особено по време на раждане.Следователно избягването на гестационната хипертония е това, на което се надява всяка бременна майка, но какво да правим, ако случайно я получим?
Първото нещо е да потърсите навременна медицинска помощ.Лекарят определя най-добрия план за лечение въз основа на конкретната ситуация на бременната жена.Ако бъде открита рано и лекувана навреме, тя може да намали вредата от хипертонията за бременната жена и плода.
На второ място, важно е да се обърне внимание на диетата.Въпреки че бременните майки трябва да обърнат внимание на баланса на храненето, те трябва да обърнат повече внимание, за да избягват да ядат висококалорични и богати на мазнини храни и не трябва да преяждат.Това са най-преките фактори, водещи до хипертония.
Ако бременните жени вече страдат от високо кръвно налягане, още по-важно е да се обърне внимание на тези проблеми, тъй като бременните жени може да се нуждаят от повече време за почивка, което може да доведе до намаляване на необходимите калории на тялото.По това време консумацията на висококалорични храни несъмнено налива масло в огъня.
Освен това бременните жени с хипертония трябва да избягват храни с прекомерно съдържание на сол и да ядат повече храни, съдържащи висококачествен протеин.
От друга страна, бременните жени с гестационна хипертония трябва да обърнат внимание на лежането на лявата си страна по време на почивка, което има добър диуретичен ефект и може да подобри функцията на плацентата и да коригира плацентарната хипоксия на матката.
Ако бременни жени с гестационна хипертония трябва да бъдат лекувани с лекарства, целият процес на лечение трябва да се проследява от лекар, за да се избегнат неблагоприятни последици.
Какво трябва да правят бременните жени с хипотония?
Има две основни причини за хипотония при бременни жени, едната е поради анемия или други заболявания при бременни жени, а другата е поради неправилна поза при сън.Ако е първото, е необходимо да се следват съветите на лекаря и да се съдейства активно на лечението на лекаря;Ако е последното, е достатъчна смяна на легналото положение при разумно подреждане на диетата.
Най-общо казано, бременните майки, които след бременност са свикнали да лежат по гръб, са предразположени към 'синдром на хипотония в легнало положение'.Ако хипотонията е причинена от някаква причина, бременните майки трябва разумно да организират диетата си, да обърнат внимание на хранителните добавки и да ядат правилно храна с високо съдържание на сол.Освен това можете също да пиете повече вода и да участвате в някои аеробни упражнения.
Ако бременните майки страдат от хипотония, те често могат да ядат джинджифил, за да повишат кръвното си налягане.Те също могат да ядат малко фурми, червен боб и т.н., за да подобрят храненето и да коригират кръвното си налягане.Избягвайте да консумирате храни като зимен пъпеш и целина, които имат ефект на понижаване на кръвното налягане.
Ако това е хипотония, причинена от анемия, вие също трябва да ядете повече храна, която осигурява хемопоетични суровини, като риба, яйца, боб и др., за да подобрите анемията, така че кръвното налягане да се повиши отново.
Трябва да се отбележи, че след като бременна жена изпита шок поради ниско кръвно налягане, тя трябва незабавно да бъде изпратена в болницата за спасяване, да повиши кръвното си налягане и да получи активно и ефективно лечение.
Като бременна майка, особено за тези с високо кръвно налягане или ниско ниво на кислород в кръвта, трябва да подготвите a домашен сфигмоманометър у дома, за да следите кръвното си налягане и да го записвате с мобилния си телефон.Записаните данни ще бъдат полезни за лекарите, за да оценят вашето физическо състояние.
