В последната ни статия от 2 -ри . Юни, говорихме за Нормалният диапазон на кръвното налягане за бременни жени . Днес говорим за това какво трябва да правим, когато бременните жени получат нестабилно кръвно налягане.
Какво трябва да правят бременните жени, ако кръвното им налягане е нестабилно?
Нормално ли е кръвното налягане понякога да е високо и понякога ниско след бременността?
Експертите ни казват, че по време на бременността кръвното налягане леко ще се увеличи поради физически причини. В средния етап кръвното налягане ще намалее и в късния етап ще се върне към нормалното си състояние. През цялата бременност кръвното налягане ще се колебае до известна степен.
Разбира се, тези промени обикновено са в определен диапазон и варират в зависимост от физическото състояние на всеки индивид. Бременните майки могат да се консултират с лекар за повече информация.
От това се вижда, че кръвното налягане на бременните жени може да се колебае в определен диапазон, което е съвсем нормално. Бременните майки няма нужда да се притесняват. В допълнение, замаяността и сърцебиенето също са симптоми, които някои бременни жени могат да изпитат, което може да бъде анемия по време на бременност или временна хипоксия.
Когато бременните майки установят, че кръвното им налягане не е правилно у дома или изведнъж те имат симптоми на високо кръвно налягане или хипотония, те могат първо да отидат в болницата за подробен преглед. Не се притеснявайте твърде много. Лекарят ще обясни всичко и ще каже как да ги лекува.
Какво да правим с хипертонията при бременни жени?
Бременните жени с високо кръвно налягане могат директно да застрашат безопасността на живота на бременните жени и плода, особено по време на раждането. Следователно избягването на гестационна хипертония е това, на което се надява всяка бременна майка, но какво трябва да направим, ако случайно го получим?
Първото нещо е да се търси навременна медицинска помощ. Лекарят определя най -добрия план за лечение въз основа на специфичната ситуация на бременната жена. Ако бъде открит рано и се лекува своевременно, това може да намали вредата от хипертония на бременната жена и плода.
Второ, важно е да се обърне внимание на диетата. Въпреки че бременните майки трябва да обърнат внимание на баланса на храненето, те трябва да обърнат повече внимание, за да не ядат висококалорични и високомаслени храни и не трябва да хапват хранене. Това са най -преките фактори, водещи до хипертония.
Ако бременните жени вече страдат от високо кръвно налягане, още по -важно е да обърнете внимание на тези проблеми, тъй като бременните жени може да се нуждаят от повече време за почивка, което може да доведе до намаляване на необходимите калории на организма. По това време консумацията на висококалорични храни несъмнено добавя гориво към огъня.
В допълнение, бременните жени с хипертония трябва да избягват храни с прекомерно съдържание на сол и да ядат повече храни, съдържащи висококачествен протеин.
От друга страна, бременните жени с гестационна хипертония трябва да обърнат внимание на лежането от лявата си страна по време на покой, което има добър диуретичен ефект и може да подобри функцията на плацентата и да коригира маточната плацентарна хипоксия.
Ако бременните жени с гестационна хипертония трябва да се лекуват с лекарства, целият процес на лечение трябва да бъде последван от лекар, за да се избегнат неблагоприятни последици.
Какво трябва да правят бременните жени с хипотонията?
Има две основни причини за хипотония при бременни жени, едната е поради анемия или други заболявания при бременни жени, а другата е поради неправилна поза за сън. Ако това е първото, е необходимо да се следва съветите на лекаря и активно да си сътрудничим с лечението на лекаря; Ако това е последното, промяната на предразположената позиция, докато подреждате диетата разумно, е достатъчна.
Най -общо казано, бременните майки, които са свикнали да лежат на гърба си след бременността, са предразположени към синдрома на хипотония в легнало положение '. Ако хипотонията е причинена от някаква причина, бременните майки трябва разумно да уредят диетата си, да обърнат внимание на хранителните добавки и да ядат храна с високо съдържание на сол правилно. Освен това можете да пиете и повече вода и да участвате в някои аеробни упражнения.
Ако бременните майки страдат от хипотония, те често могат да ядат джинджифил, за да повишат кръвното си налягане. Те също могат да ядат някои дати, червен боб и др., За да подобрят храненето и да коригират кръвното си налягане. Избягвайте да консумирате храни като зимен пъпеш и целина, които имат ефект на намаляване на кръвното налягане.
Ако това е хипотония, причинена от анемия, вие също трябва да ядете повече храна, която осигурява хематопоетични суровини, като риба, яйца, боб и др., За да подобрите анемията, така че кръвното налягане да се повиши отново.
Трябва да се отбележи, че след като бременна жена изпита шок поради ниското кръвно налягане, тя трябва незабавно да бъде изпратена в болницата за спасяване, да повиши кръвното си налягане и да получи активно и ефективно лечение.
Като бременна майка, особено за тези с високо кръвно налягане или нисък кислород в кръвта, трябва да приготвите a Домашен сфигмоманометър у дома, за да наблюдавате кръвното си налягане и да го запишете с мобилния си телефон. Записаните данни ще бъдат полезни за лекарите за оценка на вашето физическо състояние.
