دوو هەفتە لەمەوبەر خەڵک بەبێ سنووردارکردن بە کۆدی تەندروستی لە شوێنە گشتیەکان دەردەچن، کۆڤید-١٩ بەبێ ئەوەی بزانێت بڵاوبوونەتەوە.
زیاتر و زیاتر نیشانەکان فیدباک لە کەسانی تووشبوو. وەک نەخۆشییەکی هەناسەدان، Covid-19 دەتوانێت ببێتە هۆی کۆمەڵێک کێشەی هەناسەدان، لە سووکەوە تا گرینگ. گەورەساڵانی بەتەمەن و ئەو کەسانەی کە حاڵەتی تەندروستی دیکەیان هەیە وەک نەخۆشیەکانی دڵ و شێرپەنجە و شەکرە لەوانەیە نیشانەکانی جددیتریان هەبێت. COVID-19 چی بەسەر سییەکانتدا دێت؟
SARS-COV-2، ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی COVID-19، بەشێکە لە خێزانی ڤایرۆسی کۆرۆنا.
کاتێک ڤایرۆسەکە دەچێتە ناو جەستەتەوە، بەرکەوتەی ئەو پەردە چڵکانە دەبێت کە هێڵکاری لووت و دەم و چاوەکانت دەکەن. ڤایرۆسەکە دەچێتە ناو خانەیەکی تەندروستەوە و خانەکە بەکاردەهێنێت بۆ دروستکردنی پارچەی ڤایرۆسی نوێ. چەند هێندە زیاد دەکات، و ڤایرۆسە نوێیەکان خانەکانی نزیک تووش دەکەن.
ڤایرۆسی کۆرۆنا نوێ دەتوانێت بەشی سەرەوە یان خوارەوەی کۆئەندامی هەناسەت تووش بکات. بە بۆری هەواکانتدا دەڕوات. ناوپۆشەکە دەتوانێت تووشی تووڕەیی و هەوکردن بێت. لە هەندێک حاڵەتدا، هەوکردنەکە دەتوانێت بە درێژایی ڕێگاکە بگاتە خوارەوە بۆ ناو کۆئەندامی هەناسەت.
دەڵێت کە بە کوتانی تەواو و گۆڕانی بەردەوامی ڤایرۆسەکە، جۆری COVID-19 کەمتر ژەهراوی بووە. زیاتر لە سەرمابوونێکی خراپ دەچێت. ئەو کەسانەی کە بەرگریان باشیان هەیە لەوانەیە لە ٢-٣ ڕۆژدا چاک ببنەوە یان تەنانەت هیچ نیشانەیەکیان نەبێت. بە شێوەیەکی ئاسایی، نزیکەی یەک هەفتە دەخایەنێت بۆ کەسانی ئاسایی بەبێ نەخۆشیەکانی تر. تەنانەت چەند کەسێک پێویستیان بە چاندنی سییەکان هەبووە بەهۆی تێکچوونی توندی شانەکان لەلایەن Covid-19.
بۆ ئەوەی ئازاری سییەکانمان نەدرێت پێویستە لە تووشبوون بە COVID-19 لەلایەن چاودێریکردنی پلەی گەرمی لەش , لەبەرکردنی ماسک و ئەنجامدانی تەعقیمکردنی ڕۆژانە.
