ކެއްސުމަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އާންމު އަލާމާތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ދުޅަވުމާއި، ބޭރު ތަކެތި ހުރުމާއި، ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ފިޒިކަލް ނުވަތަ ކެމިކަލް ސްޓިމިއުލޭޝަން، ބްރޮންކިއަލް މޫކޯޒާ ނުވަތަ ޕްލިއުރާ އަށް ދިމާވާ އަލާމާތެކެވެ.މިއީ ގްލޮޓިސް ބަންދުވުމާއި، ނޭވާލާ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވުމާއި، ފުއްޕާމޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުމާއި، ދެން ގްލޮޓިސް ހުޅުވުމާއި، ފުއްޕާމޭއިން ވައި ބޭރުވުމެވެ.
އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބުތައް:
(1) އިންފެކްޝަންތައް: ހުން، ނިއުމޯނިއާ، ބްރޮންކައިޓިސް، ފުއްޕާމޭގައި ފިހި، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް ފަދަ ބަލިތައް.
(2) އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: އެލާޖިކް ރައިނައިޓިސް، ބްރޮންކިއަލް އެސްފީނާ ފަދަ ކަންތައްތައް.
(3) ޓިއުމަރު: ޕްރައިމަރީ ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު، މެޓާސްޓޭޓިކް ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު، ބްރޮންކިއަލް ކެންސަރު، މީޑިއަސްޓިނަލް ޓިއުމަރ ފަދަ ތަކެތި.
(4) ނޭވާލާ ބޭރު ހަށިގަނޑު: ދޮސް މައިޓްސް، ޕޮލެން، ޑަސްޓް ފަދަ ނޭވާލާ ފަދަ ކަންތައްތައް.
އާންމުކޮށް ކެއްސުމާއި ހުމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ވައިރަސް ނުވަތަ ބަލިތަކާ ދެކޮޅަށް ކުރާ ހަނގުރާމައިގެ އެންމެ އިންޓިއުޓިވް އަލާމާތްތަކެވެ.އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ޚާއްޞަކޮށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހޭނީ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މާބޮޑަށް އިތުރުވުމުން ހާލަތު ގޯސް ނުވާނެހެންނެވެ.އަދި ކެއްސުން ނިއުމޯނިއާއަށް ބަދަލު ނުވުމަށްވެސް އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފިޔަވަޅުތައް އަޅަންޖެހޭ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުންފުންޏަކީ އިއްތިފާޤުން ތަމަމީޓަރު އުފައްދާ ކުންފުންޏެކެވެ.އަދި އަޅުގަނޑުމެން މިތިބީ މީރު ލޮކުއަޓް ހުންނަ ޓަންގްކީ ޓައުންގައެވެ.އަޅުގަނޑު މަސައްކަތަށް ދާން އުޅޭއިރު، ފާއިތުވި ދުވަސްތަކުގައި މަގުމަތީގައި ސްޓޯލްތަކުގައި ލޮކުއަޓް ވިއްކާ މޭވާ ދަނޑުވެރިން އެބަތިއްބެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ފަދައިން ލޮކުއަޓަކީ ކެއްސުން ފިލުވައިދޭ ރަނގަޅު ކާނާއެކެވެ.ގުދުރަތަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އެއްޗެކެވެ.ކެއްސުމަށް ފަސޭހަވާ މޫސުމުގައި ކެއްސުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންވާ ކާނާ ވެސް ހަމަ ހޭވިފައި ހުރެއެވެ.
ތިޔަބޭފުޅުންގެ މައުރަޒުތަކަށްފަހު، ޒިޔާރަތް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެވެ ޖޮއިޓެކް ހެލްތްކެއާ އާއި ޓަންގީ ގަދީމީ ރަށުގައި ލޮކުއަޓްގެ ރަހައެއް ލިބިފައިވެ އެވެ.
