Hiki ke lilo ka pauma umauma i mea hana pono no na makuahine e makemake ana e hoomau i ka hanai u ana i na bebe, aka, e kaawale mai ia lakou no na manawa loihi ma muli o ka hana a me na kumu e ae. He mea nui e koho i ke ʻano o ka pauma umauma kūpono no kou pono a e hoʻohana pono ia mea e pale aku ai i nā pilikia.
Eia nā ʻanuʻu kumu no ka hoʻohana ʻana i kā mākou ʻO ka pauma umauma ʻakomi LD-202
Hoʻomaʻemaʻe ma mua o ka hoʻohana ʻana:
1. Holoi pono i kou mau lima me ke kopa a me ka wai
2. Wehe a holoi i nā ʻāpana a pau e pili ana i ka umauma a me ka waiū umauma.
3. E hoʻokomo i nā ʻāpana a pau i hoʻokaʻawale ʻia i loko o ka ipu hao. E hoʻopiha i ka ipuhao me ka wai inu maikaʻi loa a i ʻole ka ʻōmole wai e uhi i nā ʻāpana āpau.
4. E hoʻolapalapa i ka wai. E kau i nā ʻāpana i loko o ka wai hoʻolapalapa no 5 mau minuke.
5. Eʻae i ka wai e hoʻomaha a wehe mālie i nā'āpana mai ka wai. E akahele a mai hoʻopuehu i kou ʻili.
6. E kau pono i nā ʻāpana ma kahi kāwele pepa maʻemaʻe a i ʻole i loko o kahi pahu maloʻo maʻemaʻe a e ʻae iā lākou e maloʻo ea. E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā kāwele lole e hoʻomaloʻo i nā ʻāpana no ka mea hiki iā lākou ke lawe i nā maʻi a me nā maʻi bacteria e pōʻino i kāu pēpē.
Pākī
E hoʻomaha ma kahi noho ʻoluʻolu (makemake paha ʻoe e hoʻohana i nā cushions e kākoʻo i kou kua).
a. E kaomi i ke kino pauma i hui ʻia i kou umauma. E hoʻopaʻa i ka pale umauma ma kou umauma me kou manamana lima a me kou manamana lima. E kākoʻo i kou umauma me ka poho lima.
b. E kaomi i ke pihi, e hoʻomaka koke ka umauma umauma i ke ʻano hoʻoulu e like me ka pae i hoʻonohonoho ʻia a hoʻomālamalama ka hōʻailona hoʻoulu. Inā hoʻohana ʻia ka umauma umauma ma mua me ka ʻoki ʻole ʻana i ka lako mana, e hōʻike ka umauma umauma i ka pae hoʻomoe hope.
c. Ke hoʻomaka ka kahe ʻana o kāu waiū, e kaomi i ke pihi Stimulation/Expression e komo i ke ʻano hōʻike. Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke ʻano hoʻoulu a me ke ʻano hōʻike ma ke kaomi ʻana i ke pihi 'Stimulation/Expression' e like me kāu makemake. Inā ʻaʻohe hana i ka wā o ka hoʻoulu ʻana, ma hope o ʻelua mau minuke, e hoʻololi ʻokoʻa ka paila i ke ʻano hōʻike.
d. Ma muli o kou ʻoluʻolu ponoʻī, hiki iā ʻoe ke kaomi i ke pihi '+' a i ʻole '-' no ka hoʻoponopono ʻana i ka pae hoʻomoe. Hiki i ke pihi lōʻihi ke kōkua iā ʻoe e hoʻololi i ka pae me ka wikiwiki
e. E pani i ka omole me ke po'i ma hope o ka ho'ohu 'ana. E ho'opau i ka pauma umauma.
E wehe a hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana e pili ana i ka umauma a me ka waiū.
E ʻoluʻolu e hoʻomaʻemaʻe i ke ala ea a ʻaʻole keakea ʻia i ka wā o ka omo ʻana, pale i ke ala ea.
E hoʻohana i ka mea paʻa o ka ʻōmole e pale aku i ka hili ʻana o ka ʻōmole. Mai hoʻopiha piha i ka ʻōmole i mea e pale ai i ka hoʻopiha piha ʻana a me ke kahe ʻana.
Hiki i ka ʻāpana ke hoʻopau i ka mana ponoʻī ma kahi o 30 mau minuke ʻaʻohe hana.
Hoʻomaʻemaʻe ma hope o ka hoʻohana ʻana:
1. Wehe a holoi i na wahi a pau i pili i ka u a me ka waiu waiu.
2. Holoi i ka wai anuanu i nā ʻāpana i hoʻokaʻawale ʻia i pili me ka waiū umauma a me ka waiū umauma i mea e wehe ai i ke koena o ka waiū umauma.
3. E kau pono i nā ʻāpana ma luna o kahi kāwele pepa maʻemaʻe a i ʻole ma kahi pā maloʻo maʻemaʻe a hoʻomaloʻo iā lākou i ka ea.
Hiki paha i kekahi mau kau e ʻimi ai i ka hana maʻamau kūpono no ʻoe. Mai hoʻonāwaliwali inā ʻaʻole nui ka waiū i ka wā mua. Hiki ke kōkua i ka hoʻomāhuahua mau ʻana i kāu lako waiū i ka manawa.
