Tuubooyinka naasku waxay u noqon karaan qalab waxtar u leh hooyooyinka doonaya inay sii wadaan naaska nuujinta ilmahooda laakiin ay tahay inay ka fogaadaan iyaga muddo dheer shaqada ama sababo kale dartood. Waa lama huraan inaad doorato nooca saxda ah ee bamka naaska baahiyahaaga iyo inaad si sax ah u isticmaasho si aad uga fogaato dhibaato kasta oo iman karta.
Halkan waxaa ah tillaabooyinka aasaasiga ah ee isticmaalkayaga Bamka tooska ah ee naaska LD-202
Nadiifinta ka hor isticmaalka:
1. Ku dhaq gacmahaaga si fiican saabuun iyo biyo
2. Kala saar oo maydh dhammaan qaybaha taabta naaska iyo caanaha naaska.
3. Geli dhammaan qaybaha kala go'an dheriga. Ku buuxi dheriga tuubo tayo leh oo ku filan ama biyo dhalada ah si aad u daboosho dhammaan qaybaha.
4.Biyaha u keen karkari. Qaybaha ku rid biyo karkaraya ilaa 5 daqiiqo.
5. U ogolow biyaha inay qaboojiyaan oo si tartiib ah uga saar qaybaha biyaha. Iska jir oo ha gubin maqaarkaaga.
6.Qaybaha si fiican u dul dhig shukumaan warqad nadiif ah ama weel qallajin nadiif ah una ogolow inay hawo qalalan. Iska ilaali inaad isticmaasho tuwaalada maro si aad u engejiso qaybaha sababtoo ah waxay qaadi karaan jeermiska iyo bakteeriyada waxyeelada u leh ilmahaaga.
Bamgareynta
Ku naso kursi raaxo leh (waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isticmaasho barkimo si aad u taageerto dhabarkaaga).
a. Ku cadaadi jidhka bamka isku urursan ee naaska. Hubi in ibta ibtaadu ay udub dhexaad u tahay. gaashaanka naaska ku qabo naaskaaga suulka iyo farta murdisa. Ku taageer naaskaada calaacasha gacantaada.
b. Riix badhanka, bamka naasku wuxuu si toos ah ugu bilaabmaa habka kicinta iyadoo loo eegayo heerka hore loo dejiyay iyo tusaha kicinta ayaa iftiiminaya. Haddii bararka naaska hore loo isticmaalo iyada oo aan la gooyn korontada, garaaca naasku wuxuu muujin doonaa heerka nuugista ee la dejiyay.
c. Marka caanahaagu bilaabaan inay qulqulaan, fadlan riix batoonka kicinta/muujinta si aad u gasho qaabka muujinta. Waxaad bedeli kartaa habka kicinta iyo habka odhaahda adiga oo riixaya badhanka 'Kicinta/ Muujinta' sida looga baahan yahay. Haddii aan wax tallaabo ah la qaadin inta lagu jiro habka kicinta, laba daqiiqo ka dib, bamka ayaa si toos ah u beddeli doona qaabka muujinta.
d. Iyadoo ku xiran raaxadaada shakhsi ahaaneed, waxaad riixi kartaa badhanka '+' ama '-' si aad u hagaajiso heerka nuugista. Riix batoonka dheer ayaa kaa caawin kara inaad si degdeg ah u hagaajisid heerka
e. Dhalada ku xidh dabool ka dib bamgareynta.Demi bamka naaska.
Kala furfur oo nadiifi qaybaha taabta naaska iyo caanaha.
Fadlan ka ilaali marin-haweedka mid nadiif ah oo aan xannibnayn xilliga nuugista, ka ilaali in dariiqa hawadu xidhmo.
Isticmaal dhalada haye si aad uga ilaaliso in dhaladu ay ka soo baxdo. Ha buuxin dhalada si aad ah si aad uga hortagto buuxinta iyo daadinta.
Cutubku wuxuu damin karaa korontada laftiisa ilaa 30 daqiiqo oo aan shaqaynayn.
Nadiifinta ka dib isticmaalka:
1. Kala saar oo maydh dhammaan qaybaha taabta naaska iyo caanaha naaska.
2. Ku raaci biyo qabow dhammaan qaybaha kala go'ay ee taabtay caanaha naaska iyo naaska si aad uga saarto haraaga caanaha naaska.
3. Qaybaha si fiican ugu dheji tuwaal waraaq ah oo nadiif ah ama weel qallajin nadiif ah una ogolow inay hawo qalalan.
Waxa laga yaabaa inay qaadato dhawr fadhi si aad u hesho nidaamka bamgaraynta saxda ah ee adiga kugu habboon. Ha niyad jabin haddaanad caano badan helin marka hore. Soo saarista joogtada ah waxay kaa caawin kartaa kordhinta caanahaaga waqti ka dib.
