Оригиналната класификација на хипертензијата
120-139/80-89 кои се високи вредности на нормален крвен притисок
140-159/90-99 припаѓаат на хипертензија од одделение 1.
160-179/100-109 припаѓаат на хипертензија од одделение 2.
Поголемо од 180/110, припаѓа на хипертензија од 3 одделение.
Па, како го пресметувате Крвниот притисок секој пат кога се мери поинаку? За да се утврди класификацијата на хипертензијата, таа не се пресметува според стандардот на крвниот притисок што се мери секој пат, тоа е крвниот притисок измерен без да зема антихипертензивни лекови, што е класификација на вашата сопствена хипертензија.
На пример, кога не земате лекови, крвниот притисок 180/110mmHg, тој припаѓа на хипертензија од 3 одделение, но откако земаше антихипертензивни лекови, крвниот притисок се спушти на 150/90mmHg, тогаш овој пат сè уште се пресметува според оригиналниот хипертензија Одделение 3, само контролира надолу.
Пред да не земате лекови, мерењето на крвниот притисок исто така има флуктуации како да се сметаат
На пример, високиот притисок е ниво, нискиот притисок е ниво, тогаш според кој да се пресмета? Треба да се пресмета според повисокиот. Крвниот притисок 160/120mmHg, висок притисок припаѓа на ниво 2, нискиот притисок припаѓа на ниво 3, па колку нивоа е тоа? Бидејќи треба да се пресмета според повисокиот, така што треба да биде хипертензија од 3 степен. Се разбира, сега не постои хипертензија на Одделение 3, таа се нарекува хипертензија од одделение 2.
Што ако крвниот притисок е различен двапати по ред? Во овој случај, се препорачува да се земе просекот од два пати, со интервал од 5 минути помеѓу два пати; Ако разликата помеѓу два пати е поголема од 5mmhg, тогаш измерете 3 пати и земете го просекот.
Што ако мерењето во болницата не е исто како и мерењето дома?
Општо земено, стандардот за судење на крвниот притисок измерен во болницата е 140/90mmhg, но стандардот за мерење дома е ≥135/85mmhg за да се суди хипертензија, а ≥135/85mmhg е еквивалентен на ≥140/90mmhg во болницата.
Се разбира, ако флуктуациите на крвниот притисок, поточен метод е амбулантско следење на крвниот притисок, односно 24-часовно следење на крвниот притисок, за да се види специфичната ситуација на крвниот притисок, амбулантскиот крвен притисок просечно висок притисок / низок притисок 24ч ≥ 130 / 80mmHg; или ден ≥ 135 / 85mmhg; Ноќ ≥ 120 / 70mmhg. може да се земе предвид за дијагностицирање на хипертензија.
Како да се намали крвниот притисок
Откако ќе се најде хипертензија, како да се намали крвниот притисок, во моментов единствените формални методи за намалување на крвниот притисок се здрав начин на живот и формални антихипертензивни лекови кога е потребно.
За новооткриената хипертензија од одделение 1, односно хипертензија што не надминува 160/100mmHg, прво можете да го намалите крвниот притисок преку здрав начин на живот, диета со мала сол, диета со висока калиум, инсистирајте на вежбање, не останувајте доцна, контролна тежина, останете подалеку од пушењето и алкохол, да го намалите стресот и така натаму, сите се фактивни за контрола на крвниот притисок.
Ако по 3 месеци, крвниот притисок сè уште не се спушти под 140/90, тогаш треба да размислиме за намалување на крвниот притисок заедно со антихипертензивни лекови; или кога се најде висок крвен притисок, тој е веќе над 160/100mmHg, или повисок од 140/90mmHg, комбиниран со дијабетес или срцев, мозочен и бубрежен заболување, тогаш треба да земете антихипертензивни лекови заедно за да го намалите крвниот притисок што е можно поскоро.
Што се однесува до специфичниот избор на кој антихипертензивен лек, или кои видови на антихипертензивни лекови, мора да бидат земени под водство на професионален лекар, не можете само да изберете антихипертензивни лекови.
Нашата цел е да имаме крвен притисок понизок од 140/90. За средовечните луѓе, особено младите луѓе под 45 години, крвниот притисок треба да се спушти на под 120/80 колку што е можно, така што ризикот од кардиоваскуларни и цереброваскуларни заболувања ќе биде помал.
Како заклучок, единствениот начин за ефикасно спречување на различни компликации на хипертензија е да Добро следете го крвниот притисок и да го откриете и контролирате рано.
