Yn ús lêste artikel troch 2 nd .Juny, ha wy it oer it normale bloeddrukberik foar swangere froulju .Hjoed prate wy oer wat wy moatte dwaan as swiere froulju instabile bloeddruk krije.
Wat moatte swiere froulju dwaan as har bloeddruk ynstabyl is?
Is it normaal dat de bloeddruk soms heech is en soms leech nei de swangerskip?
Eksperts fertelle ús dat yn 'e swierens de bloeddruk wat tanimme sil troch fysike redenen.Yn 'e middelste faze sil bloeddruk ôfnimme, en yn' e lette faze sil it weromkomme nei normaal.Yn 'e rin fan' e swangerskip sil bloeddruk yn guon mjitte fluktuearje.
Fansels binne dizze feroaringen yn 't algemien binnen in bepaald berik en ferskille ôfhinklik fan' e fysike tastân fan elk yndividu.Schwangere memmen kinne in dokter rieplachtsje foar mear ynformaasje.
Dêrút is te sjen dat de bloeddruk fan swangere froulju binnen in bepaald berik kin skommelje, wat hiel normaal is.Schwangere memmen hoege gjin soargen te meitsjen.Dêrnjonken binne duizeligheid en hartkloppingen ek symptomen dy't guon swangere froulju ûnderfine kinne, wat bloedarmoede wêze kin yn 'e swierens of tydlike hypoxia.
As swangere memmen fine dat har bloeddruk thús net goed is, of ynienen symptomen hawwe fan hege bloeddruk of hypotensie, kinne se earst nei it sikehûs foar in detaillearre ûndersyk.Meitsje jo net te folle soargen.De dokter sil alles útlizze en fertelle hoe't se har behannelje.
Wat te dwaan mei hypertensie yn swangere froulju?
Schwangere froulju mei hege bloeddruk kinne de libbensfeiligens fan swiere froulju en foetussen direkt yn gefaar bringe, benammen by de befalling.Dêrom is it foarkommen fan gestational hypertensie wêr't elke swangere mem op hopet, mar wat moatte wy dwaan as wy it per ongelok krije?
It earste ding is om op 'e tiid medyske oandacht te sykjen.De dokter bepaalt it bêste behannelingplan basearre op 'e spesifike situaasje fan' e swangere frou.As betiid ûntdutsen en op 'e tiid behannele wurdt, kin it de skea fan hypertensie oan' e swangere frou en foetus ferminderje.
Twadder is it wichtich om omtinken te jaan oan dieet.Hoewol't swiere memmen moatte betelje omtinken foar it lykwicht fan fieding, se moatte betelje mear omtinken te kommen dat it iten hege calorie en hege-fat iten, en moatte net Binge eating.Dit binne de meast direkte faktoaren dy't liede ta hypertensie.
As swiere froulju al lêst hawwe fan hege bloeddruk, is it noch wichtiger om omtinken te jaan oan dizze problemen, om't swangere froulju miskien mear tiid nedich hawwe om te rêstjen, wat kin liede ta in fermindering fan 'e fereaske kaloaren fan it lichem.Op dit stuit is it konsumearjen fan iten mei hege kalorie sûnder mis brânstof oan it fjoer.
Dêrnjonken moatte swiere froulju mei hypertensie fiedings mei tefolle sâltynhâld foarkomme en mear iten ite mei heechweardich proteïne.
Oan 'e oare kant moatte swangere froulju mei gestational hypertensie omtinken jaan oan it lizzen op har linkerkant yn' e rêst, wat in goede diuretyske effekt hat en de placentale funksje kin ferbetterje en uterine placental hypoxia korrigearje.
As swiere froulju mei gestational hypertensie moatte wurde behannele mei medisinen, it hiele behanneling proses moat wurde folge troch in dokter om foar te kommen neidielige gefolgen.
Wat moatte swiere froulju dwaan mei hypotensie?
D'r binne twa haadredenen foar hypotensie by swiere froulju, ien is fanwege bloedarmoede of oare sykten yn swangere froulju, en de oare is fanwege ferkearde sliephâlding.As it de eardere is, is it needsaaklik om it advys fan 'e dokter te folgjen en aktyf gear te wurkjen mei de behanneling fan' e dokter;As it lêste is, is it genôch om de knibbelposysje te feroarjen by it regeljen fan it dieet ridlik.
Yn 't algemien binne swiere memmen dy't wend binne om nei de swierens op' e rêch te lizzen, gefoelich foar 'Hypotensionsyndroom yn 'e rêch'.As hypotensie wurdt feroarsake troch hokker reden, swier memmen moatte ridlik regeljen harren dieet, betelje omtinken oan fiedingssupplementen, en yt wat iten mei hege sâlt ynhâld goed.Derneist kinne jo ek mear wetter drinke en meidwaan oan wat aerobyske oefeningen.
As swangere memmen lêst hawwe fan hypotensie, kinne se faak ite gember om har bloeddruk te ferheegjen.Se kinne ek wat dadels, reade beantsjes, ensfh ite om fieding te ferbetterjen en har bloeddruk oan te passen.Mije iten fan iten lykas wintermeloen en selderij dy't in bloeddrukferminderend effekt hawwe.
As it giet om Hypotensie feroarsake troch bloedarmoede, moatte jo ek mear iten ite dat hematopoietyske grûnstoffen leveret, lykas fisk, aaien, beantsjes, ensfh., om bloedarmoede te ferbetterjen, sadat de bloeddruk wer omheech sil.
Dêrby moat opmurken wurde dat ienris in swiere frou ûnderfynt shock fanwege lege bloeddruk, se moat fuortendaliks stjoerd wurde nei it sikehûs foar rêding, fergrutsje har bloeddruk, en krije aktive en effektive behanneling.
As in swangere mem, benammen foar dyjingen mei hege bloeddruk of lege bloed soerstof, Jo moatte tariede in home sphygmomanometer thús om jo bloeddruk te kontrolearjen en it op te nimmen mei jo mobyl.De opnommen gegevens sille nuttich wêze foar dokters om jo fysike tastân te beoardieljen.
