އަންހެނުންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ބާރުއެޅުން: ގްލޯބަލް ކާޑިއޯވަސްކިއުލަރ ޑިޒީޒް ޕްރިވެންޝަން އަށް އާ ފޯކަސްއެއް

ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ޑިޒީޒް (ސީވީޑީ) އަކީ ފިރިހެނުންގެ ސިއްހީ މައްސަލައެއްގެ ގޮތުގައި ޒަމާނުއްސުރެ ދެކޭ ނަމަވެސް، ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގައި އަންހެނުން މަރުވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބަކީ އެއީ އެވެ. ފަހުގެ ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މުޅި ދުނިޔޭގައި މަރުވާ އަންހެނުންގެ %35 އަކީ ސީވީޑީ އެވެ , އަދި އަދަދުތައް ދަނީ އިތުރުވަމުންނެވެ. ނަމަވެސް އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ސިއްހަތަށް ހޭލުންތެރިކަމާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަދިވެސް މާބޮޑުތަނުން މަދުވެ، ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވި، ފަރުވާ ކުޑަކޮށް، މަރުވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.

ލޭމައްޗަށް ދިއުން: އަންހެނުންގެ ސިއްހަތަށް ހިމޭން ނުރައްކަލެއް

ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ ހައިޕަރޓެންޝަން އަކީ އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ މަރުވުމުގެ ޕްރައިމަރީ ރިސްކް ފެކްޓަރ , ދުނިޔޭގެ ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި އަންހެނުންނަށް މިބަލި ޖެހެއެވެ . ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކަމަކީ ހައިޕަރޓެންޝަންގެ ސަބަބުން އަންހެނުންނަށް އެއް އުމުރެއްގެ ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ ބޮޑު ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެ، ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމާއި، ކޮގްނިޓިވް ޑެކްލައިން ވުމާއި، ޑިމެންޝިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ހައްލެއް ހޯދުމަކީ އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމާއި މަރުވުން ކުޑަކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ރިސްކް ފެކްޓަރސް

ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ އިތުރުން އަންހެނުންނަށް ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތަކަށް ފަސޭހަވާ ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ:

· މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ބަލިތައް : މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހައިޕަރޓެންސިވް ޑިސްއޯޑަރސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރުބަލި، ވަގުތުން ވިހެއުން، ބަލިވެ އިނުން، އަދި މަރުވެފައިވާ ކުދިން ވިހެއުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން އަންހެނުންގެ ދިގުމުއްދަތުގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ރިސްކްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެއެވެ.

· އޮޓޯއިމިއުން އަދި އިންފްލެމެޓަރީ ބަލިތައް : ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންނަށް ސިސްޓަމިކް ލޫޕަސް އެރިތެމަޓޯސަސް އަދި ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށާއި މިއީ އެތެރޮސްކްލޮރޯސިސް އާއި ކޮރޮނަރީ މައިކްރޯވަސްކިއުލަރ ޑިސްފެންޝަން އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

އިސްކަންދިނުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު މެނޭޖްކުރުން އަންހެނުންނަށް

ހައިޕަރޓެންޝަންގެ ސަބަބުން އަންހެނުންނަށް ކުރާ ގެއްލުންތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ޔޫރަޕިއަން ސޮސައިޓީ އޮފް ކާޑިއޮލޮޖީ ފަދަ ޖަމިއްޔާތަކުން އަންހެނުންނަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ހީވާގިކަމާއެކު މޮނިޓަރކޮށް މެނޭޖް ކުރުމަށް އިލްތިމާސް ކުރެއެވެ. ދިގު މުއްދަތަކަށް، ދަށް ފެންވަރުގައި ވެސް ހައިޕަރޓެންޝަން ޖެހުމުން ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލީގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާއިރު، ލޭގެ ޕްރެޝަރު އުފުލި އުފުލިގެން ދިއުމަކީ އަންހެނުންނަށް ހާއްސަކޮށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

ޖޮއިޓެކްގެ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރސް، ޑިޒައިންޑް ފޯރ އެކިއުރެޓް މީސަރމަންޓްސް އެންޑް އީޒީ އޮފް ޔޫސް , އަންހެނުންނަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މެނޭޖްމަންޓާއި އަވަސް އިންޓަރވެންޝަން އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

ހޭލުންތެރިކުރުމަށާއި ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންވާ ސްޓްރެޓެޖީސް

އަންހެނުންނަށް ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ހެލްތު އައުޓްކަމްސް ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ޖަމާޢަތުގައި ފިޔަވަޅު އަޅަންޖެހެއެވެ:

· ފުރިހަމަ ޑޭޓާ އެއްކުރުން : އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތަކުގެ އާބާދީއާއި ނަތީޖާއާ ބެހޭ ރިއަލް ޓައިމް އަދި ޞައްޙަ ގްލޯބަލް ޑޭޓާ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.

· ތަޢުލީމީ މަސައްކަތްތައް : އަންހެނުންނަށް އެމީހުންގެ ޚާއްޞަ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ރިސްކްތަކާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކާ ބެހޭގޮތުން ތަޢުލީމު ދިނުމަށް އަމާޒުކޮށްގެން ހިންގާ ޕްރޮގްރާމްތައް.

· ދިރާސާއާއި ފަރުވާ އިތުރުކުރުން : އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތަކަށް ދޭ ދިރާސާތަކާއި ބޭސްފަރުވާގައި ހުރި ފަރަގުތައް ހައްލުކުރުން.

· ޕޮލިސީ އަދި ރިސްކް ފެކްޓަރ މެނޭޖްމަންޓް : ހައިޕަރޓެންޝަން، ޑިސްލިޕިޑެމިއާ، އަދި ހަކުރުބަލި ފަދަ މުހިއްމު ރިސްކްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ސިޔާސަތުތަކާއި އުސޫލުތައް ހަރުދަނާކުރުން.

ޖޮއިޓެކް އިން އަދިވެސް ވައުދުވަނީ ފޯރުކޮށްދީގެން ދުނިޔޭގެ އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު ކުރިއެރުވުމަށެވެ . މަތީ ފެންވަރުގެ ސިއްހީ އުފެއްދުންތަކާއި ހިދުމަތްތައް އަންހެނުންގެ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ސިއްހަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބާރުވެރިކޮށްދޭ

އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކުރުން: ދުނިޔޭގެ ޒިންމާއެއް

ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތަކަކީ ދުނިޔޭގެ އަންހެނުން މަރުވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެއް ކަމުގައި ދެމިއޮތް , އަދި ހައިޕަރޓެންޝަން، މުހިއްމު ރިސްކް ފެކްޓަރެއްގެ ގޮތުގައި، ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހެއެވެ. ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުކޮށް، ރައްކާތެރިވުން ރަނގަޅުކޮށް، ސިއްހީ ގޮތުން ފައިދާހުރި ކަންކަން ބެލެހެއްޓުމުގެ ސަބަބުން، އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތައް ޖެހުމާއި މަރުވުން ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުކުރެވި، ކުރިއަށް އޮތް ޖީލުތަކަށް އެމީހުންގެ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކުރެވޭނެއެވެ.

އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމަށް ބާރުވެރިކުރުމަކީ ޖޮއިޓެކްގެ މިޝަންގެ މައިގަނޑު އެއް ސަބަބު- ސަބަބަކީ ކޮންމެ އަންހެނަކަށް ވެސް ދުޅަހެޔޮ މުސްތަގުބަލެއް ހައްގުވާތީ އެވެ.