Is féidir le monatóirí brú fola wrist a bheith cruinn má úsáidtear iad i gceart agus má dhéantar iad a chalabrú i gceart.
B’fhéidir nach mbeadh rochtain ag daoine áirithe a bhfuil lámha an-mhóra acu ar chuas láimhe a fheistiú go maith sa bhaile.Más amhlaidh, d'fhéadfadh sé go mbeadh sé níos fearr brú fola a thomhas ag an wrist.D’fhéadfadh monatóirí brú fola caol na láimhe a bheith ina rogha freisin do dhaoine ar baineadh nóid limfe as an armpit (resection nód limfe aiseach).
Mar sin féin, tá roinnt fachtóirí ann a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar chruinneas na léamha, mar shampla suíomh na láimhe agus na láimhe, méid an chufa, agus an cineál feiste a úsáidtear.
Is minic a thugann monatóireacht bhréagach ar bhrú fola sa bhaile léamh bréagach ard mar gheall ar dhrochshuíomh.Má úsáideann tú ceann, cuir go díreach é thar an artaire wrist (gathacha), áit ar féidir leat an chuisle a mhothú.Ná cuir thar éadaí é.Coinnigh do wrist ag leibhéal croí.Bí fós le linn na tástála agus ná lúb an chaol na láimhe.Is féidir le léamh mícheart a bheith mar thoradh ar lúbadh (flexing) an chaol na láimhe.Tá sé tábhachtach freisin a chinntiú go bhfuil an cufa feistithe i gceart, mar is féidir le cufa atá ró-scaoilte nó ró-daingean difear a dhéanamh freisin ar chruinneas na léitheoireachta.
D'fhéadfadh an léaráid treoracha oibríochta seo a leanas cabhrú leat ar bhealach níos fearr maidir le conas an monatóir brú fola wrist i gceart:
