Ka taea te tika te aro turuki i te pehanga toto ki te tika te whakamahi me te whakatika tika.
Ko etahi o nga tangata he nui rawa o ratou ringa karekau pea e uru ki te awhi-a-ringa i te kainga.Mena ka penei, ka pai ake te ine i te pehanga toto ki te ringaringa.Ko te aroturuki i te pehanga toto o te ringaringa ka waiho hei whiringa mo nga tangata kua tangohia nga kopuku rewharewha mai i te keoke (te tangohanga o te kopuku lymph axiliary).
Heoi ano, tera ano etahi mea ka pa ki te tika o nga panui, penei i te tuunga o te ringa me te ringaringa, te rahi o te kaima, me te momo taputapu e whakamahia ana.
Ko te whakamahi i te kaitutei pehanga toto i te kaainga ka nui te korero he teka te korero na te ngoikore o te tuunga.Mena ka whakamahia e koe tetahi, tuu tika ki runga i te ringaringa (radial) arai, ki reira ka rongo koe i te pupuhi.Kaua e tuu ki runga kakahu.Kia mau to ringa ki te taumata o te ngakau.Me noho tonu i te wa o te whakamatautau, kaua hoki e piko te ringaringa.Ko te piko (whakaheke) te ringaringa ka he te panui.He mea nui ano hoki kia tika te whakauru o te ringaringa, na te mea ka marara noa, ka piri rawa ranei ka pa ki te tika o te panui.
Ko te hoahoa tohutohu mahi e whai ake nei ka pai ake te awhina i a koe ki te whakamahi i te te aroturuki i te pehanga toto tika:
