Te Hiku Pakeke i roto i nga rangatahi: He Wake-up Health Global
Kei te warewarehia e koe nga tohu whakatupato o te toto toto tiketike? Te mangere, te mahunga, me te ngenge tonu—ko enei tohu he maha nga wa ka paopaohia he ahotea, he kore moe ranei. Engari tera pea he tohu moata o te toto toto teitei (te mate toto), he riri wahangu e pa ana ki nga taiohi o te ao. Kei runga