Ажиллаж буй эхчүүдэд зориулсан зөөврийн гарын авлагын хөхний насос: Чимээгүй, хөнгөн, амар хялбар

Жирэмсний амралтын дараа ажилдаа эргэн орох нь олон эхчүүдэд хатуу ширүүн бодит байдлыг бий болгодог. Та хамтарсан оффисын орон зай, ээлж дараалан уулзалт хийх шаардлагын эсрэг хатуу шахах хуваарийг байнга тэнцвэржүүлдэг. Найдвартай цахилгааны залгууртай хувийн өрөө олох нь ихэвчлэн боломжгүй мэт санагддаг.

Олон хүмүүс ухаалаг шийдэлд найдаж, элэгддэг цахилгаан насос дээр найдаж байна. Гэсэн хэдий ч хамгийн чимээгүй зүүдэг төхөөрөмж хүртэл бага давтамжийн моторын чимээ гаргадаг. Энэ дуу чимээ нь ихэвчлэн 40-50 децибелийн хооронд хэлбэлздэг. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь батерейг тогтмол удирдахыг шаарддаг. Утас болон төлбөрийг зохицуулах нь аль хэдийн стресстэй ажлын өдөрт шаардлагагүй түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг.

А Зөөврийн чимээгүй гар хөхний насос нь энгийн заль мэх гэхээсээ илүү стратегийн өндөр найдвартай хувилбарыг санал болгодог. Энэ нь үнэмлэхүй механик чимээгүй байдал, тэг электрон хамаарал, бие махбодийн яаралтай тусламжийг өгдөг. Энэ хэрэгслийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэх нь оффис руу буцах туршлагаа хэрхэн өөрчилдгийг олж мэдэхийн тулд уншина уу.

Гол арга хэмжээ

• 'Хослолын стратеги' нь оновчтой: Зөөврийн гарын авлагын насос нь гэрт ашигладаг хүнд даацын цахилгаан насостой хослуулан оффисыг хурдан хугацаанд амрах төгс чимээгүй нөөц болдог.

• Жинхэнэ тэг-децибелийн ажиллагаа: Цахилгаан зүүдэг төхөөрөмжөөс ялгаатай нь гарын авлагын насос нь механик чимээгүй ажилладаг бөгөөд угаалгын өрөөний лангуу эсвэл нимгэн ханатай оффисуудад үнэмлэхүй хяналтыг баталгаажуулдаг.

• Минималист ул мөр: Цөөн эд ангитай, моторгүй гар шахуургууд нь стандарт гар цүнхэнд багтах бөгөөд ажлын аялалд зориулсан TSA шаардлагыг хялбархан биелүүлж, угаалгын өрөөний угаалтуурыг цэвэрлэхэд хэдэн минут зарцуулдаг.

• Эргономикийн үнэлгээний асуудал: Шийдвэр гаргахдаа нэг гараараа ажиллах чадвар, фланцын нийцтэй байдал, хамгийн бага тооны эд ангиудыг чухалчлах ёстой.

Ажлын байрны шахах асуудал: Цахилгаан шийдлийн цоорхойг үнэлэх

Орчин үеийн ажлын байр нь сувилахуйн эхчүүдийн бодит байдалд нийцэх нь ховор байдаг. Зөвхөн цахилгаан шийдэлд найдах нь маргаангүй логистикийн үрэлтийг бий болгодог. Та завсарлагааны хэдэн минутыг боломжтой цэгүүдийг хайж олоход зарцуулдаг. Зайны түгшүүр нь өдөр тутмын тэмцэл болдог. Цаашилбал, том уутыг компанийн лоббигоор чирэх нь таны шахах хуваарийг хүн бүрт зарладаг. Эдгээр өдөр тутмын саад бэрхшээлүүд таны эрч хүч, анхаарлаа аажмаар шавхдаг.

Бид дуу чимээний хүчин зүйлийг бас анхаарч үзэх ёстой. Америкийн яриа, хэл, сонсголын нийгэмлэг (ASHA) оффисын чимээгүй орчинг ойролцоогоор 40 децибел гэж тодорхойлдог. Энэхүү нам гүм суурь байдлын эсрэг цахилгаан моторын хэмнэлтэй шуугиан тод харагдаж байна. Гэрт зүүж болох төхөөрөмж чимээгүй мэт санагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч нам гүм уулзалтын үеэр эсвэл нимгэн ханатай кабин дотор тэр механик шуугиан маш сайн мэдрэгддэг. Илрүүлэхээс айдаг энэхүү байнгын айдас нь туйлын шийдэмгий байдлыг эрэлхийлдэг эхчүүдэд асар их түгшүүр төрүүлдэг.

Эцэст нь 'шахах хугацаа' хэмжигдэхүүнийг анхаарч үзээрэй. Цахилгаан төхөөрөмжүүд нь нарийн тохируулга шаарддаг. Та янз бүрийн эд ангиудыг угсарч, нарийн ширхэгтэй гуурсыг шалгаж, хөхний даруулгаа зөв тохируулах хэрэгтэй. Гарын авлагын төхөөрөмж нь түргэн тусламжийг санал болгодог. Энэ нь гэнэтийн уналт эсвэл хэт богино хугацааны завсарлагааны үед шууд идэвхждэг. Та тохиргооны үе шатыг алгасаж, бодит илэрхийлэх хугацааг нэмэгдүүлэх болно.

Зөөврийн чимээгүй гар хөхний насосны үнэлгээний үндсэн шалгуур

Бүх гарын авлагын төхөөрөмжүүд ижил түвшний гүйцэтгэлийг санал болгодоггүй. Зөв загварыг сонгох нь физик дизайн, аюулгүй байдлын материалд анхааралтай хандахыг шаарддаг. Ажиллаж буй эхийн хэрэгцээнд зориулж тусгайлан бүтээсэн төхөөрөмж танд хэрэгтэй.

Нэг гарт эргономик

Аливаа оффисын орчинд жинхэнэ нэг гар ажиллагаа чухал хэвээр байна. Муу дизайнтай бариул нь хэдхэн минутын дотор гараа маш ихээр ядрахад хүргэдэг. Танд гөлгөр, хүч чармайлтгүйгээр шахах боломжийг олгодог эргономик хөшүүргийн загвар хэрэгтэй. Нэг гарыг үр дүнтэй ашиглах нь 10 минутын турш имэйлд хариулах, өдрийн хоол идэх эсвэл зүгээр л биеэ тайвшруулах боломжийг олгоно. Зөөлөн мэдрэгчтэй, хялбар атгах бариултай загваруудыг үргэлж эрэмбэлэх.

Хэсгийн тоо ба амрах өрөөний эрүүл ахуй

Өдөр тутмын цэвэрлэгээний ачааллыг сайтар үнэл. Хамтын оффисын амралтын өрөө нь хязгаарлагдмал орон зай, эргэлзээтэй эрүүл ахуйн стандартыг санал болгодог. Та дөрөв буюу түүнээс цөөн бүрэлдэхүүн хэсэг агуулсан загваруудыг богино жагсаалтад оруулахыг хүсч байна. Нарийн төвөгтэй төхөөрөмжүүд нь оффисын угаалтуурын жижиг хавхлагуудыг алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Цөөн эд анги нь илүү хурдан задлах, хурдан зайлах, стрессгүй засвар үйлчилгээ гэсэн үг юм.

• Шилдэг туршлага: Ширээндээ зориулалтын жижиг нойтон/хуурай уут хадгал. Ашигласан эд ангиудыг зохих угаалтуурт хүрэх хүртэл найдвартай хадгал.

• Нийтлэг алдаа: Олон тооны микроскоп мембран ашигладаг төхөөрөмж худалдан авах. Эдгээр нь яаран угаах үед амархан арилдаг.

Хоног (бамбай) нийцтэй байдал

Буруу хэмжээс нь гарын авлагын шахуургын эвдрэлийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Муу тохирох нь хөхний толгойг гэмтээж, сүүний гарцыг эрс бууруулдаг. Олон төрлийн фланцын хэмжээг санал болгодог брэндүүдийг онцлон тэмдэглэ. Эсвэл зөөлөн силикон оруулгатай системийг хайж олох хэрэгтэй. Эдгээр оруулгууд нь туннелийг таны физик хэмжилтэнд тохируулан тохируулж, сорох, тав тухыг оновчтой болгодог.

Материалын бүрэн бүтэн байдал ба аюулгүй байдал

Аюулгүй байдлын материалыг үл тоомсорлож болохгүй. BPA агуулаагүй, хүнсний зориулалттай силикон, удаан эдэлгээтэй поликарбонатын хэрэгцээг зааж өгнө үү. Таны тоног төхөөрөмж өдөр тутмын өндөр дулаан ариутгалыг тэсвэрлэх ёстой. Хямдхан хуванцарыг байнга буцалгаж эсвэл уураар жигнэх үед хурдан мууддаг. Энэ эвдрэл нь агаар үл нэвтрэх битүүмжлэлийг сулруулж, сорох чадварыг цаг хугацааны явцад алдагдуулдаг. Чанартай материал нь урт хугацааны найдвартай байдлыг баталгаажуулдаг.

Силикон цуглуулагчийн эсрэг гарын авлага: Уусмалын ангиллыг тодруулах

Олон шинэ эхчүүд идэвхтэй гарын авлагын төхөөрөмж болон идэвхгүй силикон цуглуулагчийг андуурдаг. Тэдний ялгаатай механизмыг ойлгох нь ажлын байрны үр дүнтэй стратегийг бий болгоход тусална. Аль аль нь үнэ цэнэтэй зорилготой боловч огт өөр хувилбарт нийцдэг.

Хэвлэлийн хөшүүрэгтэй гарын авлагын насос (идэвхтэй шахуурга)

Энэ ангилал нь хэмнэлтэй, идэвхтэй сорох хүчийг бий болгохын тулд гар ажиллагаатай хөшүүргийг ашигладаг. Та таталт бүрийн хурд, гүнийг хянадаг. Энэ нь хүүхдийн сувилахуйн хэв маягийг бие махбодийн хувьд дуурайдаг. Энэхүү идэвхтэй механизм нь төлөвлөсөн ажлын завсарлагааны үеэр хөхөө бүрэн хоослоход хамгийн сайн ажилладаг. Энэ нь танд цаг зав эсвэл хувийн нууцлал дутагдсан үед алдсан цахилгаан сессийг амжилттай орлуулдаг.

Силикон цуглуулагч / сорох насос (идэвхгүй шахуурга)

Энэ ангилалд ихэвчлэн Хаакаа маягийн төхөөрөмж гэгддэг нэг ширхэг цутгасан силикон багтдаг. Та үүнийг нэг удаа хавсаргахад сүү гаргахын тулд байнгын идэвхгүй сөрөг даралтыг ашигладаг. Энэ нь идэвхтэй гараар шахах шаардлагагүй. Энэ хэрэгсэл нь нэг талдаа хүүхдийг хөхүүлж байхад нөгөө талдаа унтрахад маш сайн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн оффисын нөхцөлд маш хөнгөн тайвшралыг өгдөг.

Шийдвэрийн матриц

Бид уншигчдад үндсэн оффисын нөөцлөлтөнд идэвхтэй дарах хөшүүргийн загварыг сонгоход чиглүүлдэг. Идэвхгүй цуглуулагчид таны хангамжийг бие даан найдвартай хангаж чадахгүй. Тэд сүүний сувгийг бүрэн хоослоход шаардлагатай динамик өдөөлт дутагдалтай байдаг.

'Хослолын стратеги': Гарын авлагын насосыг ажил дээрээ хэрэгжүүлэх нь

Зөвхөн нэг аргад найдах нь ажил хөдөлмөр эрхэлдэг эхийн эмх замбараагүй бодит байдалд тохирох нь ховор. Тэнцвэртэй арга барил нь таны сүүний хангамжийг хамгаалахын зэрэгцээ таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах болно. Олон улсын зөвлөлийн сертификаттай хөхүүл зөвлөхүүд (IBCLCs) оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд янз бүрийн хэрэгслийг холихыг зөвлөж байна.

Нийлүүлэлтийн эрсдэлийг бууруулах

Бид бие махбодийн бодит байдлыг ил тод хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Идэвхтэй гарын авлагын хэрэгсэл нь бие махбодийн хүчин чармайлт шаарддаг. Тэд зарим эмэгтэйчүүдэд зориулсан эмнэлгийн давхар цахилгаан машин шиг их хэмжээний бүтээмж өгөхгүй байж магадгүй юм. Өдөржингөө зөвхөн гарын авлагын төхөөрөмж ашиглах нь таны нийлүүлэлтэд урт хугацаанд нөлөөлж болзошгүй. Тиймээс энэ нь хүнд даацын олборлолтыг бүрэн орлуулахаас илүү нэмэлт хэрэгсэл болж хамгийн сайн ажилладаг.

Хос, Хамгаалах журам

Тактикийн төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх нь энэ асуудлыг төгс шийддэг. 'Хос-ба-хамгаалах' горим нь үр ашиг, гүн олборлолтыг саадгүй хослуулдаг.

1. Өглөө ажилдаа явах: Хүүхдээ шууд хооллох эсвэл гэртээ үндсэн цахилгаан хэрэгслээ ашиглана уу.

2. Өглөөний завсарлага: Хүслээ аваарай Зөөврийн чимээгүй гар хөхний шахуурга нь 10 минутын турш хурдан бөгөөд болгоомжтой байх болно. Гэнэтийн бүрэн дүүрэн байдлыг чимээгүйхэн шийдээрэй.

3. Үдийн цай: Үндсэн давхар цахилгаан машинаа ашиглан 20 минутын гүн хоосолоорой.

4. Үд дундын завсарлага: Уулзалтын хооронд хурдан, чимээгүй тусламж үзүүлэхийн тулд гарын авлагын хэрэгсэл рүү буцна уу.

5. Оройн буцах: шууд сувилагч эсвэл гэртээ буцаж ирэхэд шууд хүнд даацын машин ашиглана уу.

Хадгалах, тээвэрлэх логистик

Эдгээр хэрэгслийг өдөр тутмын ажилдаа нэгтгэх нь ухаалаг логистикийг шаарддаг. Та хөл хөдөлгөөн ихтэй галт тэргэнд их хэмжээний цүнх авч явахаас зайлсхийхийг хүсч байна.

• Ашигласан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хувьд тусгай нойтон/хуурай уут хэрэглээрэй. Энэ нь таны мэргэжлийн цүнхэнд гоожихоос сэргийлнэ.

• Авсаархан мөсөн сав баглаа боодол бүхий жижиг дулаалгатай сэрүүн уут авч яваарай.

• Угаасан сүүгээ оффисын хөргөгчинд нэн даруй хадгална. Ажлын байран дээрх будлианаас зайлсхийхийн тулд лонхондоо тодорхой шошго хий.

• Угаалтуур руу орох боломжгүй үед өдрийн дундуур хурдан цэвэрлэхийн тулд шахуургын салфеткаг гартаа байлга.

Дүгнэлт

Өндөр чанартай гар төхөөрөмж нь хөдөлмөр эрхэлдэг эхчүүдэд эрсдэл багатай, өндөр өгөөжтэй хөрөнгө оруулалт юм. Энэ нь үхсэн батерей, орооцолдсон утас, дуу чимээ ихтэй моторын байнгын стрессийг амжилттай арилгадаг. Та хуваарьтаа хяналтаа сэргээж, яг хэрэгтэй үед нь бие махбодийн тайвшралыг олж авдаг.

Худалдан авахаасаа өмнө эхлээд одоогийн үндсэн цахилгаан брэндээ шалгана уу. Лонх ба фланцын хоорондох харилцан нийцлийг олох нь их хэмжээний мөнгө хэмнэж, эмх замбараагүй байдлыг багасгадаг. Дараа нь нийт хэсгийн тоог шалгана уу. Эцэст нь хэлэхэд, бариулын загвар нь тав тухтай, нэг гарт ашиглахад тусгайлан дэмжлэг үзүүлдэг эсэхийг шалгаарай.

Брэндийн хэмжээг тогтоох зааварчилгааг хянаж өнөөдөр арга хэмжээ аваарай. Төгс тохирох эргономик загваруудыг харьцуулж үзээрэй. Та өөрийгөө зөв дуугүй нөөцлөх хэрэгслээр хангаснаар ажил дээрээ сүүгээ хамгаалах нь илүү хялбар болно.

Түгээмэл асуултууд

Асуулт: Гарын авлагын хөхний насос ашиглах нь сүүний хэмжээг бууруулах уу?

Х: Хэрэв хосолсон стратегийн нэг хэсэг болгон зөв ашигласан бол болохгүй. Сүүг тогтмол зайлуулах нь нийлүүлэлтийг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч, гарын авлагын насос таныг үр дүнтэй хоослохгүй бол богино хугацааны интервалд найдаж, анхан шатны хуралдаанд цахилгаан насос ашиглана уу.

Асуулт: Ажил дээрээ гараар шахах сесс хэр удаан үргэлжлэх ёстой вэ?

Х: Нэг талдаа ихэвчлэн 6-10 минут байдаг. Эхлээд хурдан, гүехэн шахуургуудаар уналтыг өдөөж, дараа нь сүү урсах үед урт, гүн шахалтанд шилжинэ.

Асуулт: Би ажлын аялалдаа онгоцонд гарын авлагын хөхний насос авч болох уу?

Х: Тийм ээ. Эдгээрт электрон эд анги, лити-ион батерей агуулаагүй тул гарын авлагын насосууд нь TSA-д бүрэн нийцдэг, савлахад хялбар бөгөөд онгоцны угаалгын өрөөнд болгоомжтой ашиглах боломжтой.

А: Дундын оффис дээр гарын авлагын насосыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Х: Өдрийн дунд хэрэглэхдээ сүүний өөхийг арилгахын тулд хүйтэн усаар зайлж, хэрэв байгаа бол зөөлөн савангаар угаах эсвэл хөхний насосны тусгай салфетка ашиглана уу. Гэртээ бүрэн ариутгах хүртэл амьсгалах уутанд хадгална.