ڕۆژی دانیشتوانی چینی | نەخۆشییە درێژخایەنەکان بۆ هەموو تەمەنێک گرنگن!

لە ڕۆژی دانیشتوانی چینیدا، زۆر گرنگە بزانین کە نەخۆشییە درێژخایەنەکان تایبەت نین بە کەسانی بەساڵاچوو- ئەوان کاریگەرییان لەسەر هەموومان هەیە.  بەڕێوەبردنی کاریگەر لە ماڵەوە دەست پێدەکات، کە چاودێریکردن ڕۆڵێکی گرنگ دەگێڕێت لە پاراستنی تەندروستی. 

کیتی چاودێریکردنی ماڵەوە لایەنی جۆراوجۆر دەگرێتەوە:

1. چاودێریکردنی پەستانی خوێن : پشکنینی بەردەوام لەگەڵ چاودێری پەستانی خوێن لە ماڵەوە یارمەتی دیاریکردنی کێشەکانی وەک بەرزی فشاری خوێن یان دابەزینی فشاری خوێن دەدات بە خێرایی.

2. چاودێریکردنی گلوکۆزی خوێن: زۆر گرنگە بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی شەکرەیان هەیە یان مێژووی خێزانیان هەیە، پشکنینی بەردەوامی گلوکۆزی خوێن زۆر گرنگە.

3. چاودێریکردنی کێش: کێش وەک نیشاندەرێکی گرنگ بۆ حاڵەتە درێژخایەنەکان وەک قەڵەوی و نەخۆشیەکانی دڵ و خوێنبەرەکان کاردەکات، کە لە ڕێگەی تەرازووی ماڵەوە چاودێری دەکرێت.

4. چاودێریکردنی لێدانی دڵ: لێدانی دڵ چاودێری یارمەتیدەر دەکات لە هەڵسەنگاندنی تەندروستی دڵ، دیاریکردنی ناڕێکی یان ناڕێکی لێدانی دڵ.

5. چاودێریکردنی ئۆکسجینی خوێن : بە تایبەتی گرنگە بۆ حاڵەتەکانی هەناسەدان، چاودێری ئۆکسجینی خوێن ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا بەدوادا دەگرێت.

ڕەچاوکردنی سەرەکی لە کاتی چاودێریکردنی ماڵەوە:

1. چاودێری بەردەوام: بارودۆخی درێژخایەن پێویستی بە بەڕێوەبردن و چاودێری بەردەوام هەیە، جەخت لەسەر گرنگی پشکنینی بەردەوام دەکاتەوە.

2. چاوەدێری پزیشکی لە کاتی خۆیدا: هەر ئەنجامێکی چاودێری نائاسایی دەبێت دەستبەجێ سەرنجی پزیشکی بدات بۆ ئەوەی دواکەوتنی چارەسەرکردن نەبێت.

3. پەیوەندی لەگەڵ دابینکەرانی چاوەدێری تەندروستی: پەیوەندی بەردەوام لەگەڵ دابینکەرانی چاوەدێری تەندروستی سەبارەت بە ئەنجامەکانی چاودێریکردنی ماڵ ئاسانکاری دەکات بۆ ڕێکخستنی پلانی چارەسەرکردن.

4. وردی داتا: دڵنیابوون لە کارپێکردنی ورد و تۆمارکردنی داتاکان لە ئامێرەکانی چاودێریکردنی ماڵەوە زۆر گرنگە بۆ شیکاری دابینکەرانی چاوەدێری تەندروستی.

لە ڕۆژی دانیشتوانی چینیدا، با لەبیرمان بێت کە نەخۆشییە درێژخایەنەکان کاریگەرییان لەسەر خەڵکی هەموو تەمەنەکان هەیە، ئەمەش گرنگی چاودێری و بەڕێوەبردنی چالاکانە بۆ دانیشتووانێکی تەندروستتر دەخاتە ڕوو.