ޑަބްލިޔުއެޗްއޯގެ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ އިންޑިކޭޓަރ ގެ އަގު އިތުރުކުރާ ގޮތް ބީޕީ މޮނިޓަރސް ބޭނުންކުރުން

ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ އިންޑިކޭޓަރ އިން ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކުރާ ގޮތް

ސާފު ވިޝުއަލް ގައިޑްލައިން މެދުވެރިކޮށް ހެލްތު މެނޭޖްމަންޓް ބާރުވެރި ކުރުވުން

ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ބަޔަކަށް ހައިޕަރޓެންޝަން އަށް އަސަރުކުރާއިރު، ޕާސަނަލް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރިންގ ޑިވައިސްތަކަކީ ގޭގައި ހެލްތްކެއާގެ މުހިންމު ބަޔަކަށް ވެއްޖެއެވެ. ޑިވައިސް ބްރޭންޑްތަކަށް ބަލާއިރު، ޔޫޒަރުންނަށް އެމީހުންގެ ރީޑިންގތައް އަވަހަށް މާނަކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީ ހަމައެކަނި ފަސޭހަ ކަމަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް- އެއީ ޑިޒައިން ޕްރިއޮރިޓީއެކެވެ. އެއީ ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ކްލަސިފިކޭޝަން އިންޑިކޭޓަރ ފަދަ އިންޓިއުޓިވް ޓޫލްސް އިންޓެގްރޭޓް ކުރުމުން ޔޫޒަބިލިޓީ އާއި ކްލިނިކަލް ރިލެވަންސް ވެސް އިތުރުކޮށްދޭނެ ސަބަބެވެ.

ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ ލޭގެ ޕްރެޝަރ ކްލަސިފިކޭޝަން އަށް ވިސްނުން

ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ) ކްލަސިފިކޭޝަން އަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ މިންވަރު ކެޓަގަރީ ކުރުމަށް ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގެ ގޮތުގައި ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ ފަރާތެކެވެ. ޖޮއިޓެކްގައި، ކުލަ ކޯޑްކޮށްފައިވާ އިންޑިކޭޓަރ ބާރ އެއް މެދުވެރިކޮށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ މަތީ އަތް އަދި ރިސްޓް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރސް އަށް މި ސިސްޓަމް ހިމަނާލަމެވެ. ޑިވައިސް ޑިސްޕްލޭގައިވާ މި އިންޓިއުޓިވް ވިޝުއަލް ކިއު އަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ ހާލަތު ވަގުތުން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

މިއީ ކްލަސިފިކޭޝަން ރޫޅިގެންދާ ގޮތެވެ:

މި ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ޓެކްނިކަލް ޑޭޓާއާއި ޔޫޒަރުގެ ވިސްނުމާ ދެމެދު އޮންނަ ފަރަގު ކުޑަވެ، ކްލިނިކަލް އެކިއުރެސީ އާއި ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ޑިވައިސްތައް ޑިޒައިން ކުރާއިރު މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވެއެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

Q1: ކުލަ ލެވެލް ކަނޑައަޅަނީ ކޮން ކިޔުމުން ހެއްޔެވެ؟
ޖ: ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކްލަސިފައި ކުރަނީ މަތީ ދަރަޖައަށް ބަލައިގެންނެވެ. ސިސްޓޮލިކް ނުވަތަ ޑައިސްޓޯލިކް ރީޑިންގްސް ތަކުގެ މިސާލަކަށް ތިބާގެ ސިސްޓޮލިކް ޕްރެޝަރަކީ 138 އެމްއެމްއެޗްޖީ ('ހައި-ނޯމަލް') އަދި ޑައިސްޓޮލިކް 92 އެމްއެމްއެޗްޖީ ('މިލްޑް ހައިޕަރޓެންޝަން') ނަމަ، މޮނިޓަރ އިން ޔެލޯ ފެންނާނެ، 'މިލްޑް ހައިޕަރޓެންޝަން.'

Q2: ކޮންމެ ދުވަހަކު ކުލަ ބަދަލުވާނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ އަހަރެންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ނުތަނަވަސްކަން ހެއްޔެވެ؟
ޖ: ލޭގެ ޕްރެޝަރު ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފުލޭނީ ޖަޒުބާތުތަކާއި، ކާނާއާއި، ހަރަކާތްތެރިކަމާއި، ދުވާލުގެ ވަގުތުގެ ސަބަބުންނެވެ. ކުދިކުދި ތަފާތުތަކަކީ އާދައިގެ ތަފާތުތަކެކެވެ. ކޮންސިސްޓެންސީއަށްޓަކައި ދުވާލަކު އެއް ވަގުތެއްގައި މިންކޮށް ، ފޯކަސް ކުރާށެވެ . ދިގު މުއްދަތުގެ ޓްރެންޑްތަކަށް ސިންގަލް ރީޑިންގ އަށް ވުރެ

Q3: އިންޑިކޭޓަރ ފެހި ނަމަ އަހަރެން މުޅިން ރައްކާތެރި ހެއްޔެވެ؟
ޖ: ފެހިކުލައަކީ އޮޕްޓިމަލް، ނޯމަލް ނުވަތަ ނޯމަލް ލޭގެ ޕްރެޝަރެއް ނަމަވެސް، ހިތުގެ ބަލިތަކާއި، ފަލަވުމާއި، ނުވަތަ ހަކުރުބަލީގެ އާއިލީ ތާރީޚް ފަދަ ރިސްކް ފެކްޓަރސް ތަކެއް ހުރިނަމަ، ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރުމާއި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެއެވެ.

Q4: ހެނދުނާއި ހަވީރުގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ތަފާތުވެއްޖެނަމަ ކުލަ ބަދަލުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންމެ ދުވަހަކު ރިތްމަކަށް ތަބާވެއެވެ. އެއްގޮތް ވަގުތުތަކުގައި މިންކުރުމާއި ދިގުމުއްދަތުގެ އުސޫލުތައް ޓްރެކްކުރުން.

Q5: ޑޮކްޓަރެއްގެ ޑައިގްނޯސިސްގެ ބަދަލުގައި ކުލަ އިންޑިކޭޓަރ ހެދިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ޖ: ނޫން . ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ އިންޑިކޭޓަރަކީ އެހީތެރި ރެފަރެންސެއް ނަމަވެސް، އެއީ ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ . n o t ޕްރޮފެޝަނަލް މެޑިކަލް އެޑްވައިސްގެ ބަދަލުގައި ގިނައިން ކިޔެވުން މަތިވެއްޖެނަމަ (ރީނދޫ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީ) ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

Q6: ހުރިހާ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރުތަކުގައި އެއް ކުލަ ނިޒާމެއް ބޭނުން ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
ޖ: ކޮންމެހެން ނޫން . ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން އަމިއްލަ ކްލަސިފިކޭޝަންތައް ބޭނުންކުރާއިރު، ޖޯއީޓެކް އިން ޑަބްލިޔުއެޗްއޯގެ މިންގަނޑަށް ތަބާވެ، އޭކިއުރެސީ އާއި ގްލޯބަލް ރިލެވަންސް ޔަގީންކޮށްދެ އެވެ.

ނިންމުން

ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ކްލަސިފިކޭޝަން އިންޑިކޭޓަރަކީ ހަމައެކަނި މެޑިކަލް ގައިޑްލައިނެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ހެލްތު މެނޭޖްމަންޓް ޓޫލެކެވެ. ޖޮއިޓެކް އިން އިންޓަގްރޭޓް ކުރަނީ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރސް , ކޮންމެ ފަހަރަކުވެސް ސާފު އަދި މާނަހުރި އިންސައިޓްތަކުން ޔޫޒަރުން ބާރުވެރިކުރުވުން.

ޑިވައިސް ބްރޭންޑްތަކަށް މުހިންމު ވާންވީ ސަބަބު

މެޑިކަލް ޑިވައިސް ބްރޭންޑްތަކާއި އޯއީއެމް ޕާޓްނަރުންނަށް، ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ކްލަސިފިކޭޝަން އިންޑިކޭޓަރ ހިމަނައިގެން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ:
– ގްލޯބަލް ސްޓޭންޑަރޑްސް އާއި އެލައިންމަންޓް މެދުވެރިކޮށް ޔޫޒަރ ޓްރަސްޓް އިތުރުކުރުން
– ސްޓްރީމްލައިންޑް ޔޫއެކްސް ފޯރ އިންޓިއުޓިވް ހޯމް މޮނިޓަރިންގ
– މާކެޓް ރެޑިނެސް ފޯރ އިންޓަރނޭޝަނަލް ކޮމްޕްލައިންސް
– އެޑްޑް ވެލިއު އިން ޕްރޮޑަކްޓް ޑިފެރެންޝިއޭޝަން

ޖޮއިޓެކްގައި، މި ފީޗާ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕޯޓްފޯލިއޯއަށް އިންޓަގްރޭޓް ކުރުމަށް ފުލް އޯއީއެމް/އޯޑީއެމް ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެނީ- ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑުން ރެގިއުލޭޓަރީ ޑިމާންޑްތަކާއި އެންޑް-ޔޫޒަރ އެކްސްޕެކްޓޭޝަންސް ވެސް ފުއްދައިދޭކަން ކަށަވަރު ކުރައްވާށެވެ.