با رسیدن بهار ، طبیعت بیدار می شود و نه تنها گلهای شکوفه بلکه چالش فصلی آلرژی گرده را برای بسیاری از افراد به همراه دارد. فقط در چین ، تقریباً 200 میلیون نفر از آلرژی گرده رنج می برند. شیوع بیماریهای آلرژیک همچنان رو به افزایش است و به عنوان ششمین بیماری مزمن شایع است. درک مکانیسم های آلرژی گرده و اتخاذ استراتژی های مبتنی بر شواهد برای مدیریت بسیار مهم است.
مکانیسم آلرژی گرده: بیش از حد سیستم ایمنی بدن
آلرژی گرده ، رینیت آلرژیک آلرژیک فصلی یا تب یونجه ، ناشی از پاسخ ایمنی بیش از حد است. سیستم ایمنی بدن ، که برای مقابله با عوامل بیماری زا مضر طراحی شده است ، به اشتباه گرده های بی ضرر را به عنوان یک تهدید مشخص می کند و یک واکنش دفاعی را آغاز می کند.
1. نقش ایمونوگلوبولین E (IGE)
هنگامی که گرده وارد سیستم تنفسی یک فرد آلرژیک می شود ، سلولهای B آنتی بادی خاصی به نام ایمونوگلوبولین E (IGE) تولید می کنند. این آنتی بادی به ماست سلول ها و بازوفیل ها ، که عمدتاً در معابر بینی ، چشم ، راه هوایی و پوست قرار دارند ، متصل می شود.
2. علائم انتشار هیستامین و آلرژی
پس از قرار گرفتن در معرض گرده های بعدی ، آنتی بادی های IgE ماست سلول ها و بازوفیل ها را برای آزاد کردن هیستامین و سایر واسطه های التهابی تحریک می کنند. هیستامین با ایجاد اتساع رگ های خونی ، افزایش ترشح مخاط و انقباض مجاری هوایی نقش اصلی در علائم آلرژی دارد و منجر به عطسه ، احتقان بینی و رینوره می شود. واسطه های دیگر ، مانند لوکوترین ها و پروستاگلاندین ها ، علائم بیشتر را تشدید می کنند.
ژنتیک و عوامل محیطی نیز به میزان قابل توجهی در آلرژی گرده نقش دارند. افراد دارای سابقه خانوادگی از شرایط آلرژیک (مانند رینیت آلرژیک ، آسم یا اگزما) در معرض خطر بیشتری قرار دارند. علاوه بر این ، غلظت گرده بالا ، آلودگی هوا و شرایط آب و هوایی گرم و خشک می تواند واکنشهای آلرژیک را تشدید کند.
تصورات غلط رایج در مورد آلرژی گرده
سوء تفاهم در مورد آلرژی گرده ممکن است به مدیریت علائم ناکافی منجر شود. در زیر برخی از تصورات غلط شایع وجود دارد:
تصور غلط 1: آلرژی گرده فقط در بهار رخ می دهد.
واقعیت: گیاهان مختلف گرده را در زمان های مختلف در طول سال آزاد می کنند. گرده درخت در بهار ، گرده چمن در تابستان و گرده علفهای هرز در پاییز شیوع دارد. در نتیجه ، آلرژی گرده بسته به آلرژن خاص می تواند در طول سال ادامه یابد.
تصور غلط 2: ماندن در داخل خانه از آلرژی گرده جلوگیری می کند.
واقعیت: گرده می تواند از طریق پنجره های باز ، درها و سیستم های تهویه به فضاهای داخلی نفوذ کند. همچنین می تواند به لباس ، مو و حیوانات خانگی پایبند باشد و منجر به قرار گرفتن در معرض داخلی شود.
تصور غلط 3: آلرژی گرده بدون درمان برطرف می شود.
واقعیت: آلرژی گرده به طور معمول به طور خودجوش فرو نمی رود و ممکن است با گذشت زمان بدتر شود. بدون مدیریت مناسب ، آنها می توانند به رینیت مزمن ، آسم یا سایر عوارض پیشرفت کنند.
تصور غلط 4: از داروهای آلرژی می توان به طور خودسرانه استفاده کرد.
واقعیت: آنتی هیستامین ها و سایر داروهای آلرژی باید تحت نظارت پزشکی مصرف شوند. استفاده نادرست یا طولانی مدت ممکن است منجر به عوارض جانبی مانند خواب آلودگی و خشکی دهان شود.
شدت علائم آلرژی گرده
علائم آلرژی گرده از نظر شدت است و به طور کلی به عنوان خفیف یا متوسط تا شدید طبقه بندی می شوند:
قرار گرفتن در معرض فضای باز: از فعالیت های فضای باز در زمان اوج گرده ، به ویژه در اوایل صبح و عصر خودداری کنید.
از دنده محافظ استفاده کنید: برای به حداقل رساندن تماس گرده ، ماسک ، عینک آفتابی و کلاه بپوشید.
کیفیت هوای داخلی را حفظ کنید: پنجره ها و درها را بسته نگه دارید ، از تصفیه هوا استفاده کنید و به طور مرتب سطوح خانگی را تمیز کنید.
بهداشت شخصی را تمرین کنید: دست و صورت را بشویید و هنگام بازگشت به خانه ، لباس را تغییر دهید تا انتقال گرده در داخل خانه کاهش یابد.
2. گزینه های درمانی
برای علائم خفیف: آنتی هیستامین ها ، کورتیکواستروئیدهای بینی و قطره چشم می توانند علائم را کاهش دهند.
برای علائم متوسط تا شدید: علاوه بر درمان دارویی ، درمان سحابی ممکن است لازم باشد. در موارد شدید ، توجه فوری پزشکی لازم است.
نقش نبولایزر درمانی کمپرسور
برای افراد مبتلا به آلرژی مداوم گرده ، داشتن یک سحابی ساز در خانه می تواند بسیار مفید باشد. سحابی های کمپرسور داروهای مایع را به ذرات ذرات معلق در هوا که به طور مستقیم به مجاری هوایی می رسند ، تبدیل می کنند و باعث تسکین کارآمد برای علائم تنفسی مربوط به آلرژی می شوند.
سحابی های کمپرسور Joytech ذرات غبار را کوچکتر از 5 میکرومتر تولید می کنند و از رسوب مؤثر دارو در دستگاه تنفسی اطمینان می دهند. علاوه بر این ، Joytech سحابی های دوستانه کودک را با طرح های کارتونی جذاب برای تشویق پیروی از کودکان با درمان ارائه می دهد.
آلرژی گرده یک نگرانی بهداشتی متداول اما قابل کنترل است. با درک علمی و مداخلات مناسب ، علائم را می توان به طور مؤثر کنترل کرد. افراد با اجرای اقدامات پیشگیرانه مناسب و استفاده از وسایل پزشکی قابل اعتماد مانند سحابی های کمپرسور Joytech ، افراد می توانند با سهولت بیشتری به فصل آلرژی حرکت کنند. امروز برای لذت بردن از فردا بدون حساسیت ، اقدامات پیشگیرانه انجام دهید.
